Домой Красота

Красота

Тело мечты

Возьмите это за привычку и получите тело своей мечты

Большинство людей думает, что чтобы иметь идеальное тело, нужно ежедневно пахать в зале и сидеть на строгой диете. Однако мы вам докажем обратное.
Витамины

Топ-3 витамина, которые значительно укрепят ваш иммунитет

Все люди знают, что нужно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витаминов, ведь они так полезны. Однако какие же из них самые лучшие?
Ультра обработанные продукты

Учёные выяснили, какие продукты вызывают преждевременное старение

Слишком скоро стареть не хочется никому, однако некоторые продукты могут этому поспособствовать. Что же следует исключить из своего рациона?
Старость

Топ-3 причины, почему вы должны перестать бояться старения

Старость – один из самых главных и распространённых страхов среди большего количества людей. Однако действительно ли это так страшно, как мы представляем?
Стресс

Как отдохнуть, если времени на отдых нет

В наше время уровень стресса у большинства людей просто зашкаливает, в результате чего часто возникает желание перевести дух, а возможности не предоставляется. Что же делать?
Грязная голова

Как побороть эффект постоянно грязных волос

Должно быть, большинство людей сталкивается с проблемой, что вроде регулярно моют голову, однако волосы всё равно как будто грязные. Как исправить ситуацию?
Отказ от сладкого

Простые советы, которые помогут избавиться от сахарной зависимости

Современная пищевая индустрия настолько активно продвигает множество продуктов с высоким содержанием сахара, что противиться просто невозможно. Но как же остановиться?
Ужин

Идеальный ужин для потери веса: какие продукты лучше подойдут для вечера

Одним из самых сложных приёмов пищи для худеющих является ужин, так как наедаться особо нельзя, но голод-то мучает. Давайте рассмотрим эту проблему чуть детальнее.
Алкоголь при похудении

Можно ли пить алкоголь при похудении

Должно быть, большинство людей хоть раз задавалось вопросом: "А придётся ли мне отказаться от еженедельного пятничного удовольствия ради фигуры?". Давайте это выясним.
Ягоды

Топ-3 лучших ягод для снижения веса

Некоторые убеждены, что от ягод можно поправиться, однако если с умом подходить к своему рациону питания, то употребление ягод может только сыграть на руку.
Здоровые стопы

Сохраните свои стопы здоровыми: подборка лучших упражнений

Конечно, ежедневная зарядка и занятия спортом – это прекрасно, однако отдельным частям тела иногда нужно уделять больше внимания, в частности стопам. Что же делать?
Красивые волосы

Добавки для волос – полезны ли они?

Есть много продуктов, которые продаются как чудо-спасение для ломких волос, от выпадения и для ускорения роста. Но эффективны ли они?
Ушные палочки

Ушные палочки: настолько ли они полезны?

Практически каждый человек хоть раз в жизни использовал такое нехитрое приспособление, как ушные палочки, в целях очистки ушей. Но стоило ли это делать?
Идеальная внешность

Звёзды, которые обладают самой красивой внешностью с научной точки зрения

С помощью научной формулы золотого сечения удалось определить, кто именно из знаменитостей обладает идеальными чертами лица.
В бюстгальтере вам должно быть комфортно

Неправильно подобранный бюстгальтер: какие могут быть опасности?

При выборе бюстгальтера, Вы ищете комфорта или предпочитаете тот, что подчеркнёт ваш бюст? Самое главное - не носить бюстгальтер неподходящего для вас размера.
Стрижка волос

Необходимость подстригать кончики: очередной миф или лайфхак?

Каждая девочка знает, что нужно регулярно подстригать волосы для того, чтобы они лучше росли. Но так ли это?
Полотенца для лица

Отдельное полотенце для лица: прихоть бьюти-индустрии или острая необходимость

Женщины часто могут услышать советы о том, что нужно иметь отдельные полотенца для каждой части тела. Но так ли это?
Бритьё

Надоели бесконечные порезы? Как правильно бриться

Что женщины, что тем более мужчины испытывают необходимость регулярно пользоваться адской машиной – станком для бритья. Как же облегчить процесс?
Зубные щётки

Как часто следует менять зубную щётку: общие советы и рекомендации

Большинство людей хоть раз в жизни да слышали рекомендацию от стоматолога, что следует регулярно менять зубную щётку. Но какие же подробности?
Прыщи на руках

Прыщи на руках: почему появляются и как избавиться

Весьма досадно, когда из-за мелких высыпаний на руках и плечах развивается комплекс, что нельзя позволить себе надеть майку или платье без рукавов. Как же бороться против этого?