25.11.2025 20:03

Мама 30 років ходила з тріщинами на п’ятах – показала їй 1 трюк з пастою: через тиждень шкіра, як шовк

У сьогоднішній статті ви дізнаєтесь, як за допомогою простих засобів, що є вдома, зробити шкіру стоп м'якою, гладенькою та позбутися тріщин, сухості й неприємного запаху.
Автор: Катерина Клименко

Багато хто стикається з проблемою сухої шкіри п’ят, тріщин чи грибка. Часто ми витрачаємо гроші на дорогі засоби, хоча ефективну допомогу можна отримати з підручних продуктів. Один із найпростіших способів – приготувати домашній скраб на основі звичайної зубної пасти.

Для цього знадобиться невелика ємність, у яку потрібно видавити одну столову ложку зубної пасти. Вибирайте будь-яку, яка є вдома – головне, щоб вона мала приємний запах і не була відбілювальною. Потім додаємо одну ложку зволожувального крему для тіла, який допоможе зробити шкіру м’якою й еластичною.

Далі вливаємо столову ложку оливкової або кокосової олії – вони чудово живлять і заспокоюють шкіру. Наостанок насипаємо дві столові ложки крупної солі. Усі інгредієнти ретельно перемішуємо до однорідної консистенції. У результаті виходить ніжний, але ефективний скраб.

Перед використанням ноги потрібно розпарити. Для цього налийте в таз теплу воду (приблизно 37°C) і потримайте стопи десять хвилин. Потім легенько промокніть їх рушником і нанесіть приготований скраб.

Експерти розповіли, як зробити шкіру стоп м’якою

Невелику кількість засобу розітріть між пальцями й масажними рухами розподіліть по всій поверхні стоп. Можна приділити більше уваги ділянкам із загрубілою шкірою. Після легкого масажу залиште суміш на ногах приблизно на десять хвилин.

Цей засіб діє одразу в кількох напрямках. Сіль відлущує відмерлі клітини, сприяє оновленню шкіри та робить її гладенькою. Крем і олія живлять і пом’якшують стопи, а зубна паста забезпечує антисептичний ефект, допомагаючи усунути бактерії, грибок і неприємний запах. Якщо нанести скраб також на нігті, він зробить їх світлішими та міцнішими.

Після процедури змийте суміш теплою водою, витріть ноги насухо та, за бажання, нанесіть живильний крем. Залишки скрабу можна зберігати – просто накрийте ємність харчовою плівкою та поставте в холодильник.

Якщо повторювати процедуру регулярно, шкіра на стопах стане м’якою та гладенькою, тріщини поступово зникнуть, а нігті виглядатимуть доглянуто. Уже після кількох застосувань можна помітити, що п’яти стали значно ніжнішими.