Чому може з’являтися неприємний запах з рота

Причини неприємного запаху з рота

Більш ніж в 85% випадків бактерії, що живуть без кисню, присутні в роті. При розкладанні виділяють неприємний запах.

Деякі продукти викликають неприємний запах з рота. Часто причиною цього явища є вживання кави, тютюну, алкоголю, часнику, цибулі і т.д.

Це також може бути пов’язано із запаленням ясен (гінгівіт), станом вуха, носа і гортані або навіть пародонтит: захворюванням опорних тканин зубів, порожнин або інфекцією горла, мигдалини і / або пазухи.

Неприємний запах з рота також можуть викликати інші проблеми зі здоров’ям: кислотність шлунково-стравохідного тракту, стрес (який викликає сухість у роті), діабет, стенокардія, захворювання печінки або нирок, іноді навіть захворювання легенів.

Деякі ліки сушать рот і збільшують ризик неприємного запаху з рота. Це особливо стосується болезаспокійливих, антидепресантів, антигістамінних, протизапальних, сечогінних засобів, міорелаксантів і наркотиків.

Ваш спосіб життя також може бути причиною неприємного запаху з рота. При диханні через рот або ковтанні їжі, що не пережовуючи її, виникає неприємний запах. Неповне травлення, голодування і старіння можуть мати такий же ефект.

Профілактика і лікування неприємного запаху з рота

• Регулярно чистіть зуби і язик (не менше трьох разів на день).
• Щодня користуйтеся зубною ниткою.
• Полощіть горло хлорнексидиновим продуктом: якщо у вас його немає під рукою, використовуйте харчову соду.
• Жуйте гумку або смокчіть льодяники з м’ятою або хлорофілом.
• Пийте м’ятний чай або воду.
• Є також безрецептурні ліки від неприємного запаху з рота.

Як запобігти неприємний запах з рота

Якщо ви хочете уникнути вживання жувальної гумки і цукерок навіть без цукру, інші продукти дозволять вам зберегти «хороше дихання»:

• Зелений чай, трав’яний чай, допоможе вам освіжити дихання.
• Просто посмокчіть гвоздику або паличку кориці.
• Жуйте листя петрушки або насіння фенхелю.
• З’їжте банан.
• Стимулюйте вироблення слини за допомогою цитрусових (апельсин, лимон або лайм).
• Прополощіть рот декількома краплями екстракту насіння грейпфрута, змішаного з водою: однак цей розчин дуже їдкий, і вам потрібно буде прополоскати рот або є відразу після цього.
• Уникайте надмірного вживання тютюну, кави або алкоголю.
• Пийте воду по шість-вісім склянок в день, щоб зволожити рот.

Ці прості заходи повинні зменшити або навіть зупинити неприємний запах з рота. Якщо немає, поговоріть зі своїм стоматологом або стоматологом-гігієністом. Якщо проблема не зникне, краще проконсультуватися з лікарем. Тоді ймовірно, що неприємний запах викликаний медичною проблемою.