Нове дослідження показало, що пити шкідливо навіть в помірних кількостях

Багато хто думає, що келих вина в день не шкідливий для здоров'я, проте насправді це не так, що доводять результати нового масштабного дослідження.

Ні для кого не секрет, що чим більше алкоголю ви п’єте, тим сильніше підвищується ризик розвитку гіпертонії та інсульту. При цьому існує думка, що один келих вина в день не несе шкоди здоров’ю, проте вчені спростували це. Результати масштабного дослідження на цю тему, опублікованого в медичному журналі «The Lancet», довели, що безпечної дози спиртного не існує.

У своїй роботі дослідники оцінили дані про здоров’я близько півмільйона дорослих чоловіків і жінок з Китаю. Чому серед учасників тільки китайці? Справа в тому, що у деяких азіатів є генетична непереносимість спирту, за рахунок чого вченим було простіше об’єктивно сформувати контрольну вибірку з тих, хто взагалі не п’є.

Болить голова на похмілля
Похмілля

Повернемося до результатів. Аналіз показав існування тісного зв’язку між порушеннями серцево-судинної системи і вживанням міцних напоїв.

Так, у помірно випиваючих людей ймовірність інсульту збільшена на 10-15% в порівнянні з тими, хто не п’є. Що ж мається на увазі під словом «помірно»?

Це означає, не більше 1 порції алкоголю на добу, приблизно 10-20 мілілітрів чистого спирту. У перекладі на знайомі багатьом напої буде зрозуміліше — 150 мл вина, 350 мл пива, 40-50 мл віскі, коньяку, горілки. При більшому споживанні ризик заробити напад зростає до 35%. Виходить, що відповідь на питання про те, скільки можна пити без шкоди здоров’ю — анітрохи.

вино
Вино

До речі, за даними ВООЗ у всьому світі 2,3 мільярда людей випивають із середньою добовою дозою спиртного вдвічі більше помірною. Як не дивно, але найвищий рівень споживання на душу населення зосереджений в Європі.

Поделитесь этой статьей

Сейчас читают

Елізабет і її брат

Мама дівчинки, яка померла від коронавіруса, закликає носити маски

Після смерті її 12-річної дочки від коронавіруса, жінка з Флориди закликає людей носити маски та «знайти любов і співчуття один до одного».
Мігрень

Продукти, які можуть викликати головний біль

Багато речей можуть викликати напад мігрені, в тому числі те, що ми їмо і п'ємо. Нижче список продуктів, які можуть посприяти появі головного болю.
Карантин продовжують

На карантині до нового року: Кабмін Продам терміни адаптивного карантину

Кабмін продовжив адаптивний карантин, правда з деякими змінами. Подробиці читайте далі.
Приводимо в норму артеріальний тиск

Топ способів, як привести тиск в норму без ліків

Високий кров'яний тиск - тихий вбивця, який може завдати шкоди всьому тілу, залишаючись при цьому абсолютно непоміченим.
Зловмисника затримали

Чоловік арештований за те, що запихав леза бритви в тісто для піци

Тепер мережа супермаркетів повністю відкликала свою продукцію.

Последние новости