Пітливість в спекотне літо — абсолютно нормальне явище, особливо після прийому їжі. Мало хто знає, проте окремі продукти провокують підвищене потовиділення, тому їсти в спеку їх не бажано. Про них ми і розповімо у нашій сьогоднішній статті.
Гостре
Гостра їжа стимулює активну роботу потових залоз. Найсильніше в цьому плані гострий перець, але страви з гірчицею, хроном або, наприклад, імбиром теж посилюють тепловіддачу організму. Як правило, при їх вживанні починає потіти верхня губа і лоб.
Жирне
Жирна їжа в цілому погано засвоюється шлунком, для повної переробки йому потрібно багато енергії, від чого зростає і температура тіла. Проявляється це потом біля скронь, до того ж ця область починає червоніти.
Гаряче
Гарячі напої та їжа віддають своє тепло внутрішнім органам, відповідно підвищується температура, а організм намагається все стабілізувати, викликаючи посилене потовиділення. У одних людей піт тече рікою по всьому тілу, а у інших виступає всього лише пара крапель на лобі.
Алкоголь
При вживанні спиртного розширюються судини, що легко помітити по почервонінню шкіри та збільшенню пітливості. Зрозуміло, що особливо це стосується міцних напоїв. До слова, «алкогольний» піт трохи липкий і пахне дуже специфічно.
ВиноКофеїн
Випита чашка кави, що бадьорить, надає миттєвий вплив на центральну нервову систему. Та, в свою чергу, подає імпульси до потових залоз і вони починають стрімко виділяти піт. Майте на увазі, що кофеїн міститься не тільки в каві, ще він є у складі чаю, шоколаду, кока-коли і, само собою, енергетиків.
Наостанок зазначимо — якщо виключення з раціону вищеперелічених продуктів не допомогло зменшити пітливість, є сенс звернутися до лікаря, щоб встановити точну причину проблеми.