Волосся – ледь не перше, що впадає у вічі під час зустрічі з незнайомцями. Точніше його стан, який напряму залежить від догляду за ним. Для цього недостатньо нанести шампунь на волосся, а потім змити його водою.
Під час миття голови на стан волосся суттєво впливають:
- Температура і якість води, яка використовується для миття голови.
- Засоби, які ви обираєте для миття волосся.
- Способи миття голови, які ви практикуєте.
- Час і періодичність, з якою миється волосся.
Тож давайте розберемося, чи правильно ви миєте голову і чи не робите помилок, доглядаючи за волоссям та шкірою голови.
У якій воді краще мити волосся?
Для миття голови раніше збирали дощову або талу воду, тому що вона м’яка і не містила шкідливих речовин. Сьогодні у безпечності такої води не можна бути впевненим, тому краще використовувати очищену воду з-під крану. Щоб водопровідна вода не сушила шкіру і не псувала волосся, її потрібно пом’якшити: перекип’ятити або додати трохи харчової соди чи борної кислоти.
![Як правильно мити голову і як часто це потрібно робити](https://noviydoctor.com/wp-content/uploads/2023/09/pexels-armin-rimoldi-5269497-1-700x467.jpg)
Температура води має бути комфортною. Занадто гаряча або дуже холодна вода негативно впливає на судини і порушує кровообіг, тому до волосяної цибулини не надходитимуть поживні речовини, необхідні для повноцінного росту здорової волосини.
Які існують способи миття голови?
- Звичайний
Такий спосіб миття волосся зустрічається найчастіше. Суть його полягає в тому, що вологе волосся добре намилюють, а потім сумлінно змивають піну великою кількістю теплої води.
- Зворотний
Даний спосіб миття голови застосовується для пошкодженого, слабкого і тонкого волосся. Спершу на зволожене волосся наноситься кондиціонер, а згодом використовується шампунь. Далі діють за звичайним способом.
- Сухий
Цей спосіб складно назвати «миттям», тому що тут використовується сухий шампунь без застосування води чи додавання іншої рідини. Волосся по всій довжині покривають сухим засобом, а потім старанно розчісують.
Яка послідовність миття голови?
- Спочатку потрібно розчесати волосся. Для цього згодиться гребінець із натуральних матеріалів або м’яка щітка.
- Необхідно зволожити волосся і нанести на нього невелику кількість шампуню. Миючий засіб краще заздалегідь перетворити на піну. Плавними рухами розподіліть мильну масу від основи до самих кінчиків, а потім змийте бруд під струменем води.
- Повторно нанесіть шампунь на голову. Далі зробіть легенький масаж шкіри голови за допомогою подушечок пальців, а потім старанно сполосніть волосся.
- Використання кондиціонера чи бальзаму вимагає дотримання інструкції з його застосування.
- Мокру голову загорніть у рушник, але не намагайтеся терти чи скручувати волосся. Коли тканина вбере у себе зайву вологу, зніміть рушник і дайте волоссю висохнути природнім шляхом.
- Вологе волосся дуже легко пошкодити, тому не бажано розчісувати локони до їх повного висихання.
Під час миття голови очиститись має не лише волосся, а й поверхня шкіри. Для досягнення максимального ефекту рекомендують застосувати скраб для шкіри голови. Його можна придбати в магазині або скористатися народними методами.
![Як правильно мити голову і як часто це потрібно робити](https://noviydoctor.com/wp-content/uploads/2023/09/pexels-castorly-stock-3872899-1-700x467.jpg)
Як і коли використовувати скраб для голови?
Чистити шкіру голови за допомогою даного засобу не можна частіше одного разу на тиждень. Перед застосуванням скрабу варто порадитися з дерматологом, якщо помітили проблеми з волоссям або виявили подразнення шкіри.
Скраб потрібно наносити на зволожену голову і протягом кількох хвилин ніжно масажувати шкіру кінчиками пальців. Більше уваги треба звертати на проблемні ділянки на поверхні шкіри. Після масажу волосся необхідно сполоснути, щоб повністю видалити часточки скрабу, а потім обов’язково помити голову шампунем.
Миття голови – перукарська справа!
Спеціально навчена людина краще розуміється на косметичних засобах і підбере шампунь, маску чи кондиціонер не тільки за типом вашого волосся, а й шкіри. Досвідченому перукареві відомі тонкощі та особливості застосування практично усіх засобів з догляду за волоссям. Наносити на голову шампунь потрібно за напрямком росту волосся, що важко здійснити без сторонньої допомоги. Волосся краще мити над спеціальною раковиною, відкинувши голову назад, що неможливо зробити в домашніх умовах.
Як часто мити волосся?
Голову зазвичай миють тоді, коли в цьому є необхідність. Орієнтуються при цьому на забрудненість та жирність волосся. З погляду на тип шкіри голови нормою вважається наступна періодичність миття волосся:
- Для нормального типу шкіри голови – не більше трьох раз на тиждень.
- Для сухого типу шкіри – не частіше двох раз на тиждень.
- Для жирного типу шкіри – щодня.
Але у кожної людини має бути індивідуальний підхід до вирішення питання з миттям голови, оскільки норми діють не завжди.
![Як правильно мити голову і як часто це потрібно робити](https://noviydoctor.com/wp-content/uploads/2023/09/maxresdefault-700x394.jpg)
Коли краще мити голову: зранку чи ввечері?
Волосся пошкоджується найменше, коли висихає природнім шляхом. На це потрібен час, тому ви самостійно маєте вирішувати, коли саме мити голову. Якщо вранці у вас достатньо часу для догляду за волоссям, то ви можете мити голову у ранкові години. Тоді зачіска не буде зіпсована під час сну, і вам не доведеться вкладати неслухняні пасма, котрі стирчатимуть навсібіч. Найчастіше ранішнє миття голови практикують люди з коротким волоссям.
Власниці довгих кіс віддають перевагу вечірньому миттю волосся. За таких умов локони можуть сохнути у теплу пору року хоч до ранку. Якщо ж потрібно пришвидшити процес, то доведеться скористатися феном. У такому випадку необхідно застосувати засіб для термічного захисту волосся.
Які засоби використовуються для миття та живлення волосся?
- Шампунь. При виборі даного миючого засобу потрібно враховувати тип шкіри голови. Не зайвим буде ознайомитися з його складом, щоб виключити шкідливі речовини, які ще не встигли заборонити у всьому світі.
- Кондиціонер. Цю рідину обирають за типом волосся. Вона надає локонам блиску та полегшує розчісування, але не володіє лікувальними та відновлювальними властивостями.
- Бальзам. Засіб здатний проникати глибоко у структуру волосини, відновлювати її та лікувати. Купуючи бальзам, варто звертати увагу на тип волосся та його стан.
- Маска. Її застосовують не частіше одного разу на тиждень, коли волосся у незадовільному стані, і тримають на голові визначений час. Щоб маска подіяла, потрібно пройти тривалий курс лікування.
- Олія. Вона живить волосся та відновлює його структуру, повертає втрачений блиск і полегшує розчісування. Майте на увазі: олія здатна випрямляти кучері.
- Натуральні продукти. Здавна для миття голови та догляду за волоссям використовують відвари трав, сік деяких рослин, курячі яйця, чорний хліб, дріжджі тощо.
![Як правильно мити голову і як часто це потрібно робити](https://noviydoctor.com/wp-content/uploads/2023/09/pexels-polina-tankilevitch-3735657-1-700x531.jpg)
Перелічіть засоби для миття голови, які ви вже випробували на собі, і не досягли бажаного результату. Якщо їх назбиралося дуже багато, можливо, варто спробувати щось нове чи згадати народні рецепти? Хоча краще порадьтеся зі спеціалістами!