Розсіл від оливок виливаю не в раковину, а на курочку: мариную 1 годину – м’ясо зовсім не потребує солі

Часто їсте оливки? Не виливайте розсіл з-під них, адже в ньому можна смачно замаринувати мʼясо. Варто лише додати пару інгредієнтів — і жодний магазинний маринад не зрівняється.

Якщо ви купуєте оливки для піци, салатів чи як закуску перед застіллям, не виливайте розсіл у раковину. Його можна використовувати як маринад для курки, і, як зазначають господині, вона виходить неабияк смачною.

Для цього візьміть розсіл приблизно з двох стандартних банок оливок. Краще, якщо це будуть зелені оливки, оскільки маринад від чорних може надати мʼясу специфічного кольору, а від зелених такого не буде. Додайте туди трошки соєвого соусу, улюбленої олії та спеції, які вам подобаються.

Господині розповіли, як зробити маринад для мʼяса з оливкового розсолу
Господині розповіли, як зробити маринад для мʼяса з оливкового розсолу

Солі додавати не треба, бо соєвий соус та розсіл самі по собі вже достатньо солоні. Замаринуйте у цьому міксі куряче філе. Чим довше воно постоїть, тим краще, тож хоча б мінімально на 1 годину, а можна залишити і на 2-3. Після цього курку можна обсмажити на пательні або запекти в духовці. Філе виходить дуже ніжне, соковите, з легким ароматом оливок і не потребує додаткової солі.

Господині розповіли, як зробити маринад для мʼяса з оливкового розсолу
Господині розповіли, як зробити маринад для мʼяса з оливкового розсолу

Оскільки в розсолі вже збалансована кількість солі та кислоти, вони допомагають волокнам мʼяса швидше розмʼякнути, тому навіть звичайне філе готується швидше і не пересушується. А якщо ви не з’їдаєте одразу 2-3 банки оливок, але загалом їсте оливки часто, то цей розсол можна просто залишити у холодильнику, і за пару днів, якщо він буде відкритим, з ним нічого не станеться.

Популярне

Подібні новини