Дергается глаз – почему так происходит и что делать?

Вы можете спросить: дергающееся веко - повод для беспокойства? Эксперты говорят, что нет.

Подергивание глазного века (миокимия) – это непроизвольный повторяющийся спазм мышцы века. Это может произойти в верхнем или нижнем веке. Обычно это безвредно и проходит без какого-либо лечения.

Что вызывает подергивание век?

Вот некоторые общие причины:

  • алкоголь, курение и злоупотребление психоактивными веществами;
  • воздействие яркого света;
  • чрезмерное потребление кофеина;
  • усталость;
  • стресс;
  • недостаток сна;
  • загрязнение;
  • ветер;
  • раздражение или инфекция глаз или век;
  • напряжение глаз при чтении или использовании компьютера;
  • заболевания головного мозга и нервной системы, такие как паралич Белла, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, Туретта и т. д.;
  • побочные эффекты некоторых лекарств.

Подергивание глаз, хотя и менее распространенное, иногда является первым признаком хронического двигательного расстройства. Подергивания или спазмы обычно очень легкие. Правда некоторые пациенты могут испытывать сильные спазмы, из-за которых веки закрываются. Это называется блефароспазмом.

Подергивание обычно непредсказуемо. Это может происходить каждые несколько секунд и длиться от нескольких минут до часов, а может продолжаться несколько дней.

Подергивание обычно:

  • безболезненное;
  • безвредно и не влияет на зрение, но может доставлять неудобства;
  • разрешается спонтанно.

Как мне заставить глаз перестать дергаться?

  • достаточно отдыхайте и спите;
  • уменьшите потребление алкоголя, табака и кофеина;
  • искусственные слезы или глазные капли могут помочь сохранить влажность глаз;
  • надавите ладонью или сделайте теплый компресс.

Иногда врач может порекомендовать инъекции ботокса в веко или операцию, чтобы остановить спазмы.

Когда следует беспокоиться о подергивании глаз?

Если подергивание не проходит само по себе, обратитесь к врачу, или если вы столкнулись со следующим:

  • подергивания не проходят через несколько недель;
  • ваше веко закрывается при подергивании и затрудняется открытия глаза (блефароспазм);
  • подергивание происходит в других частях лица или тела;
  • глаз воспален, раздражен, покраснел или опух или имеет выделения;
  • веки начинают опускаться.

Как предотвратить подергивание век?

  • Достаточно отдыхайте.
  • Управляйте своим физическим и психологическим стрессом.
  • Уменьшите потребление кофеина и алкоголя.
  • Избегайте курения.
  • Избегайте перенапряжения глаз, делая перерывы во время чтения, использования компьютера или просмотра телевизора.

Дергается глаз
Дергается глаз

Поделитесь этой статьей

Сейчас читают

Элизабет и ее брат

Мама девочки, умершей от коронавируса, призывает носить маски

После смерти ее 12-летней дочери от коронавируса, женщина из Флориды призывает людей носить маски и «найти любовь и сострадание друг к другу».
Мигрень

Продукты, которые могут вызвать головную боль

Многие вещи могут вызвать приступ мигрени, в том числе то, что мы едим и пьем. Ниже список продуктов, которые могут поспособствовать появлению головной боли.
Карантин продлевают

На карантине до нового года: Кабмин продил сроки адаптивного карантина

Кабмин продлил адаптивный карантин, правда с некоторыми изменениями. Подробности читайте далее.
Приводим в норму артериальное давление

Топ способов, как привести давление в норму без лекарств

Высокое кровяное давление - тихий убийца, который может нанести вред всему телу, оставаясь при этом совершенно незамеченным.
Злоумышленника задержали

Мужчина арестован за то, что засовывал лезвия бритвы в тесто для пиццы

Теперь сеть супермаркетов полностью отозвала свою продукцию.

Последние новости