29.03.2026 22:21

Проблеми, про які не говорять: як приготувати вечерю з 1 стакана фаршу + 1 стакан кефіру на велику родину

Приготувати смачну та поживну вечерю можна навіть якщо у вас залишилася тільки жменька фаршу та 1 стакан кефіру. Якщо додати трошки продуктів, які завжди є у холодильнику — вийдуть смачні мʼясні оладки.
Автор: Дар'я Полонська

Якщо вам здається, що з такого набору, як 1 стакан фаршу і 1 стакан кефіру, неможливо приготувати смачну вечерю на велику родину, то ви помиляєтеся. Звісно, тільки з цього міксу навряд чи вийде щось приготувати, але якщо додати ще пару простих інгредієнтів, які є у будь-кого вдома, то можна отримати неабияк смачну та ситну страву.

Інгредієнти:

  • Фарш 300 г
  • Кефір 1 стакан (200 мл)
  • Цибуля 1 шт.
  • Часник (за бажанням)
  • Яйця 1 шт.
  • Борошно 2 ст. л.
  • Зелень, сіль, спеції (за смаком)
  • Олія

Приготування:

Тут все максимально просто. Цибулю потрібно натерти на тертці, і саме натерти, а не нарізати, оскільки ці оладки будуть максимально ніжними, щоб у них не траплялися шматочки смаженої цибулі.

Часник також натріть на тертці або пропустіть через прес. Після цього просто змішайте все в одній мисці: фарш, кефір, цибулю, часник, яйця, борошно, а також сіль та спеції за смаком. Якщо любите зелень, вона теж не завадить.

Господині розповіли рецепт ситної вечері з невеликої кількості фаршу. Фото: Добрі новини

Розігрійте сковорідку з олією та викладайте масу столовою ложкою (приблизно по дві ложки на одну штуку). Смажте оладки на середньому вогні з кожного боку і обовʼязково перекладайте на паперовий рушник, щоб він поглинав зайве масло, яке нам зовсім не потрібно.

Господині розповіли рецепт ситної вечері з невеликої кількості фаршу. Фото: Добрі новини

З цієї кількості продуктів оладок виходить стільки, щоб ситно поїсти родині з 4-5 людей. Звісно, якщо подати їх з якимось гарніром — кашею чи картоплею.