Підслухала від свекрухи і тепер постійно беру калину додому та готую найсмачніший вітамінний коктейль

Говорячи про калину, неможливо стриматися та не сказати про її особливе значення в українській культурі. Це пов'язано не тільки з красою цієї рослини, а й з її користю для людини

Калина завдяки своїм властивостям має жарознижувальну, сечогінну, відхаркувальну та антибактеріальну дію. Цю ягоду особливо почитають жінки, тому що вона допомагає у лікуванні багатьох жіночих хвороб.

На українських ділянках калина дозріває у вересні-жовтні. Тоді вже можна збирати її плоди, але до перших приморозків вони мають гіркий присмак, а от коли вдарить мороз, то ягоди будуть набагато смачнішими. Втім ти, хто віддає перевагу пізньому збору врожаю калини, треба попіклуватися, щоб конкуренти у вигляді птахів вас не випередили.

Нутриціолог пояснив, для чого вживати плоди калини

Як краще збирати та зберігати калину

Обривають калину зазвичай цілими китицями або зрізати навіть цілими гілками. Надалі їх зв’язують та підвішують у темному прохолодному та сухому місці. За необхідністю висушені плоди знімають та використовують.

Якщо у вас немає приміщення, де ви зможете висушити калину природним шляхом, то скористайтеся для цього електросушаркою або духовкою. Але при цьому важливо не пересушити ягоду.

У сучасних умовах багато хто користується таким простим способом зберігання як заморожування. Для цього ягоди перебирають, обсушують та заморожують спочатку на пласкій поверхні, виклавши плоди в 1 шар, а потім їх розкладають по пакетах й знову відправляють у морозильну камеру. У такий спосіб калина не втрачає своїх корисних властивостей. Існує багато рецептів приготування всіляких страв з калини.

Нутриціолог пояснив, для чого вживати плоди калини

Найпоширенішим, при якому не втрачаються корисні якості рослини є перетирання ягід з цукром у співвідношенні 1:1. Перед тим як з’єднати, ягоду розминають ступкою, або блендером, перетирають крізь сито. Надалі таке пюре з розчиненим у ньому цукром зберігають у банках в холодильнику.

Популярне

Подібні новини