Обирайте шампунь, який підходить для вашого типу волосся. Якщо ви маєте жирне волосся, вибирайте шампуні для жирного волосся і на зворотному випадку. Миття голови щодня може призвести до пересушування шкіри голови та волосся. Рекомендована частота – 2-3 рази на тиждень.
Гаряча вода може збільшити виділення себуму (жиру) шкірою голови, що призводить до жирності волосся. Використовуйте прохолодну або теплу воду. Наносіть шампунь на корені волосся та масажуйте шкіру голови. Не застосовуйте його на всю довжину волосся, оскільки це може призвести до пересушування волосся. Також волосся потрібно помити два рази, оскільки за першим разом ви змиваєте більшу частину бруду, а за другим – його залишки.
Після миття волосся використовуйте кондиціонер або бальзам, щоб згладити волосся та зменшити сухість. Якщо ви масажуєте шкіру голови під час миття, робіть це обережно. Надмірний масаж може стимулювати збільшене виділення себуму. Додавання декількох крапель лимонного соку до води для змивання може допомогти зберегти волосся більш довго чистим.
Якщо можливо, використовуйте натуральні шампуні та кондиціонери, які не містять агресивних хімічних речовин. Впевніться, що ви ретельно змиваєте шампунь та кондиціонер з волосся. Залишки продукту можуть призвести до забруднення шкіри голови та волосся.
Використання волосся маски або засобів для глибокого догляду час від часу може допомогти підтримувати волосся здоровим та чистим. Уникайте частого використання стайлінгових засобів. Зайва термічна обробка (фен, праска для волосся, звивалки) може пошкодити волосся і призвести до швидшого забруднення.
Якщо ви використовуєте стайлінгові засоби, переконайтеся, що перед сном ретельно змиваєте залишки продуктів, щоб не допустити їх накопичення на волоссі та шкірі голови. Збереження голови чистою – це комплексний процес, який включає догляд за волоссям, шкірою голови та використання відповідних засобів для миття та догляду.