Кардіологи розповіли про специфічний симптом серцевого нападу
Всі ми знаємо про класичні симптоми серцевого нападу, однак існують і специфічні.
На основі результатів численних досліджень серцево-судинних захворювань фахівці Американської асоціації кардіологів впевнені, що близько 90% жінок в певний період життя мають від одного до декількох факторів ризику розвитку проблем з серцем. При цьому 80% з них можна запобігти.
Це можна зробити, слідуючи таким правилам:
Обов’язково раз на рік проходьте профілактичне медичне обстеження. Це допоможе виявити хворобу на ранньому етапі, а значить будуть великі шанси на повне одужання. Причому мова йде не тільки про серцеві недуги.
Висипайтеся. Недолік сну сприяє підвищенню тиску, що може бути причиною виникнення гіпертонії, а вже вона завжди пов’язана з ризиком серцевого нападу, інсульту і не тільки. Спати потрібно не менше 6-7 годин на добу і найкраще вночі, оскільки саме тоді виробляється гормон мелатонін, який регулює наш біологічний годинник.
Намагайтеся уникати стресів. Хронічна нервова напруга призводить до переїдання, через це в крові підвищується рівень холестерину, після чого варто чекати утворення тромбів в судинах. Мінімізувати вплив стресу на організм можна здоровою їжею, спортом і сном.
Якщо у вас були ускладнення під час вагітності, обов’язково розкажіть про це лікареві. Справа в тому, що виношування дитини — такий собі стрес-тест для організму, а також можливий маркер захворювань серцево-судинної системи в більш пізньому віці.
Крім перерахованого, слід точно знати симптоми серцевого нападу. Серед класичних ознак — давлячий біль у грудях, задишка, плутане дихання, запаморочення. А ось такими можуть бути специфічні симптоми:
біль у спині з лівої сторони;
біль у плечі;
почуття переповненого шлунка;
нудота.
Перші відчувають як чоловіки, так і жінки, а другі найчастіше спостерігаються у жінок.