харчування

Рецепти

Готую цей салат раз на тиждень: називаю його “Чистка для кишківника” – допомагає покращити стан організму

Цікаве

Лікар заборонив їсти більше 2 штук хурми на день, і ось чому: я не знала про шкоду для шлунка, а ви?

Цікаве

Всі “кричать” про користь квашеної капусти, але мовчать про 1 факт — їсти її можна не всім: є тому пояснення

Цікаве

Кума 19 років працює на м’ясокомбінаті і розвіяла міф про ковбасу та сосиски: такого я не очікувала

Здоров'я

Кума-гастроентеролог заборонила їсти суп на вечерю: цьому є 3 причини, і вони мене налякали

Цікаве

Стала виглядати на 5 років молодше, коли ввела 4 продукти у раціон: не платіть дієтологам, я розкажу і так

Цікаве

Раніше я кока-колою мила унітази, поки не дізналася про цю чудодійну властивість: 1 пляшка змінить все

Цікаве

9 продуктів, які треба виключити з раціону після 60 років: щоб продовжити своє здорове життя

Цікаве

Дієтологи розкрили всю правду — через 1 продукт на сніданок ви набираєте вагу: як почати день правильно

Цікаве

Калорії, яких ми не бачимо: 6 продуктів, через які ширшає талія, а ситості немає — виключіть це з раціону