Коли ніс закладено так, що світ стає немилим, а краплі вже не допомагають, на допомогу приходять методи, які сучасна медицина визнає і навіть радить використовувати для посилення ефекту лікування. Один із найстаріших і найдієвіших способів повернути собі здатність дихати — це звичайна кухонна сіль, розігріта до тепла. Цей лайфхак настільки простий, що здається навіть примітивним, але його ефективність перевірена поколіннями.
Як позбутись від нежитю
Сіль має унікальну здатність — вона неймовірно довго тримає тепло. На відміну від вологого рушника, який остигає за хвилину, розігріта сіль поступово віддає м’яку температуру, яка прогріває пазухи носа, знімає набряк і розріджує все те, що заважає дихати. Заповніть шкарпетку сіллю на третину. Не треба набивати її повністю — вона має бути м’якою, щоб легко набувати форму обличчя. Зав’яжіть вузол на вільному кінці.
Покладіть шкарпетку на прасувальну дошку і кілька разів пройдіть по ній гарячою праскою з обох боків. Сіль всередині почне активно поглинати тепло. Перш ніж прикладати шкарпетку до обличчя, обов’язково прикладіть її до внутрішньої сторони зап’ястя. Температура має бути приємно гарячою, але не пекучою! Зручно вляжтеся і прикладіть теплий “пакунок” до перенісся та ділянок біля крил носа. Тримайте 10-15 хвилин, поки сіль не охолоне.
у шкарпетці має бути абсолютно сухою. Якщо додати води, ефект буде іншим, і є ризик отримати паровий опік. Використовуйте тільки натуральну бавовну. Синтетика від праски може розплавитися або прилипнути, а нам потрібна безпечна передача тепла.