80-річна бабуся Галя підказала, як зігріти ноги у лютий мороз: секрет – у простому методі, лише 5 хв часу

Тепле взуття за копійки: як створити ідеальні устілки

На жаль, ноги мерзнуть у будь-якому, навіть найтеплішому взутті. Втім, одна перевірена часом порада від кмітливих господинь із багаторічним досвідом справді працює. Зокрема, це просте рішення, яке не потребує великих витрат і робиться буквально за лічені хвилини. Тож обов’язково спробуйте самі – і ваші зимові прогулянки стануть значно комфортнішими.

Що знадобиться?

• Фольгований утеплювач (типу пінофолу) – 1 лист;
• Устілки з вашого взуття – 2 штуки;
• Ножиці – 1 штука;
• Олівець або маркер – 1 штука;
• Лінійка – 1 штука.

Порядок дій:

Усі дії дуже прості і займуть у вас не більше 5-7 хвилин.

Крок перший:

Спершу слід дістати звичайні устілки із ваших зимових черевиків або чобіт, а потім покласти їх на виворітний (не фольгований) бік утеплювача і акуратно обвести по контуру олівцем.

Крок другий:

Тепер потрібно озброїтися ножицями та вирізати устілки по наміченому контуру. А для того, щоб вони точно помістилися у взуття, можна залишити невеликий запас 1-2 мм по краях – зайве потім легко підганяється.

Крок третій:

Необхідно покласти вирізані устілки у взуття. Важливий нюанс: блискучий фольгований бік повинен дивитися вгору, на вашу стопу. Звичайна устілка зверху не потрібна.

Крок четвертий:

Після цього варто просто надягнути взуття і пройтися по дому. Якщо нова устілка занадто товста і нозі тісно, рекомендується акуратно підрізати краї чи взяти більш тонкий утеплювач.

Як це працює?

Як пояснили експерти, утеплювач сам по собі створює бар’єр для холоду від підошви, а фольгований шар працює за принципом термоса: він відбиває власне тепло вашого тіла назад до стопи, не даючи йому йти вниз. Це особливо важливо, коли ви стоїте на місці, наприклад, на зупинці.

Так, наприклад, ідеально підходить спінений поліетилен із фольгованим покриттям (пінофол). Його стандартна товщина – 2-5 мм. Зазвичай він продається у господарських або ж будівельних магазинах рулонами. Одного метра цілком вистачить на багато пар устілок, зазначили спеціалісти.