Влітку в саму спекотну погоду завжди хочеться вгамувати спрагу чимось прохолодним, але це може мати негативні наслідки. У нашій сьогоднішній статті ми розповімо, чому не можна пити холодну воду в спеку і як це може зашкодити здоров’ю.
Ангіна
Звичайно, перше, що спадає на думку — ризик підхопити ангіну через крижану воду. Напевно ви й самі не раз з цим стикалися. Справа в тому, що під час перегріву рівень імунного захисту знижується. Якщо в цей момент випити холодного, можна спровокувати запалення мигдалин, але ж в них завжди ховається стрептокок або стафілокок, причому у кожної людини.
Коли імунітет гланд працює добре, він не дає розмножитися хвороботворним бактеріям в кількості, яка здатна викликати ангіну. Однак на тлі переохолодження відразу ж після перегріву ця флора легко активізується, патогени безконтрольно розмножуються і починається хвороба. На цьому шкода не закінчується.
Проблеми з травною системою
Випита після ситного обіду крижана рідина змушує організм евакуювати ще не переварену їжу в кишечник. В результаті виникає розлад шлунка та інші проблеми шлунково-кишкового тракту. Оптимальна температура води для пиття становить від 7 до 15 градусів.
Звуження кровоносних судин
Коли ми випиваємо що-небудь холодне, відбувається спазм судин, які буквально секунду тому були розширені, щоб забезпечити тим самим необхідний теплообмін в спеку. Через звуження тепловіддача порушується і настає ще більший перегрів.
Більш того, при різкому перепаді температур спазм кровоносних судин навіть може привести до інсульту або приступу стенокардії. Те ж стосується крижаного душу, який багато хто так любить в якості способу освіжитися після важкої роботи.