11.10.2023 18:48

Як сушити овочі на зиму: плюси та мінуси, техніка сушіння, яка дозволить подовше зберігати врожай

Одним з популярних способів домашньої заготівлі овочів є їхнє сушіння. Практично всі продукти можна висушити: від трави та коріння до бананів та кавунів.
Автор: Євгенія Кужненкова

Найбільшим попитом серед господинь користується сушка набору продуктів для приготування борщу, а також ягід та фруктів для начинки та компотів. які ж переваги має такий спосіб заготівлі?

По-перше, це економія місця зберігання овочів: замість численної кількості ящиків та банок — компактні пакети. По-друге, тривалість зберігання. До переваг також можна віднести простоту процесу заготівлі, придатність продукції для дієтичного харчування,  можливість використання у турпоходах та на пікніках.

Найкращі сорти помідорів для вирощування на городіНайкращі сорти помідорів для вирощування на городі
Господар поділився ефективною технікою сушіння овочів на зиму

Але не все так райдужно, тому що є й негативні сторони цього способу: обсяг сировини втрачається до 90% від ваги, тому ускладнюється варіння продукції, втрачаються також й корисні речовини й ці втрати складають до 30% мікроелементів та вітамінів, при зберіганні у вологому приміщенні або порушенні температурного режиму продукція вражається цвіллю.

Яка техніка потрібна для сушіння

Звісно, що коли є можливість, то висушують плоди у природних умовах, наприклад на горищі влітку. Але оскільки на кожній кухні зараз є газова або електрична духовка, то цей процес штучного сушіння став найбільш поширеним. Коли використовують духовку, то задають мінімальну температуру, а двері тримають відкритими. В цілому цей спосіб – гідний, але є один недолік: на висушування витрачається 2-3 дні.

Більш досконалим є спосіб сушіння у спеціальній зручній сушарці. Завдяки режиму конвекції забезпечується рівномірне прогрівання, тому час висушування зменшується до кількох годин.

Господар поділився лайфхаком зберігання овочів

Для тих, у кого є мікрохвильова піч, сушіння взагалі не уявляє ускладнень: швидкість, рівномірність, збереження властивостей – позитивні моменти процесу. Але висушування невеликими порціями при великих витратах електричної енергії на кожну порцію, робить цей процес досить коштовним.