Досвідчені господині знають один старий, можливо, трохи забутий, але неймовірно дієвий спосіб, як врятуватися від переохолодження взимку за допомогою звичайного гірчичного порошку. Це як “швидка допомога” для тих, хто планує довгу прогулянку з дітьми у парку чи просто довго перебувати на вулиці.
Памʼятаєте гірчичники, якими в дитинстві нас лікували від застуди? Тут принцип схожий, але набагато делікатніший. Гірчичний порошок змушує кров швидше бігати по судинах. Завдяки цьому стопи починають виділяти тепло самостійно. Та окрім обігріву, гірчиця має ще одну супер-властивість – вона чудово вбирає вологу. Якщо ноги в зимовому взутті трохи спітніли, порошок миттєво вбере усе зайве, залишаючи шкарпетки сухими.
Не варто сипати гірчицю прямо в черевики, краще зробіть так: спочатку одягніть на босу ногу тонку бавовняну шкарпетку. Потім візьміть другу пару шкарпеток (можна трохи щільніших) і насипте всередину по одній чайній ложці сухої гірчиці. Добре струсіть їх, щоб порошок рівномірно розійшовся по всій площі стопи, і одягніть поверх першої пари. Таким чином гірчиця не контактує зі шкірою напряму, тому не викличе опіків.
Звісно, цей спосіб не назвеш щоденним чи дуже практичним. Після прогулянки вам доведеться одразу відправити шкарпетки в прання, а ноги – під теплий душ. Проте в екстрених ситуаціях, коли попереду цілий день на морозі, це працює краще за будь-які грілки.
Ноги завжди потрібно тримати в теплі, бо холодні ноги – відкриті двері для хвороб. Якщо ви відчуваєте, що звичайні вовняні шкарпетки вже не справляються, згадайте про цей “бабусин” лайфхак. Це дешево, перевірено поколіннями та цілком натурально. Тільки памʼятайте про здоровий глузд: якщо у вас є алергія на гірчицю або рани на шкірі ніг, краще утриматися від таких експериментів.