дієта

Цікаве

Дієтологи розкрили всю правду — через 1 продукт на сніданок ви набираєте вагу: як почати день правильно

Рецепти

Мама навчила мене змішувати 2 продукти з холодильника: виходять оладки без борошна й цукру, та ще й дієтичні

Рецепти

Ці млинці з начинкою я готую на воді та худну – 0 яєць, 0 молока: але на смак не відрізниш – просто вау

Рецепти

На дієті не сиджу, але худну: їм ці млинці замість вечері – без борошна, без цукру, але смачні до сліз

Цікаве

Калорії, яких ми не бачимо: 6 продуктів, через які ширшає талія, а ситості немає — виключіть це з раціону

Цікаве

Найкорисніше м’ясо, яке можна їсти всім: у 200 разів краще за яловичину та свинину. Смачніше у 100000 разів

Краса

Забудьте про жир на животі: секрети для жінок після 40 – не спорт, не дієта, не пігулки

Рецепти

Готую дієтичні мʼясні рулетики, але з домашнім салом: користі та задоволення багато, а калорій мінімум

Здоров'я

Чи можна їсти після 18:00? Дієтологи пояснили, в які години потрібно харчуватися, щоб швидше худнути

Здоров'я

Сестра переїхала в Японію та зрозуміла, чому там всі так довго живуть: 5 найкращих сортів риби для здоров’я