У нашій родині всі довгожителі, бо з 70-х вирощуємо ці трави для чаю: 5 “королівських” рослин для здоровʼя

Осінній вечір із чашкою ароматного чаю – що може бути краще? А якщо цей чай ще й корисний, а трави для нього були вирощені у власному саду, то задоволення подвійне. Садівники розповіли, які рослини варто посадити, щоб мати під рукою запашні й цілющі інгредієнти для корисних напоїв.

Королева всіх трав – ромашка. Вона чудово заспокоює і знімає запальні процеси. Але зібрати правильну ромашку в природі – завдання не з простих, адже багато рослин схожі на неї. Найкраще виростити аптечну ромашку в саду. Вона невибаглива, любить вологий ґрунт і почувається добре як на сонці, так і на тіньовій галявинці.

Також гарним вибором стане ехінацея. Її квіти, листя чи коріння, свіжі або ж сушені, додають напою приємного смаку й допомагають зміцнити імунітет. Ця рослина не боїться посухи, тож догляд за нею не завдасть клопоту. Чай з ехінацеї – справжній помічник у холодну пору, коли хочеться захиститися від вірусів.

Чай з натуральних трав не так смакуватиме без мʼяти. Тож її також краще включити у свій список рослин, обовʼязкових до посадки. Та не забувайте, що вона дуже швидко окуповує території, тому краще вирощувати її в контейнерах.

Також гарним вибором стануть чайні троянди. Їхні пелюстки додають напою ніжного аромату, а з деяких сортів виходить дуже смачне варення. Троянди люблять сонце й потребують щедрого поливу, але їхня краса й користь варті зусиль. Чай із троянд – це справжня розкіш, яка гріє душу й тіло холодними вечорами. І дозволити собі таку розкіш може кожен!

А для любителів незвичних смаків гарною ідеєю стане вирощування лаванди. Її аромат заспокоює, а чай з лаванди має тонкий смак і допомагає розслабитися. Вирощуйте її на сухих та сонячних місцях, турботливо доглядайте – тоді рослина віддячить гарним цвітінням.