здоров’я

Посадила чоловіка на дієту: о 19:00 даю йому на вечерю ці 2 фрукти — глушать апетит на всю ніч

Посадила чоловіка на дієту: о 19:00 даю йому на вечерю ці 2 фрукти — глушать апетит на всю ніч

03.03.2025 21:21

Конче потрібна дітям і людям похилого віку: ця ягода покращує роботу серця, а достатньо лише 2 порцій у день

03.03.2025 19:03

Придбали ароматичну свічку для затишку? Подумайте: деякі з них виділяють більше токсинів, ніж вихлопні гази!

02.03.2025 22:58

Особистий стиль це трохи більше, ніж вбрання, макіяж і зачіска: 3 речі, на які витрачається елегантна жінка

01.03.2025 20:58

Як каже моя мама – горішок для розуму: їй вже під 90, а вона мислить дуже ясно! Щодня їсть це на сніданок

27.02.2025 16:39

Після 50 треба відмовитися від “цього”, щоб мати щастя. Слова моєї бабусі, які вона дізналася від мудреця

27.02.2025 13:44

Ця помилка може “коштувати” здоров’я: неточність під час зберігання яєць робить їх непридатними до вживання

25.02.2025 22:28

Хочу навіть у 80 бігати, наче мені 18. Для цього в щосереди та щосуботи обов’язково снідаю саме цією кашею

25.02.2025 15:41

Сусідки дивляться і заздрять: їм макарони щодня – і не гладшаю. Все завдяки секретам подруги-нутриціолога

25.02.2025 12:07

Я — ще та ласунка, але організм почав вмовляти зупинитися: як зрозуміти, що ви їсте надто багато солодощів?

22.02.2025 13:19

Як схуднути в животі: 4 вправи для ледачих – додайте їх у життя і зайва вага швидко піде звідки треба

21.02.2025 22:31

Ця каша захищає організм від онко: додайте її у свій раціон, аби жити до 80, 90, 100 та 110 років

21.02.2025 20:44

Кума думала, що вона “пишка”, бо важить 73 кг, але на її зріст це норма. Розрахуйте і ви свою ідеальну вагу

21.02.2025 17:39

Від великої любові контролюю раціон свого 66-річного чоловіка: ці 5 продуктів не варто їсти людям після 65

18.02.2025 22:09

Думала, що кума жартує, але “загуглила” і здивувалася: чому пити молоко після 50-ти – погана ідея

18.02.2025 13:09

Не всі квіти сприяють гарному самопочуттю, але є ті, що варто розмістити у спальні: 5 найкорисніших рослин

17.02.2025 19:34

Ця риба – досхочу “набита” залізом: їжте її 3 рази на тиждень і відсвяткуєте 70-80-90-100-річні ювілеї

14.02.2025 19:39

Беру зубну пасту та прибираю всі зморшки за 1 день: пояснення та наукове обґрунтування ефективності способу

14.02.2025 18:02

Моя молода духом 92-річна свекруха їсть цей сніданок кожен день до 9:00: рецепт для тих, хто не хоче старіти

12.02.2025 19:19

Тепер — офіційно: вчені провели ґрунтовне дослідження та назвали 3 продукти, які знижують рівень стресу

09.02.2025 18:41

Ці домашні тварини продовжують життя людини щонайменше на 10 років: пухнасті улюбленці врятують світ

07.02.2025 22:02

Спробувала зробити власну туш для вій, яка за якістю не поступається дорогій покупній: результат порадував

07.02.2025 19:33

Для того, щоб швидше худнути, треба просто пити, але не звичайну воду: секрет дієтологів, який вас здивує

07.02.2025 18:44

Моя 82-річна свекруха сказала, що ця каша — скарбниця здоров’я та “королева” круп. Її мають їсти всі!

06.02.2025 22:42

Квашена капуста для гарного настрою? Експерти пояснили, чи дійсно цю страву варто включати у свою дієту

06.02.2025 21:51

Тепер – офіційно: вчені провели ґрунтовне дослідження та розповіли, як правильно спати – на спині чи на боку

06.02.2025 21:02

Чи порушує телефон, який лежить біля ліжка, ваш сон? Я розібралася у міфах і фактах та знайшла відповідь!

06.02.2025 20:38

Вже 9 років не додаю ці “підступні” спеції до страв: посилюють апетит так, що штани потім не натягнеш

05.02.2025 15:29

Дефіцит є у багатьох, але не у довгожителів. Експерти назвали вітаміни та добавки, які необхідні після 50

04.02.2025 19:09

Зізнаюся: завжди відрізала від овочів плісняву і готувала далі, та кума-лікарка заборонила – і ось чому

04.02.2025 17:39
Дивитись більше статей
Показати попередні статті