6 захворювань, про які говорить часте позіхання: все куди серйозніше простого недосипу

Всі ми позіхаємо, а середній показник позіхів на добу становить від 7 до 23. Якщо раптом це число збільшилося в кілька разів, зверніть увагу на своє здоров’я. Цілком імовірно, що організм намагається повідомити про якесь захворювання. У нашій сьогоднішній статті ми розповімо, в яких випадках позіхання є симптомом хвороби.

Синдром обструктивного апное

Апное — короткочасна неконтрольована зупинка дихання уві сні. З відновленням потоку повітря нервова система пробуджується, людина робить глибокий вдих і знову засинає. На тлі цього виникає постійний недосип, але ж про існування розладу можна і не підозрювати.

Серцево-судинні захворювання

При порушеннях роботи серцевого м’яза позіхати може хотітися через стимуляцію блукаючого нерва. Він з’єднує мозок з серцем і шлунково-кишковим трактом. В даному випадку позіхання провокується зниженням тиску і уповільненням пульсу.

Тривожний розлад

Постійний стрес підвищує рівень гормону кортизолу, від чого знижується енергія і виникають проблеми з роботою серця. Позіхати хочеться ще частіше, якщо почуття тривоги посилюється. Симптоми тривожного розладу повинні давати про себе знати щодня або хоча б раз на кілька днів протягом півроку:

• підвищена пітливість;
• прискорене серцебиття;
• відсутність апетиту;
• порушення сну;
• гіпервентиляція, тобто занадто інтенсивне дихання.

Розсіяний склероз

При розсіяному склерозі вражається стовбур головного мозку. Саме цей відділ контролює роботу гортані, мімічних і жувальних м’язів. При його змінах з’являються позиви до мимовільних рефлексів, наприклад, позіхання.

Синдром хронічної втоми

Це найбільш розповсюджена причина частого позіхання, та й заробити її нескладно — достатньо перепрацьовувати, погано харчуватися, не займатися спортом і мало спати.

Інсульт

Коли людина тільки що перенесла інсульт, вона може часто позіхати. Як вважають лікарі, так організм намагається відрегулювати температуру тіла і мозку. Важливо знати, що позіхання може посилюватися перед нападом, тому зверніть увагу на 5 ознак наближення інсульту.