28.01.2026 09:02

Педіатри називають це головною помилкою: чому взимку ми неправильно одягаємо дітей – порядок шарів одягу

Якщо про власний комфорт у морозну пору року дорослі турбуються самостійно, то дітлахам із цією задачею потрібна допомога. Розповідаємо, як правильно одягати малюків взимку.
Автор: Анастасія Кришталь

Кожна мама прагне захистити свою дитину від холоду, але часто надмірна турбота дає зворотний ефект. Коли ми бачимо малюка, який ледь пересувається через товстезні шари одягу, а зверху на ньому – ще й намотаний шарф, то можна з упевненістю сказати: такий спосіб утеплення не є правильним. Насправді, щоб дитина не мерзла взимку, її не потрібно “кутати”. Важливо дотримуватись правила порядку шарів одягу.

Як одягати дітей взимку

Більшість батьків припускаються критичної помилки: вони намагаються зігріти дитину за допомогою товщини одягу, а не шляхом функціональності обраних речей. Якщо одягати дитину занадто тепло, то вона одразу ж почне пітніти при активному русі. А ось вологий одяг втрачає здатність утримувати тепло. Саме тому варто дитині зупинитись, і вона одразу починає мерзнути.

Експерти пояснили, як правильно одягати дітей взимку, аби їм не було холодно і було комфортно

Для того, аби цього не сталось, а ваш малюк завжди був у теплі, потрібно правильно обрати шари одягу. Першим шаром має бути такий одяг, який добре прилягає до тіла та відводить вологу. Обирайте термобілизну. Другий шар має задачу зберігати тепло. Він створює повітряний прошарок, який утримує тепло тіла. І найкращий матеріал для цього шару – фліс або щільна вовна.

Експерти пояснили, як правильно одягати дітей взимку, аби їм не було холодно і було комфортно

Третій шар одягу – захисний, верхній одяг. Експерти радять обирати комбінезони або куртки з мембранної тканини. Вона не пропускає воду та вітер всередину, але дозволяє парі виходити назовні. Якщо дитина активна, краще обирати сучасні легкі утеплювачі, а не важкі зимові куртки із синтепону. Це подарує відчуття легкості і дозволить малюку не відмовлятись від активного руху.