Буває, що вдома немає питної води і тоді єдиний варіант — попити з-під крана. При одноразовому вживанні водопровідної води нічого страшного з вами не трапиться. Однак якщо ви п’єте її постійно, слід замислитися над тим, як вона впливає на здоров’я. Про це ми і поговоримо в нашій сьогоднішній статті.
Чи можна пити воду з-під крана?
Якби в радянські часи людині запропонували купити звичайну питну воду в магазині, вона б вирішила, що над нею жартують. Справа в тому, що тоді її можна було пити з-під крана, оскільки труби були новими, а в воді не містилися шкідливі домішки.
Сьогодні ж покупка бутильованої рідини вважається оптимальною альтернативою питтю тієї, що тече з наших кранів, оскільки за всі ці роки дуже сильно постраждала екологія, та й водопровідні мережі зносилися. Через це разом з водою ви ризикуєте:
- вжити надмірну кількість залишкового хлору, який використовують для знезараження;
- випити домішки іржі зі старих труб;
- отримати харчовий розлад.
А якщо прокип’ятити?
У побуті найпростіше очистити водопровідну воду, закип’ятивши її в чайнику. Завдяки такому способу знищуються бактерії, грибки та інфекції, пом’якшується жорсткість, однак на цьому користь кип’ятіння закінчується.
Разом з перерахованим з води йдуть корисні мікроелементи і мінерали, залишкові солі і накип шкодять здоров’ю, а нітрати, пестициди і важкі метали, що містяться в рідині, при кип’ятінні нікуди не подінуться.
Виходить, що це теж не вихід і хоча «мертва» вода спрагу вгамує, шкоду вона принесе таку же, як і «сира». Якщо ви дбаєте про своє здоров’я, краще за все користуватися фільтрами або закуповувати бутлі.