Досить багато хто стикається з тріщинами на п'ятах. Ця проблема носить не тільки естетичний характер, вона також погано впливає на здоров'я.
Щодня наші стопи витримують велике навантаження при ходьбі, крім цього на них погано впливає неправильно підібране взуття. На відміну від кісток і хрящів, які захищені м’язами, шкіра прямо страждає від всіляких травмуючих чинників, що і призводить до пошкоджень. У нашій сьогоднішній статті ми спробуємо розібратися детальніше, чому тріскаються п’яти і що в такому випадку робити.
Більшість людей впевнені, що дана проблема є виключно естетичною, проте насправді вона може призвести до серйозних наслідків. Так, наприклад, в утворені тріщинами рани можуть проникнути хвороботворні бактерії, які обов’язково дадуть про себе знати. Крім того, через це стає боляче ходити і неможливо носити певні моделі взуття.
Причини бувають зовнішніми і внутрішніми. До зовнішніх відносяться:
Внутрішні чинники безпосередньо пов’язані зі здоров’ям. Ось про що йде мова:
Звичайно, встановлювати точну причину повинен лікар, але пацієнт і сам здатний вирішити проблему, якщо мова йде про зовнішні чинники.
Ефективними будуть компреси і маски з таких натуральних засобів:
Намагайтеся дотримуватися питного режиму, додайте в раціон овочі, фрукти, зелень і різноманітні цільнозернові крупи. Дбайте про стан стоп, регулярно очищаючи їх скрабом і пемзою, а також не забувайте про зволожуючий крем. Знову-таки, купіть зручне і якісне взуття за розміром, користуйтеся силіконовими устілками.
Що стосується випадків сильно ороговілої шкіри, вирішити таку проблему без розпарювання не вийде. Для цього зробіть собі ванночку, розбавивши в 3-4 літрах теплої води 4 столові ложки харчової соди. Парити ноги потрібно не менше 10 хвилин, після чого за допомогою скребка обережно видаліть грубий шар омертвілого епідермісу. При цьому не можна ні в якому разі зрізати сухі мозолі бритвою або ножицями. Так ви тільки погіршите ситуацію.
Якщо вчасно не звернути увагу на проблему, тріщини можуть почервоніти, почати боліти, свербіти і кровоточити. Може бути й таке, що ви ретельно і регулярно доглядаєте за шкірою, а вона все одно тріскається. При грибкових ураженнях для загоєння тріщин робити стандартні маски не можна, оскільки так можна рознести інфекцію.
У всіх цих випадках, включаючи вищезгадані проблеми зі здоров’ям, необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем. За допомогою аналізів він зможе зрозуміти конкретну причину потрісканих п’ят, після чого призначить ті засоби, які не будуть вам протипоказані, чого ви самі зробити не зможете.
Сайт використовує cookies для покращення роботи з уподобаннями користувачів.