27.10.2025 04:02

Не майонез і не сметана: готую заправку для “Олівʼє” і “Шуби”, яка тільки розкриє смак кожного інгредієнта

Всі майонезні салати можна заправити "не майонезом", і це буде смачно. І мова не йде про сметану, адже можна приготувати заправку, яка буде не гірше за класичний варіант.
Автор: Дар'я Полонська

Восени та взимку, а особливо на свята, господині традиційно готують ситні салати, такі як “Олів’є” чи “Шуба”. Зазвичай ми звикли заправляти їх майонезом. Звісно, це не дуже корисно, бо по-перше, це зайві калорії, по-друге, це продукт, який варто обмежувати у своєму раціоні.

Але скуштувати смачну страву все ж хочеться. Тому досвідчені господині пропонують чудову альтернативу — заправку, яка за смаком буде не гіршою за майонез.

Господині поділилися, як зробити заправку для салатів, як альтернативу майонезу

Як готувати “не майонез”

Для приготування вам знадобляться 2 баночки несолодкого грецького йогурту. Беремо 1 баночку і переливаємо її у чисту марлю, складену в декілька шарів. Марлю треба зав’язати, покласти на сито, а сито поставити на каструлю та залишити в холодильнику на ніч. Завдяки цьому з йогурту стече зайва сироватка, і він стане дуже густим як крем.

На ранок беремо загуслий йогурт і додаємо до нього:

  • 1 чайну ложку гірчиці
  • 1 чайну ложку оцту або лимонного соку
  • щіпку солі за смаком
  • 2 натерті жовтки ( без білків)

Все це перемішуємо, а потім обережно, по одній столовій ложці, вводимо другу баночку йогурту (яка була закрита). Цю маніпуляцію потрібно зробити для того, аби йогурт був зручної консистенції, не занадто рідкий і не занадто густий.

Господині поділилися, як зробити заправку для салатів, як альтернативу майонезу

Цей імпровізований майонез треба обов’язково спробувати. Якщо не вистачає пікантності смаку, можна додати ще гірчиці, солі чи оцту. Навіть якщо одразу смак здасться вам трохи іншим, у готовому салаті буде майже неможливо відрізнити, на майонезі він приготований чи на цій йогуртовій заправці.