Тим часом саме вони накопичують найбільше мікробів і бактерій, які можуть стати причиною застуди, алергії чи навіть шлункових розладів.
1. Мобільний телефон
Наші телефони практично завжди поруч, ми користуємося ними під час сніданку, у транспорті, на роботі та вдома. Дослідження показують, що на поверхні смартфонів живуть тисячі бактерій, включно з кишковою паличкою та стафілококом. Протирати телефон антисептиком слід щодня, особливо після повернення з вулиці або контактів із громадськими місцями. Використовуйте серветки, спеціально призначені для електроніки, або розпилювач із спиртовмісним розчином, це безпечно для екрана й корпусу.
2. Ноутбук та клавіатура
Клавіатури і тачпади справжні осередки мікробів, під час роботи ми торкаємося їх руками, часто перекушуємо біля комп’ютера, і часточки їжі, пил та піт створюють ідеальні умови для розмноження бактерій. Регулярне протирання клавіатури та поверхні ноутбука антисептичними серветками допоможе мінімізувати ризик інфекцій. Не забувайте також провітрювати робоче місце і періодично чистити клавіатуру від крихт і пилу.
3. Ключі
Ключі, ще один предмет, який ми беремо в руки десятки разів на день, вони контактують із дверними ручками, сумками, кишенями й кишенями одягу, накопичуючи величезну кількість бактерій. Чистити ключі не складно: протирайте їх спиртовмісним антисептиком або спеціальними серветками, щоб убезпечити себе та членів родини.
Щоденна обробка цих трьох предметів антисептиком, проста, але надзвичайно ефективна профілактика. Вона допоможе зменшити ризик зараження інфекціями та зберегти здоров’я у холодну пору року, коли імунітет особливо потребує підтримки. Пам’ятайте, що чистота дрібниць робить життя безпечнішим.