Вчені з’ясували, яке харчування може привести до безпліддя

Багато жінок хоч раз у своєму житті відчули страх опинитися безплідними, тому їм слід дізнатися, яка дієта може завдати неймовірної шкоди репродуктивній системі.

Не найкращий спосіб схуднути

Лікарі настійно не рекомендують жінкам дотримуватися таких суворих заходів дієти як схуднення, так як це може серйозно їм нашкодити. Дослідження показало, що якщо вживати всього 500-600 калорій в день, то можна спровокувати неймовірні проблеми з організмом. На початку для жінки ускладниться процес зачаття, а після він стане і зовсім неможливим, тобто закінчиться справа дуже невтішним діагнозом – безпліддя.

схуднення
Схуднення

Жінки часто вдаються до низькокалорійних дієт або зовсім відмови від будь-якої їжі крім соків / шоколаду / води тощо. Частою проблемою при такому харчуванні є відсутність критичних жіночих днів, тобто в організмі відбувається справжнісінький гормональний збій, тому що не надходить необхідних поживних компонентів. В результаті виникають проблеми з репродуктивною системою органів, адже для жінки шалено важливим є наявність менструацій – під час критичних днів з жіночого організму виводяться незапліднені яйцеклітини і зайвий епітеліальний шар, все «оновлюється» і ось уже нові і здорові яйцеклітини готові до запліднення. Коли цей процес з якихось причин переривається – в системі відбувається збій.

Фахівці старанно акцентують увагу дівчат на тому, що не обов’язково відмовлятися від споживання їжі для того, щоб скинути зайву вагу – потрібно лише обмежити споживання солодкого, підключити заняття спортом і регулювати час прийому їжі, тоді ви зможете домогтися фігури своєї мрії, а ваш організм при цьому не постраждає.

Поделитесь этой статьей

Сейчас читают

В Україні від мобілізації можуть звільнити ще одну категорію чоловіків

Мобілізація в Україні 2022 року: звільнення від призову на службу може отримати ще одна...

В умовах воєнного стану призову на службу підлягають усі чоловіки призовного віку, але незабаром відстрочку може отримати ще одна категорія громадян.
В аптеках України почали вільно продавати рецептурні ліки

Під час війни рецепт не потрібен: в аптеках почали вільно продавати рецептурні ліки —...

В умовах військового стану аптекам в Україні дозволили вільно продавати рецептурні медикаменти без рецепта. Про це повідомив Кабінет Міністрів.
Польща збудувала стіну на кордоні з Білоруссю

Польща збудувала стіну на кордоні з Білоруссю, але вже зафіксовано перші підкопи та пошкодження...

Через конфлікт Євросоюзу з Мінськом у січні 2022 року Польща почала вибудовувати на кордоні з Білоруссю укріплену стіну заввишки 5,5 метрів.
У Маріуполі через антисанітарію може спалахнути не одна епідемія

Окупованому та зруйнованому Маріуполю загрожує одразу три епідемії: туберкульоз, дизентерія та холера

Ось уже третій місяць Маріуполь перебуває під постійними обстрілами окупантів, а через брак води та антисанітарію підвищується ймовірність спалахів епідемій.
Як українським біженцям отримати безкоштовне лікування в Європі

Як українським біженцям отримати безкоштовне лікування в Європі: які потрібні документи та куди звертатися...

Через війну мільйони українців були змушені виїхати до інших країн Європи. Тепер біженці мають можливість отримати безкоштовне лікування нарівні з європейцями.

Последние новости