Роза Аль-Намрі народилася в Києві 28 жовтня 1989 року. Дівчина закінчила київську гімназію, а потім вступила до університету театру, кіно та телебачення. Зараз дівчила володіє двома спеціальностями: диктор телебачення та організатор телевізійних зйомок.
Після того, як Роза закінчила своє навчання, вона користувалася попитом серед телевізійних проєктів. Також дівчину нерідко запрошували виступати в театрі, але дебют акторки трапився тоді, коли вона зіграла роль Земфіри в кінострічці «Цигани». Крім цього, зірка все ж виступала в театрі, а через рік зіграла в спектаклі Євгеній Онєгін, зігравши роль Тетяни.
В 2013 році дівчина почала активно зʼявлятися на телебаченні. Після участі у “Холостяк-3” Роза сильно полюбилася глядачам, тому її запросили бути ведучою пост-шоу “Як вийти заміж” та “Світом за скарбами”. Як журналістка Аль-Намрі приймала участь в організації роботи проєктів “МастерШеф” та “Неймовірна правда про зірок”.
Багато хто каже, що Роза для “Холостяка” занадто розумна та освідчена дівчина. Здавалося б, що вона там могла для себе знайти? Відповідь не змусила себе довго чекати, в одному зі своїх інтервʼю зірка пояснила таке рішення:
“Давайте будело відвертими. Як стати ведучим? Ведучими стають гумористи та співаки. Я ні те, ні інше. В молодої студентки (Роза говорить про себе) є розуміння того, що на телебачення беруть популярних дівчат. Коли мене запросили на кастинг, то я не хотіла туди йти, але мені було цікаво як журналісту спробувати себе в ролі героя такого проєкту. Це був великий ресурс, щоб заявити про себе”, – розповіла акторка.
В 2016 році акторка зіграла у серіалі “Співачка” роль другого плану, а потім перейшла на Новий канал. В 2019 році дівчина знімалася у проєкті “7я Рози”, який був аналогом шоу про сімʼю Кардашьянів, яке знімається в Америці. У шоу показувалося життя Рози та її родини.
Що стосується особистого життя – зірку тривалий час повʼязували з Олексієм Ткаченко.
Олексій є онуком Ади Роговцевої і ходили чутки, що Роза вийшла за нього заміж, але згодом зірка спростувала цю інформацію, заявивши, що такого ніколи не було. В 2017 році акторка вийшла заміж за Олександра Сівацького. Чоловік працює адміністратором на телеканалах СТБ та 1+1.