Захистити себе від укусів кліщів під час літнього сезону можна за допомогою кількох ефективних методів. Редакція сайту Добрі новини підготувала кілька порад, які допоможуть вам уникнути укусів кліщів і зменшити ризик зараження хворобами, які вони переносять.
Носіть світлий, довгий одяг, який покриває якомога більше тіла. Це допоможе легко помітити кліщів. Заправляйте сорочку в штани, а штани в шкарпетки або чоботи, щоб кліщі не могли дістатися шкіри. Використовуйте репеленти, що містять перметрин, для обробки одягу та взуття. Перметрин вбиває кліщів при контакті і забезпечує тривалий захист.
Наносьте на шкіру репеленти, що містять DEET, пікаридин, IR3535 або олію лимонного евкаліпту. Дотримуйтесь інструкцій на упаковці щодо безпечного використання. Уникайте ходіння по високій траві, чагарниках і лісистих місцях, де кліщі часто мешкають. Краще йти по центральних стежках і триматися подалі від заростей. Після прогулянки на природі ретельно перевіряйте себе, своїх дітей і домашніх тварин на наявність кліщів. Особливу увагу звертайте на пахвові западини, коліна, пах, шию та голову.
Прийміть душ протягом двох годин після повернення з прогулянки. Це допоможе змити кліщів, які ще не встигли прикріпитися до шкіри. Виперіть і висушіть одяг на високій температурі після прогулянки. Висока температура допоможе знищити кліщів, які могли залишитися на одязі. Регулярно перевіряйте своїх домашніх тварин на наявність кліщів, особливо якщо вони проводять час на вулиці. Використовуйте спеціальні репеленти для тварин, рекомендовані ветеринаром.
Якщо у вас є сад або двір, підтримуйте його в порядку. Регулярно косіть траву, видаляйте опале листя і сміття, тримайте чагарники підстрижені. Можна використовувати акарицидні засоби для обробки території. Якщо кліщ все ж таки прикріпився, видаліть його якомога швидше. Використовуйте пінцет, захопіть кліща якомога ближче до шкіри і повільно тягніть вгору, не розкручуючи. Після видалення обробіть укус антисептиком і спостерігайте за симптомами можливих захворювань.
Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете значно знизити ризик укусу кліщів і наслідків, пов’язаних із цим.