здоров'я

Здоров'я

Засинаю за 2 хвилини: цей геніальний спосіб ще й стрес знімає – мій особистий рецепт краси і молодості

Сад-город

Бабуся все життя вирощує на ділянці ці 4 “трави-цілительки”: клопоту в догляді 0, а користі – на всі 100

Здоров'я

Ви проживете на 20 років менше: ця їжа дуже шкодить здоров’ю людини, але її щоденно їдять мільйони українців

Цікаве

Тепер — офіційно: вчені провели ґрунтовне дослідження та назвали продукт номер 1, який знижує ризик деменції

Здоров'я

Найкорисніші продукти для літніх людей – ті, що багаті на цинк: чому так важливо стежити за його рівнем

Цікаве

Вам більше 50 років? Уникайте цих 4 звичок, жінка ви чи чоловік: так робила моя бабуся, а я так не роблю

Здоров'я

3 рази на тиждень. Найкорисніший овоч для гостроти зору – недорогий і багатий на бета-каротин, але не морква

Цікаве

Я вже 7 років телефон на зарядку біля ліжка не ставлю, і вам не раджу: 3 можливі наслідки, і це не жарт

Цікаве

Не ромашковий і не зелений: який чай можна пити, якщо у вас проблеми з нічним сном і відпочинком

Цікаве

Пора приготуватися до серйозних змін: експерти розповіли, чого чекати від магнітних бур в лютому 2025