Нормальна циркуляція крові — запорука стабільної роботи всіх систем та органів організму. При цьому проблеми з кровообігом знайомі багатьом. З огляду на те, що будь-яку недугу простіше попередити, ніж лікувати, в нашій сьогоднішній статті ми поділимося 8 тривожними симптомами погіршення кровотоку.
1. Оніміння і поколювання в руках і ногах
Саме такі відчуття виникають в кінцівках, коли ті затікають. Якщо ж відчуття оніміння і поколювання турбує вас без видимих на те причин, це може вказувати на проблеми з циркуляцією крові або, що ще гірше, на наявність тромбів в судинах.
2. Набрякання щиколоток
Як правило, поодинокі набряки проходять протягом доби і як такої небезпеки не несуть. Однак якщо набряклість триває довше 24 годин і є вашим постійним супутником, не завадить консультація лікаря. У разі коли раптовий набряк супроводжується висипом, жаром, свербінням або болем, не зволікайте зі зверненням за медичною допомогою.
3. Зміна кольору шкіри
Явна ознака порушення кровообігу — придбання шкірою блакитного або блідо-жовтого відтінку. Будьте уважні.
4. Рідкісні позиви до сечовипускання
Через поганий кровотоку погіршується робота всіх органів і нирки в цьому плані не виняток. В результаті частота позивів відвідування туалету «по-маленькому» зменшується, навіть незважаючи на те ж споживання рідини, що і раніше.
5. Біль при ходьбі
Цей симптом легко сплутати з болем в суглобах, проте він може сигналізувати про погану циркуляцію крові. Дискомфорт з’являється не тільки при ходьбі, але і в статичному положенні.
6. Постійно холодні кінцівки
У деяких людей руки і ноги залишаються холодними в будь-яку погоду — вони мерзнуть і в теплі. Якщо ви впізнаєте в цьому себе, вам варто насторожитися.
7. Слабкість в тілі
Уповільнений кровообіг призводить до того, що зменшується кількість поживних речовин та кисню, які надходять у м’язи. Через це посилюється відчуття загальної втоми, що нерідко супроводжується м’язовим болем в ногах.
8. Проблеми в ліжку у чоловіків
Під час збудження кров приливає до статевих органів, але без достатньої циркуляції чоловіки можуть відчувати збої в ліжку.
Наостанок зазначимо найочевидніший симптом — судинні зірочки і варикозне розширення вен. Обидва цих стани безпосередньо пов’язані з порушеним кровообігом і хоча в мережі є безліч способів їх лікування в домашніх умовах, важливість консультації фахівця не можна применшувати.