“Йога чи силові тренування?”: якому спорту віддають перевагу Тіна Кароль, Оля Полякова та інші співачки

Не дивно, що відомі особистості також знаходять свій вихід у спорті, роблячи його не тільки засобом для збереження форми, але і стилем життя.

Маша Єфросиніна

Телеведуча Маша Єфросиніна відома своєю невимушеною, але регулярною активністю у спортзалі. Вона вдало поєднує йогу з силовими тренуваннями, поділяючись цим з фанатами в Instagram. У її відео та фото ви знайдете корисні поради та вправи, які можна легко виконати навіть вдома.

Настя Каменських

Співачка Настя Каменських не просто мотивує своїх шанувальників займатися спортом, а й активно залучає їх до свого процесу. Вона навіть раніше проводила онлайн-тренування для фанів, нагадуючи, що спорт – це не лише корисно, але й дієво для підтримки фігури.

Тіна Кароль

Тіна Кароль підтримує свою форму завдяки різноманітним тренуванням. Вона віддає перевагу пілатесу, стретчингу та йозі. Також вона залюбки включає в своє розклад тренування зі скакалкою, віджиманнями та планкою.

Оля Полякова

Співачка Оля Полякова активно використовує свою популярність, щоб надихнути своїх фанатів на зайняття спортом. Вона ділиться своїми фітнес-тренуваннями та практичними порадами, допомагаючи іншим долати лінь та знаходити радість в активності.

Зірки заслуговують поваги через те, що популяризують спорт, як важливий елемент життя. Вони не лише зберігають форму та красу, а й допомагають своїм фанатам знаходити мотивацію для заняття фізичною активністю. Спорт стає не тільки елементом, що робить ваше тіло підтягнутим, але й є засобом для досягнення гармонії у душі.