харчування

Цікаве

Яка історична причина не їсти м’ясо під час Великого посту: гріх нестриманості чи смертельна провина?

Здоров'я

Чи потрібно щодня вживати молочні продукти: нутриціолог дав 1 відповідь, яка вас здивує — це буде “аксіома”

Цікаве

Як схуднути без бігу та жорстких тренувань: секрет тонкої талії та плоского живота – в цих 5 звичках

Здоров'я

Відмовляєтесь від хліба заради фігури? 3 причини, чому скибочка “цільнозернового” батона навпаки допоможе

Цікаве

Не всі можуть купляти червону рибу кожен день: 4 багаті на залізо і йод продукти, яких не вистачає в раціоні

Цікаве

Кума — дієтолог і нутриціолог: розповіла, що манка приносить більше шкоди, ніж користі. Ось 1 причина

Цікаве

Не всі можуть купляти м’ясо кожен день: 4 багатих на білок продукти, яких не вистачає у вашому раціоні 

Цікаве

Бабуся 58 років пропрацювала на кухні, тому я їй довіряю: чи можна їсти консервовані огірки з білим нальотом

Цікаве

Білий, сірий, чорний чи злаковий: дієтологи назвали 1 хліб, який корисніший за інші — ніколи не здогадаєтеся

Лайфхаки

Скоро від мене будуть ховати товар: капаю 1 краплю йоду на сир – і бачу, чи намішали туди крохмалю для ваги