Энергетики могут навредить вашему здровью, но как именно?

Энергетические напитки были разработаны чтобы быстро и эффективно повысить вашу энергию, бдительность и концентрацию.

Популярность этого продукта постоянно возрастает, появляются новые марки, вкусы и сочетания. Но прежде чем выпить баночку энергетика, чтобы взбодриться, рекомендуем познакомиться опасностями, с которыми вы можете столкнуться.

Какие негативные последствия влекут за собой энергетические напитки

Увеличение негативного влияния на здоровье подростков. Дети и подростки могут испытывать повышенные эффекты от большого количества кофеина, добавленных сахаров, включая кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, низкокалорийных подсластителей и травяных стимуляторов.

Отрицательные последствия для здоровья. Специалисты связывают потребление энергетических напитков с негативными последствиями для здоровья, такими как плохое психическое здоровье, неблагоприятные сердечно-сосудистые эффекты, а также метаболические, почечные или стоматологические проблемы.

Чрезмерное количество кофеина. Переизбыток кофеина может привести к тревоге, бессоннице, проблемам с сердцем, таким как нерегулярное сердцебиение и повышенное кровяное давление. А в редких случаях это может вызвать судороги или остановку сердца.

Высокое содержание сахара. Из-за чрезмерного содержания сахара в некоторых энергетических напитках они несут тот же риск для здоровья, что и другие сахаросодержащие напитки.

Большая опасность возникает, если энергетические напитки сочетаются с алкоголем. Исследования показывают, что употребление такого микса приводит к большему потреблению алкоголя. Согласно сообщениям, высокое потребление энергетических напитков, особенно в смеси с алкоголем, было связано с неблагоприятными сердечно-сосудистыми, психологическими и неврологическими событиями, включая смертельные исходы.

Енергетики имеют целый список негативных последствий
Энергетики имеют целый список негативных последствий

Поделитесь этой статьей

Сейчас читают

Элизабет и ее брат

Мама девочки, умершей от коронавируса, призывает носить маски

После смерти ее 12-летней дочери от коронавируса, женщина из Флориды призывает людей носить маски и «найти любовь и сострадание друг к другу».
Мигрень

Продукты, которые могут вызвать головную боль

Многие вещи могут вызвать приступ мигрени, в том числе то, что мы едим и пьем. Ниже список продуктов, которые могут поспособствовать появлению головной боли.
Карантин продлевают

На карантине до нового года: Кабмин продил сроки адаптивного карантина

Кабмин продлил адаптивный карантин, правда с некоторыми изменениями. Подробности читайте далее.
Приводим в норму артериальное давление

Топ способов, как привести давление в норму без лекарств

Высокое кровяное давление - тихий убийца, который может нанести вред всему телу, оставаясь при этом совершенно незамеченным.
Злоумышленника задержали

Мужчина арестован за то, что засовывал лезвия бритвы в тесто для пиццы

Теперь сеть супермаркетов полностью отозвала свою продукцию.

Последние новости