тренування

Новини

Помітний мінус в об’ємах і на вагах: Аніта Луценко розповіла, як усього за 14 днів схуднути без спортзалу

Здоров`я

Аніта Луценко показала, як тренуватися прямо в ліжку, гортаючи стрічку телефона: про зайві кіло можна забути

Новини

Гирі та дієти не потрібні: Аніта Луценко розкрила секретну схему схуднення, на якій можна скинути зайві кіло

Новини

Піднесла ногу вище голови: Тіна Кароль продемонструвала розтяжку на репетиції перед концертом (ФОТО)

Здоров`я

Як позбутися жиру внизу живота: Марина Боржемська дала поради й ефективні вправи для домашнього тренування

Новини

Оля Полякова провела тренування після безсонної ночі в підвалі: зірка має виглядати відповідно статусу

Здоров`я

Аніта Луценко розповіла про переваги спортивних занять з тренером

Краса

Втрата ваги: 4 міфи про метаболізм, в які ви повинні перестати вірити

Здоров`я

Скільки потрібно займатися спортом, щоб серце залишалося молодим і здоровим