Звичка застеляти ліжко з самого ранку багатьом з нас прищеплювалася з дитинства. Якщо ми йшли в школу, і перед цим забували накрити його хоча б ковдрою — ввечері чекай “серйозну розмову”, які всі “свині”. Проте психологи дедалі частіше стають на бік тих, хто не поспішає наводити ідеальний лад у спальні.
Що про це думають експерти
Психологи відзначають, що люди, які залишають ліжко так, як є, часто мають творче мислення та нестандартний погляд на речі. Їм набагато важливіші внутрішня свобода, нові ідеї або цікаві проєкти, ніж механічне виконання побутових ритуалів. Такий, свого роду, “безлад” допомагає креативному мисленню і краще фокусуватися, не розпорошуючи енергію на дрібниці, які не приносять реальної користі
І спільна риса таких людей — вміння розставляти пріоритети. Замість того, щоб витрачати ранкові хвилини на розгладжування ковдри, вони оберуть зайву чашку кави, сніданок або ранню роботу.
Науковий аргумент не застеляти ліжко зранку
Дослідження показують, що в середньому ліжку живе близько 1,5 мільйона пилових кліщів, які обожнюють тепло та вологу. Коли ми одразу застеляємо ліжко, ми буквально “запечатуємо” вологу від поту всередині, створюючи бактеріям ідеальні умови.
А розібране ліжко швидше провітрюється і висихає, якщо на нього ще й світить сонце. Це призводить загибелі пилових кліщів, а у вас потім буде менше алергії. Тому, якщо ви або ваші діти не застеляєте ліжко зранку, ви не “ледацюга”, а реально робите свою спальню безпечнішою.
Порада від господинь
Якщо ви все ж любите порядок, то застеляйте ліжко хоча б через годину після пробудження, давши йому добре просохнути, особливо, якщо у кімнаті тепло.