Поради пульмонологів про те, як самостійно визначити стан легенів

Не завжди знаходиться час на те, щоб приділити належну увагу своєму здоров'ю. Однак зараз вкрай важливо стежити за станом легенів і допоможуть в цьому поради лікарів.

Легегі в організмі відіграють вкрай важливу роль, адже це саме вони займаються подачею кисню в усі системи і органи, а без нього життя неможливе. Зараз стежити за їх здоров’ям необхідно особливо ретельно, хоча через банальну нестачу часу можна пропустити розвиток серйозних захворювань.

У нашій сьогоднішній статті ми поділимося з вами п’ятьма показниками стану легень, за якими можна судити про наявність пневмонії. В умовах пандемії це як ніколи актуально.

1. Поява задишки

Нормально, коли на п’ятому поверсі продовжувати подальший шлях стає все складніше і складніше. Однак якщо вам важко дихати навіть при звичайній ходьбі без видимих на те причин, почніть турбуватися, оскільки це небезпечний дзвіночок.

2. Погіршення якості сну

Яскрава ознака запалення легенів — плутане дихання уві сні. Не можна затягувати зі зверненням до лікаря, якщо ви прокидаєтеся посеред ночі від того, що стало важко дихати.

Сон
Сон

3. Нетипові звуки при вдихах та видихах

Послухайте своє дихання в повній тиші. При наявності якихось сторонніх хрипів або свисту необхідна термінова консультація фахівця.

4. Зміна кольору обличчя, губ і нігтів

Коли нормальна робота легенів порушена, організму не вистачає кисню. Помітити це можна по синюватому відтінку губ, нігтів, блідості обличчя. Також звертайте увагу на втому, відчуття слабкості в усьому тілі — це теж симптоми кисневого голодування.

Следите за цветом губ и ногтей
Слідкуйте за кольором губ і нігтів

5. Відсутність апетиту

Між апетитом і важкістю стану існує тісний зв’язок. В звичайному режимі травна система функціонує тільки в легких випадках. При серйозних формах захворювань всі сили організму мобілізуються на боротьбу з патогенами, а енергії на перетравлення їжі не залишається, ось їсти і не хочеться.

Поделитесь этой статьей

Сейчас читают

Коронавірус у Дональда Трампа

Моноклональні антитіла: все про експериментальне лікування Дональда Трампа

У бюлетені, розісланому для преси, Шон Конлі, лікар Білого дому, детально розповів про різні ліки, прописаних президенту США Дональда Трампа для боротьби з Covid-19.
Елізабет і її брат

Мама дівчинки, яка померла від коронавіруса, закликає носити маски

Після смерті її 12-річної дочки від коронавіруса, жінка з Флориди закликає людей носити маски та «знайти любов і співчуття один до одного».
Мігрень

Продукти, які можуть викликати головний біль

Багато речей можуть викликати напад мігрені, в тому числі те, що ми їмо і п'ємо. Нижче список продуктів, які можуть посприяти появі головного болю.
Карантин продовжують

На карантині до нового року: Кабмін Продам терміни адаптивного карантину

Кабмін продовжив адаптивний карантин, правда з деякими змінами. Подробиці читайте далі.
Приводимо в норму артеріальний тиск

Топ способів, як привести тиск в норму без ліків

Високий кров'яний тиск - тихий вбивця, який може завдати шкоди всьому тілу, залишаючись при цьому абсолютно непоміченим.

Последние новости