Супер ефективні рецепти для обгортання в домашніх умовах
Чи можете ви схуднути відразу на кілька сантиметрів в талії, обернувши тіло? Це, напевно, одна з найбільш божевільних речей, які ви чули. Але іноді вам потрібно божевілля, якщо вам ліньки ходити в спортзал або їсти здорову їжу, щоб схуднути.
Автор: Катерина Андрощук
Обгортання для тіла
Ці прості поради допоможуть вам досягти значних результатів в боротьбі проти зайвих сантиметрів.
Перед процедурою пийте 750 – 1000 мл води.
Використовуйте тільки якісні інгредієнти для обгортання для досягнення найкращих результатів.
Перш ніж наносити обгортання / маску, ви повинні помити тіло, а після цього скористатися скрабом, для позбавлення від омертвілої шкіри.
Якщо ваші наміри серйозні, то введіть для себе правило – обгортати тіло 2 рази в тиждень.
Схуднення
Перевірені рецепти для обгортання
1. Для детоксикації
Складові
сіль -½ ст.
глина – 1 ч.
мигдальне масло – 4 ст. ложки
ефірне масло лаванди (за бажанням) 2 кап.
тепла вода – 2 ч.
Приготування
Додайте до двох чашок теплої води – сіль. Для того щоб сіль розчинилася, добре розмішайте розчин. Умочіть і протримайте в розчині марлю протягом двох хвилин.
Змішайте глину, мигдальне масло, ефірне масло лаванди (за бажанням) і трохи теплої води до пастоподібної консистенції.
Нанесіть пасту на проблемні ділянки тіла.
Оберніть місця нанесення марлею, а потім стрейч плівкою.
Зачекайте одну годину, і зніміть пов’язку.
Обгортання
2. Від целюліту
Складові
сіль – 1 ч.
біла глина – 1 ч.
оливкова олія – 50 мл
тепла вода – 2 ч.
ефірне масло розмарину (за бажанням) – 2 кап.
Приготування
У чашку з теплою водою додайте сіль, і розмішайте до розчинення.
У соляний розчин опустіть марлю і залиште на 2 хвилини.
Змішайте в мисці білу глину, оливкову олію, 1 чашку теплої води і, за бажанням, ефірну олію розмарину.
Нанесіть тонкий шар на шкіру.
Оберніть область марлею, а потім стрейч плівкою.
Після однієї години обгортання, зніміть пов’язку.
3. Для підтяжки шкіри
Складові
біла глина – 1 ч.
борошно – ½ ст.
йогурт – 2 ст. ложки
вода – ½ ст.
апельсинове ефірне масло (за бажанням) – 3 кап.
Приготування
У мисці з’єднайте білу глину, борошно, йогурт, воду і, за бажанням, ефірну олію апельсина.