17.06.2025 15:29

У 50 років відкрила для себе цей рецепт кабачків: просто, дешево, а смак – такий, що немає “відбою”

Кабачки - це справжній скарб літнього періоду, вони дешеві, доступні та неймовірно універсальні. Але іноді хочеться приготувати їх так, щоб родина просила добавку, а гості - рецепт.
Автор: Юлія Любченко

Ми звикли готувати кабачки двома найпопулярнішими способами, або просто смажимо, а потім робимо з них закуску додаючи майонез або сметану з часником, або ж це вже звичні для всіх кабачкові скрутки з начинкою. Але є ще способи приготування кабачків, ось один із тих варіантів, коли страва готується швидко, без дорогих інгредієнтів, а смак – просто на “ура”.

Рецепт кабачкових котлет без м'ясаРецепт кабачкових котлет без м'яса
Кухарі поділилися цікавим новим рецептом кабачків на літо

Інгредієнти:

  • 2 середні кабачки
  • 1 яйце
  • 3 ст. л. сметани
  • 2–3 зубчики часнику
  • 4 ст. л. борошна
  • Сіль, перець – за смаком
  • Кріп або петрушка – жменя
  • Олія для смаження

Як готувати:

Натерти кабачки на великій тертці, трохи підсолити і залишити на 10 хвилин. Потім добре відтиснути сік – це важливо, щоб оладки не “плавали” на сковороді, додати яйце, сметану, подрібнений часник, борошно, перець та зелень. Все ретельно перемішати до однорідної маси. Смажити на розігрітій сковороді з невеликою кількістю олії. Формуйте оладки ложкою, обсмажуйте з двох боків до золотистої скоринки, подавайте гарячими або теплими – зі сметаною, йогуртовим соусом або навіть просто так. Вони смачні й на другий день, якщо щось залишиться.

Чому ці кабачки завжди гарний вибір? Очевидно, адже вони ніжні всередині, з легкою скоринкою зовні, ароматні завдяки часнику та зелені. І головне, що на приготування йде не більше 20 хвилин. Ідеальний варіант і для швидкого обіду, і для вечері після роботи.

Кухарі поділилися цікавим новим рецептом кабачків на літо

Цей рецепт легко адаптувати: можна додати трохи твердого сиру, натерту моркву або навіть дрібно порізане філе, але навіть у базовому варіанті – це справжній хіт літа. Спробуйте, і переконайтесь самі: кабачки можуть бути не тільки корисними, а й дійсно смачними!

Цікаве відео дня!

ЯКИМИ БУДУТЬ ДІТИ, НАРОДЖЕНІ В 2025 РОЦІ? Найкращий Гороскоп

Цікаве відео дня!

ЯКИМИ БУДУТЬ ДІТИ, НАРОДЖЕНІ В 2025 РОЦІ? Найкращий Гороскоп