Енергетики можуть нашкодити вашому здров’ю, але як саме?

Енергетичні напої були розроблені щоб швидко і ефективно підвищити вашу енергію, пильність і концентрацію.

Популярність цього продукту постійно зростає, з’являються нові марки, смаки і поєднання. Але перш ніж випити баночку енергетика, щоб підбадьоритися, рекомендуємо познайомитися небезпеками, з якими ви можете зіткнутися.

Які негативні наслідки тягнуть за собою енергетичний напої

Збільшення негативного впливу на здоров’я підлітків. Діти і підлітки можуть відчувати підвищені ефекти від великої кількості кофеїну, доданих цукрів, включаючи кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози, низькокалорійних підсолоджувачів і трав’яних стимуляторів.

Негативні наслідки для здоров’я. Фахівці пов’язують споживання енергетичних напоїв з негативними наслідками для здоров’я, такими як погане психічне здоров’я, несприятливі серцево-судинні ефекти, а також метаболічні, ниркові або стоматологічні проблеми.

Надмірна кількість кофеїну. Надлишок кофеїну може привести до тривоги, безсоння, проблем з серцем, таким як нерегулярне серцебиття і підвищений кров’яний тиск. А в окремих випадках це може викликати судоми або зупинку серця.

Високий вміст цукру. Через надмірний вміст цукру в деяких енергетичних напоях вони несуть той самий ризик для здоров’я, як і інші цукровмісні напої.

Велика небезпека виникає, якщо енергетичні напої поєднуються з алкоголем. Дослідження показують, що вживання такого міксу призводить до більшого споживання алкоголю. Згідно з повідомленнями, високе споживання енергетичних напоїв, особливо в суміші з алкоголем, було пов’язано з несприятливими серцево-судинними, психологічними та неврологічними подіями, включаючи смертельні випадки.

Енергетики мають цілий список негативних наслідків
Енергетики мають цілий список негативних наслідків

Популярне

Подібні новини