Home Blog Page 1247

Який рак діагностувати найважче: тривожні онкологічні дзвіночки

0
Діагностика раку
Діагностика раку

Питання ранньої діагностики онкології принципово важливе, адже саме від цього залежить успіх лікування. Чим раніше пухлину виявлено, тим більше шансів видалити її, завдяки чому виживання пацієнтів суттєво зростає. Це ж підвищує шанси ремісії без рецидивів. У нашій сьогоднішній статті ми розповімо, який рак діагностувати найважче.

Чому так важливо поставити діагноз на самому початку хвороби

Як ми вже сказали, своєчасна діагностика злоякісного новоутворення дає надію на одужання. Справа в тому, що терапія зосереджується саме на первинній пухлині, а ось коли вона дає метастази в інші органи, ситуація значно погіршується.

По-перше, якщо мова йде про гліобластому (рак головного мозку), то вона, як правило, не має чітких меж, тому провести операцію з видалення практично неможливо. Тим більше, якщо захворювання стрімко прогресує. По-друге, під час променевої та хіміотерапії, наприклад, разом з раковими клітинами вмирають і здорові, що теж не обіцяє нічого хорошого.

МРТ головного мозга
МРТ головного мозку

Що саме ускладнює діагностику

Пухлини можна розділити на дві групи — внутрішні та зовнішні. Якщо рак молочної залози або простати легко помітити на ранніх етапах, то рак шлунка зовні не стане проявлятися.

Тобто в другому випадку новоутворення приховане, тому внутрішні ураження лідирують в плані ускладнень, оскільки лікувати їх починають вже при явних симптомах:

  • безпричинне зниження ваги;
  • сильні болі;
  • кров в мокроті.
Рак внутренних органов распознать труднее всего
Рак внутрішніх органів розпізнати на ранніх стадіях найважче

А ось онкологію головного мозку теоретично можна виявити ближче до початку, адже хвороба виражається в порушеннях вестибулярного апарату, судомах, головних болях. Проте є багато прикладів дуже пізньої постановки діагнозу, як було з Жанною Фріске і Анастасією Заворотнюк. Кожен організм індивідуальний і це важливо пам’ятати.

Фініки з молоком від кашлю, при авітамінозі і не тільки: корисний народний засіб

0
Фініки з молоком
Фініки з молоком

Вже давно фініки перестали бути екзотикою, при цьому багато хто сприймає ці сухофрукти, як корисні солодощі на заміну цукеркам та печиву. Насправді ж вони мають безліч цінних елементів, за що їх люблять в народній медицині. Наприклад, фініки з молоком від кашлю відмінно виводять мокроту з легенів, допомагають боротися із застудою та заповнюють дефіцит вітамінів.

Такий засіб простий в приготуванні, ефективно діє і набагато смачніший за ліки. До того ж напій можна давати навіть дітям, що особливо важливо для тих, хто не любить з будь-якого приводу звертатися до пігулок.

Кашель
Кашель

Рецепт засобу від кашлю

Ділимося парою варіантів ефективних засобів від кашлю та застуди на основі плодів фінікової пальми:

  1. Для першого знадобиться 5-6 штук вимитих фініків і стакан молока. Помістіть все в невелику каструльку, поставте на слабкий вогонь і томіть протягом півгодини. Молоко пийте теплим по півсклянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі, а самі плоди з’їдайте на ніч. Курс лікування становить 5 днів.
  2. Другий рецепт нагадує компот — залийте фініки водою і проваріть протягом півгодини. Готовий відвар можна давати дітям по парі столових ложок після сильних нападів простудного кашлю.
Приготовление средства от кашля из молока и фиников
Приготування засобу від кашлю з молока і фініків

Чим ще корисні плоди фінікової пальми

Ці солодкі сухофрукти багаті вітамінами, амінокислотами, корисними вуглеводами, мінералами і це далеко не весь список.

Завдяки такому складу фініки покращують роботу головного мозку, уповільнюють процеси старіння клітин, знижують ризик розвитку онкологічних і серцево-судинних захворювань. З їх допомогою нормалізується кишкова мікрофлора, організм очищається від шлаків і токсинів, виводиться шкідливий холестерин.

фініки
Фініки

Вживання сушених плодів пальмового дерева сприяє більш швидкому відновленню після хвороб, сприятливо впливає на самопочуття при анемії, виводить з легенів мокроту.

Втрата ваги: 4 міфи про метаболізм, в які ви повинні перестати вірити

0
Поліпшення метаболізму
Поліпшення метаболізму

1. Кардіо тренування – це кращі вправи для обміну речовин

Кардіо допомагає швидко спалювати калорії, але це може бути не кращим вибором для підвищення рівня метаболізму. Якщо ви працюєте над підвищенням метаболізму, вам потрібно поглянути на вправи і режими тренувань, які допомагають вашому тілу спалювати жир навіть у стані спокою.

Фактично, інтенсивні кардіо навантаження можуть виявитися дорогими для вашого організму і підштовхнути його в стресовий і запальний стан, які може зіпсувати ваш метаболізм тіла.

кардіо тренування
Кардіо тренування

2. Для поліпшення здоров’я ви повинні їсти менше

Ви досі вірите в те, що для оптимального схуднення необхідно підтримувати дефіцит калорій або, простіше кажучи, їсти менше, і це допоможе підвищити метаболізм? Цей факт не справедливий. Зміна раціону харчування і режиму харчування може привести до зміни маси тіла і регуляції жиру, але це не обов’язково прискорить ваш метаболізм. Раптове зниження або стрибок у споживанні калорій може уповільнити ваш метаболізм, що зовсім не є гарною новиною.

3. У чоловіків і жінок однаковий обмін речовин

Чоловіки і жінки мають анатомічні відмінності, а також те, як працюють гормони. При цьому широко поширена думка, що чоловіки і жінки втрачають вагу по-різному, і причиною цього є їх різна швидкість метаболізму. Це не зовсім вірно. У той час як чоловіки і жінки, як правило, втрачають вагу трохи по-різному, метаболізм не є винуватцем. Втрата ваги багато в чому обумовлена м’язовим складом і щільністю скелета з віком, що, в свою чергу, може вплинути на швидкість метаболізму.

метаболізм
Метаболізм

4. Зелений чай кращий напій для прискорення обміну речовин

З усіх переваг, пов’язаних з регулярним вживанням зеленого чаю, в списку стоїть одна, що підвищує метаболізм. Однак все це не так. Пам’ятайте, що в той час як продукти можуть поліпшити ваш метаболізм, це можна зробити тільки до певної міри. Вам все ще знадобиться перебудова способу життя, тренування і правильне харчування, щоб привести в порядок вашу метаболічну систему.

Біль у спині між лопатками: полегшуємо стан простими вправами

0
Біль у спині між лопатками
Біль у спині між лопатками

Як правило, біль у спині між лопатками турбує людей з сидячою роботою. Вся справа в тому, що в тривалому положенні сидячи на плечовий пояс надається зайва напруга. Також не виключено виникнення дискомфортних больових відчуттів після навантаження на конкретні ділянки хребта.

Іноді полегшити стан допоможе зміна пози, але якщо це не ваш випадок, візьміть собі на замітку кілька простих та ефективних вправ. Ними ми і поділимося в нашій сьогоднішній статті.

Вправа перша — зведення і розведення лопаток

Це легка розминка, яка допоможе розігріти м’язи і в той же час вже почне впливати на причину болю між лопатками:

  1. Встаньте так, щоб вам було зручно.
  2. Випряміть спину.
  3. Зробіть кілька кругових рухів плечима.
  4. Починайте зводити і розводити лопатки.
Сведение и разведение лопаток
Зведення і розведення лопаток

Вправа друга — нахили голови

Початкове положення колишнє — встаньте зручніше. Приступаємо:

  1. Опустіть праве плече.
  2. Відразу після цього нахиліть голову вперед і вліво. Плече при цьому утримуйте опущеним.
  3. Зафіксуйтеся в такій позі на кілька секунд.
  4. Розтягнутим м’язам має бути злегка боляче.
  5. Все те ж саме виконайте в іншу сторону.
Наклоны головы
Нахили голови

Вправа третя — опущення плечей

Цей елемент зарядки допоможе ліквідувати м’язовий спазм, який супроводжується болем:

  1. Рівно встаньте, хоча тут вправу можна виконувати і сидячи.
  2. Опустіть плечі вниз.
  3. Одночасно з цим нахиліть голову вперед до появи легкого болю.
  4. Повторіть кілька разів.
Опущение плеч
Опущення плечей

Звичайно, таку розминку найкраще робити в якості профілактики — не запускайте ситуацію. В останньому випадку братися за зарядку без консультації лікаря заборонено. Якщо раптом після виконання з’явився якийсь дискомфорт, варто показатися спеціалісту.

Епідемічна ситуація в Одесі погіршується. Число тих, що заразилися кишковою паличкою, зросло в 2 рази

0
Кишкова паличка у воді
Кишкова паличка у воді

91 людина захворіла на кишкову інфекцію в Одесі за минулий тиждень. Одеський обласний лабораторний Мінохорони України порахував, що така кількість людей, що заразилися, на 54% більше в порівнянні з тижнем раніше.

“Кількість дітей у віці до сімнадцяти років, які заразилися на кишкові інфекції становить -50,5% “, – розповідається в офіційній заяві.

Кишкова паличка
Кишкова паличка

Медики кажуть, що основна частина хворих на гострі кишковий інфекції вживала в їжу продукти без належної термічної обробки. Вживана їжа була приготовлена і зберігалася з порушенням технологій, і тому несла потенційну небезпеку. Також інфекція поширилася через немиті фрукти та овочі, а також молочні і м’ясні продукти, які одесити купували на ринках.

“Збудники сальмонельозу і стафілококової інфекції були виявлені в більшості бактеріологічних аналізах”, – ідеться в заяві.

Пляжі в Одесі
Пляжі в Одесі

Минулого тижня збудника холери в аналізах не було знайдено. 59 пацієнтів було протестовано на наявність холерного вібріона, але результати виявилися негативними. Крім цього були взяті проби в лиманах і морі для аналізу води на наявність кишкових збудників. Також в період з 3 по 10 липня було взято 48 зразків води, і аналізи показали, що 31 проба води не відповідає санітарно-гігієнічним нормам. Простіше кажучи, на місцевих пляжах купатися небезпечно для здоров’я.

Місцева влада стверджує, що ситуація знаходиться під контролем, і ніякого стихійного захворювання бути в Одесі не може. Також в прес службі настійно рекомендували людям вживати в їжу тільки ті продукти, які пройшли температурну обробку, і дотримуватися правил особистої гігієни.

Супер ефективні рецепти для обгортання в домашніх умовах

0
Обгортання для тіла
Обгортання для тіла

Ці прості поради допоможуть вам досягти значних результатів в боротьбі проти зайвих сантиметрів.

  1. Перед процедурою пийте 750 – 1000 мл води.
  2. Використовуйте тільки якісні інгредієнти для обгортання для досягнення найкращих результатів.
  3. Перш ніж наносити обгортання / маску, ви повинні помити тіло, а після цього скористатися скрабом, для позбавлення від омертвілої шкіри.
  4. Якщо ваші наміри серйозні, то введіть для себе правило – обгортати тіло 2 рази в тиждень.
схуднення
Схуднення

Перевірені рецепти для обгортання

1. Для детоксикації

Складові

  • сіль -½ ст.
  • глина – 1 ч.
  • мигдальне масло – 4 ст. ложки
  • ефірне масло лаванди (за бажанням) 2 кап.
  • тепла вода – 2 ч.

Приготування

  1. Додайте до двох чашок теплої води – сіль. Для того щоб сіль розчинилася, добре розмішайте розчин. Умочіть і протримайте в розчині марлю протягом двох хвилин.
  2. Змішайте глину, мигдальне масло, ефірне масло лаванди (за бажанням) і трохи теплої води до пастоподібної консистенції.
  3. Нанесіть пасту на проблемні ділянки тіла.
  4. Оберніть місця нанесення марлею, а потім стрейч плівкою.
  5. Зачекайте одну годину, і зніміть пов’язку.
обгортання
Обгортання

2. Від целюліту

Складові

  • сіль – 1 ч.
  • біла глина – 1 ч.
  • оливкова олія – 50 мл
  • тепла вода – 2 ч.
  • ефірне масло розмарину (за бажанням) – 2 кап.

Приготування

  1. У чашку з теплою водою додайте сіль, і розмішайте до розчинення.
  2. У соляний розчин опустіть марлю і залиште на 2 хвилини.
  3. Змішайте в мисці білу глину, оливкову олію, 1 чашку теплої води і, за бажанням, ефірну олію розмарину.
  4. Нанесіть тонкий шар на шкіру.
  5. Оберніть область марлею, а потім стрейч плівкою.
  6. Після однієї години обгортання, зніміть пов’язку.

3. Для підтяжки шкіри

Складові 

  • біла глина – 1 ч.
  • борошно – ½ ст.
  • йогурт – 2 ст. ложки
  • вода – ½ ст.
  • апельсинове ефірне масло (за бажанням) – 3 кап.

Приготування

  1. У мисці з’єднайте білу глину, борошно, йогурт, воду і, за бажанням, ефірну олію апельсина.
  2. Нанесіть тонкий шар на проблемне місце.
  3. Оберніть вашу проблемну область стрейч плівкою.
  4. Після однієї години обгортання, зніміть пов’язку.

Ніс, який закладений завжди. Що з цим робити і чи потрібно обов’язкове лікування

0
Хронічна закладеність носа
Хронічна закладеність носа

Закладеність носа виникає, коли тканини і кровоносні судини усередині і навколо носа набухають після подразнення і запалення. Це відбувається у відповідь на інфекцію, алергени або подразники.

Зазвичай закладеність носа викликана нетривалою хворобою або одноразовою реакцією на алерген або подразник, що означає, що вона недовговічна. Однак в деяких випадках закладеність носа може стати хронічною і вимагати уваги з боку лікаря.

Закладеність носа
Закладеність носа

Постійна закладеність носа

Серед найбільш поширених причин закладеності носа – алергічний риніт і хронічний риносинусит. Ці діагнози стають все більш поширеними і можуть викликати подібні симптоми. Однак причини алергічного риніту і хронічного риносинуситу різні, і визначення правильного діагнозу має важливе значення для початку правильного лікування.

Алергічний риніт – це стан, викликаний вдиханням алергенів – таких речовин, як пилок, пил і шерсть тварин – і подальшою реакцією імунної системи на ці алергени. Результат: запалення слизової оболонки всередині носа і пазух.

Хронічний риносинусит – відноситься до запалення слизової оболонки навколоносових пазух і носових ходів, які були присутні протягом трьох місяців або довше.

Огляд лікаря
Огляд лікаря

Чи потрібно лікування при закладеності носа

Вам слід поговорити з лікарем про свого закладеного носа, якщо закладеність невчухає і впливає на якість вашого життя.

Якщо причиною хронічної закладеності носа є алергія, про яку ви не підозрювали, то лікар може відправити вас на тести на алергію. Вам також може знадобитися перевірка поліпів носа, відхилення перегородки або проблеми з пазухами.

Якщо ваша закладеність носа викликана вашим робочим середовищем, ви також можете наразитися на ризик професійної астми. Це астма, викликана роботою, яку ви робите – це може трапитися в таких місцях, як пекарні і виробничі підприємства. Якщо у вас астма, вам потрібно поговорити з лікарем про те, як впоратися з симптомами, уникнути тригерів і використовувати відповідне лікування.

Грибок нігтів на ногах — ознака забитих судин і причина звернутися до лікаря

0
Грибок нігтів на ногах
Грибок нігтів на ногах

Грибкові інфекції нігтьової пластини досить поширені і недооцінювати їх не можна. Справа в тому, що грибок нігтів на ногах — яскрава ознака забитих судин. Саме тому його лікування повинно бути своєчасним і обов’язково під контролем фахівця.

Про хворобу

Оніхомікоз, так в медицині називається ураження нігтів, найчастіше викликають грибки-дерматофіти. Ці мікроорганізми дуже стійкі до зовнішнього середовища, до того ж вони легко передаються від людини до людини.

Майте на увазі, що заразитися хворобою можна в басейні, громадських душових, лазнях і саунах, якщо ігнорувати правила особистої гігієни.

Пораженный грибком ноготь
Вражений грибком ніготь

Лікуванню оніхомікоз піддається важко, а якщо додати до цього ще й утворення холестеринових бляшок в судинах ніг, ситуація істотно погіршується. Через це знижується приплив артеріальної крові до капілярів пальців і нігтьових пластин. В результаті місцевий імунітет слабшає і для патогенних бактерій настає свято, адже їм нічого не заважає розмножуватися.

Крім грибка, внаслідок погіршення кровотоку може спостерігатися більш тривале загоєння ран і подряпин. Буває, перестає навіть волосся рости.

Коли потрібно терміново бігти до лікаря

В цілому при наявності грибкової інфекції на ногах краще не зволікати зі зверненням до фахівця. Вже тим більше це стосується випадків, коли мають місце забиті судини. Про це говорять такі симптоми:

  • біль у м’язах при ходьбі;
  • нічні судоми;
  • різкі больові відчуття при відриві бляшки;
  • блідість шкіри.
Як забиваються судини

Якщо раптом ви запідозрили у себе щось з перерахованого вище, відвідайте судинного хірурга і дерматолога. Тільки лікар зможе грамотно підібрати комплексне лікування.

Діабет у дітей та підлітків: лікарі розповіли, як не пропустити перші симптоми хвороби

0
Цукровий діабет у дітей
Цукровий діабет у дітей

Діабет типу 1 і типу 2 – це різні захворювання, але обидва вони впливають на використання інсуліну організмом.

Діабет 1 типу у дітей та підлітків, раніше званий ювенільний діабет, виникає, коли підшлункова залоза не здатна виробляти інсулін. Без інсуліну цукор не може потрапити з крові в клітини, що може привести до підвищення рівня цукру в крові.

Діабет 2 типу рідше зустрічається у маленьких дітей, але може виникнути, коли інсулін не працює належним чином. Без достатньої кількості інсуліну глюкоза може накопичуватися в кровотоці.

Цукровий діабет у дітей
Цукровий діабет у дітей

Перші дзвіночки

Діти і підлітки з діабетом зазвичай відчувають чотири основні симптоми, але у багатьох дітей буде тільки один або два. У деяких випадках взагалі не буде ніяких симптомів.

4 основні симптоми, які вказують на діабет у дітей та підлітків:

  1. Посилене сечовипускання
  2. Невситима жага
  3. Втрата ваги
  4. Втома

Якщо дитина раптово відчуває сильну спрагу, втому або сечовипускання частіше, ніж зазвичай, ці ознаками повинні стати першими тривожними дзвіночками для батьків. Їм в свою чергу потрібно в обов’язковому порядку звернутися за кваліфікованою педіатричної допомогою.

Лікарі, оскільки діабет менш поширений серед дуже маленьких дітей, можуть приписувати симптоми іншим, більш поширеним захворюванням. З цієї причини вони можуть не діагностувати діабет відразу.

Важливо знати про можливі ознаки та симптоми діабету, щоб якомога швидше отримати діагноз і лікування.

Ожиріння у дітей
Ожиріння у дітей

Ускладнення

Без лікування діабет 2 типу прогресує швидше у молодих людей, ніж у дорослих. У молодих людей також вища ймовірність ускладнень, таких як захворювання нирок і очей, в більш ранньому віці, ніж у дітей та підлітків з діабетом 1 типу.

Існує також більший ризик високого кров’яного тиску і високого рівня холестерину, які підвищують ризик захворювання судин.

Діабет 2 типу у дітей та підлітків майже завжди виникає при ожирінні, що може сприяти підвищенню ризику. Через це вкрай важливо:

  • раннє виявлення діабету 2 типу;
  • увага до лікування надмірної ваги у молодих людей.

Це може включати заохочення дітей і підлітків дотримуватися здорової дієти і багато займатися спортом.

Померлі актори серіалу «Свати»: Зельдін, Аросєва та інші. Пам’ять про них з нами назавжди

0
Кадр із серіалу «Свати»
Кадр із серіалу «Свати»

Багато українських і не тільки телеглядачів з нетерпінням чекають продовження пригод улюблених сватів. Зйомки 7 сезону поновилися в січні 2020-го і проходили до березня. Залишок серій творці планують відзняти влітку, а прем’єра орієнтовно запланована на 2021 рік. На жаль, вже не всіх героїв ми зможемо побачити на екрані — померлі актори серіалу «Свати» назавжди залишаться в пам’яті фанатів.

Володимир Зельдін та Ольга Аросєва

Владимир Зельдин и Ольга Аросева
Володимир Зельдін та Ольга Аросєва

Вони зіграли роль батьків Ольги Миколаївни. Ви тільки уявіть — на момент зйомок Володимиру Михайловичу було 94 роки, але ж яким енергійним він постав перед глядачами.

Не доживши до 102-річчя, актор помер від поліорганної недостатності. Ольга Олександрівна боролася з важким онкологічним захворюванням, від якого і померла в 2013-му в віці 87 років.

Олександр Бондаренко

Александр Бондаренко
Олександр Бондаренко

Його ви могли бачити в шостому сезоні, коли Іван з Берковичем їздили на чемпіонат з футболу. По дорозі свати зустріли таксиста — їм і був Олександр.

У 52 роки прямо під час гри в спектаклі «1001 пристрасть, або Дрібниці життя» йому стало погано. Артист втратив свідомість посеред читання довгого монологу і, незважаючи на всі спроби колег провести Олександру масаж серця, смерть наступила ще до приїзду швидкої.

Галина Опанасенко

Галина Опанасенко
Галина Опанасенко

Галина втілила образ доярки Микитівни, у якої була коза, що пророкує рахунок футбольних матчів. Принаймні, так думали Іван і Митяй. Актриса дожила до 70.

Анатолій Борчук

Анатолий Борчук
Анатолій Борчук

Він же сват Буханкіна — друга, кума і товариша по чарці Івана. Його можна згадати по серії, коли у сина Мітяя було весілля і той попросив сімейство Будько тимчасово помінятися будинками, оскільки йому було соромно приймати гостей у своєму. Анатолій помер на 76-му році життя після тривалої хвороби.

Володимир Турчинський

Владимир Турчинский
Володимир Турчинський

Більш відомий як Динаміт. У першому ж сезоні серіалу він з’явився в ролі самого себе — ще маленькій Жені тоді не продали люльку миру і спортсмен їй допоміг.

Турчинський помер в 2009-му від інфаркту. Лікарі швидкої, які приїхали за викликом його дружини, констатували смерть. Володимиру було 46.

У Черкаській області 15-річна дівчинка стала мамою. Батько на рік старше

0
Новонароджене немовля
Новонароджене немовля

11 липня в Черкаській області 15-річна дівчинка стала мамою, батько дитини всього на рік старше. Завдяки зусиллям медиків з пологового будинку міста Золотоноша з допомогою кесаревого розтину на світ з’явилася крихітна дівчинка.

В сімейної службі про вагітність школярки було відомо заздалегідь, оскільки дівчинка вже давно знаходиться в їх полі зору. Саме соціальні працівники встановили особу новоспеченого тата, після чого запросили його батьків на розмову.

Подростковая беременность
Підліткова вагітність

Спочатку вони і чути не хотіли про батьківство свого сина, але вже скоро бабуся з дідусем погодилися забрати маленьку онучку в сім’ю. Крім того, разом з донечкою батьки хлопця заберуть і молоду маму.

Доля героїні історії видалася непростою. Випробування в її житті почалися після того, як 2 роки тому померла її мати. Свого батька вона ніколи не знала, оскільки він кинув їх ще в молодості.

Вихованням дівчинки займався вітчим, однак смерть коханої жінки вдарила і по ньому. Чоловік залишив падчерку разом зі своїми двома дітьми на тещу, а бабуся в силу віку не змогла встежити відразу за всіма. Дітлахи прогулювали школу, не робили домашні завдання, байдикували.

Малыши в роддоме
Малюки в пологовому будинку

Породіллі вдалося відшукати рідного тата в Києві — він підтвердив батьківство, але на цьому все і закінчилося. Його зовсім не цікавило життя дочки.

Бабуся дівчинки померла в той же день, коли її онучка стала мамою. На даний момент вона намагається встати на ноги після кесарева, про неї піклуються лікарі пологового відділення. Що стосується її зведених брата і сестру, то їх забрали в прийомну сім’ю.

Неправильний діагноз: 5 захворювань, з якими помиляються навіть досвідчені лікарі

0
Постановка діагнозу
Постановка діагнозу

Занадто загальні симптоми, відсутність точних тестів, довгі спроби самолікування перед зверненням до лікаря — все це істотно ускладнює діагностику деяких хвороб. У нашій сьогоднішній статті ми розповімо про ті з них, які часто ставлять в безвихідь навіть досвідчених медиків, в результаті чого вони встановлюють неправильний діагноз.

Чому існує проблема точної діагностики

Ангіну, дерматит і діарею, наприклад, складно переплутати з іншими станами здоров’я, оскільки вони відрізняються яскравими і типовими ознаками. Однак так відбувається далеко не завжди.

Коли пацієнт скаржиться на дивні болі, невизначені збої у травленні, він завжди сподівається на те, що візит в лікарню вирішить проблему. Проте і фахівці відчувають труднощі з визначенням недуг.

Причина в тому, що багато симптомів зовсім неспецифічні і мінливі, вони можуть то з’являтися, то зникати. Буває і таке, що сама людина не надає їм значення, від чого й не говорить про них лікареві.

Врачебная ошибка
Лікарська помилка

5 захворювань, з якими можуть помилятися лікарі

У разі з перерахованими патологіями істинний діагноз нерідко встановлюється тільки в ході ретельного обстеження:

  1. Целіакія — рідкісна аутоімунна хвороба, пов’язана з запальною реакцією тонкої кишки на глютен. Вона вражає до одного відсотка населення планети, тому середній час правильної діагностики займає довгі роки.
  2. Ревматоїдний артрит — на відміну від остеоартриту, коли суглоби зношуються з віком, ревматоїдний викликає запалення і набряки навіть в молодості. На ранніх стадіях больові відчуття і погіршення рухливості можуть імітувати багато інших станів.
  3. Хвороба Лайма, вона ж кліщовий бореліоз — такий її характерний симптом, як поява висипу в формі кільця, що збільшується в діаметрі, проявляється далеко не у всіх. При цьому втомк, головний біль і лихоманку, як при грипі, легко сплутати з чимось іншим. Тим більше, якщо укус кліща стався давно.
  4. Розсіяний склероз — це не та деменція, що відбувається на старості років. У хворих на РС імунна система атакує здорові нервові клітини організму. Так порушуються зв’язки між мозком та іншими частинами тіла. Він буває епізодичним, спочатку дає про себе знати онімінням, поколюванням в руках і ногах, млявістю.
  5. Вовчак — вражає суглоби, нирки, шкіру, легені, мозок, імітуючи тим самим безліч інших захворювань. Добре, якщо вовчак відразу ж показався висипом у формі метелика на щоках, проте, як ви розумієте, він присутній не завжди.
Слева мигрирующая эритема (реакция на укус от заразного клеща), справа сыпь при волчанке
Зліва мігруюча еритема (реакція на укус від заразного кліща), праворуч висип при вовчаку

Мікробіом людини: чому наші мікроби можуть бути ключем до нашого здоров’я

0
Мікробіом
Мікробіом

Мікробіом

Як всередині, так і зовні наші тіла містять величезну кількість мікроорганізмів. У той час як бактерії є найбільшими гравцями, ми також беремо одноклітинні організми, відомі як археї, а також грибки, віруси і інші мікроби, включаючи віруси, які атакують бактерії. Разом вони названі людською мікробіотою. Мікробіомом вашого організму – це все гени, які містить ваша мікробіота, проте в розмовній мові ці два терміни часто використовуються як взаємозамінні.

дослідники
Дослідники

Гарячі дослідження

В останні роки мікробіом кишечника, зокрема, був пов’язаний з безліччю захворювань і станів, від діабету до аутизму, від тривоги до ожиріння.

Мікробом кишечника також був пов’язаний з тим, як люди реагують на певні ліки, включаючи те, як хворі на рак реагують на хіміотерапію, і навіть імовірно передбачалося, що це може бути пов’язано з тим, наскільки добре ми спимо.

Тим часом, ряд досліджень підвищив важливість інших аспектів нашого мікробіома, в тому числі те, що вагінальний мікробіом важливий для визначення ефективності препарату для профілактики ВІЛ, що застосовується в піхву.

Хоча деякі посилання були отримані при порівнянні мікробіома різних груп людей, наприклад людей з певним захворюванням, в порівнянні зі здоровими людьми, великим гравцем в дослідженнях по мікробіома є миша без мікробів.

Цей організм вирощується в стерильному середовищі і потім може бути під впливом певних мікробів або груп мікробів для вивчення їх впливу. Такі дослідження були ключовими в виявленні можливих зв’язків між кишковим мікробіомами і численними аспектами нашого здоров’я, включаючи настрій і ожиріння.

бактерії кишечника
Бактерії кишечника

Ожиріння і поганий настрій

Коли справа доходить до ожиріння, є кілька способів, якими кишкові мікроби можуть впливати на питання, в тому числі через апетит, вироблення газів, ефективність використання їжі та вплив на імунну систему і запалення.

Коли справа доходить до впливу на настрій, є також кілька механізмів. Один з них – через блукаючий нерв, двосторонню магістраль, яка проходить від нашого мозку до різних органів тіла, включаючи кишечник.

Дослідження в цій галузі ще ведуться, але основні висновки зв’язку між здоров’ям і харчуванням людини вже зроблені: в цілому рекомендується змінити свою дієту, щоб отримати дозу пробіотиків, те ж саме стосується і пребіотиків.

Розкрито секрет молодості Пугачової: Галкін побудував для неї власний SPA-центр

0
Алла Пугачова і Максим Галкін
Алла Пугачова і Максим Галкін

У свої 71 зовнішності Примадонни позаздрять багато жінок молодших за неї, але нарешті секрет молодості Пугачової розкритий. З’ясувалося, що Максим Галкін побудував для дружини власний SPA-центр в їх замку. Погодьтеся, підтримувати себе у формі, навіть не виходячи з дому, набагато легше.

У SPA-комплексі розташовані сауна, великий басейн з гідромасажем, джакузі, тренажери для занять спортом і релакс-зона з комфортними кріслами. На них можна чудово відпочити після водних процедур.

Так выглядит SPA-комплекс в замке Примадонны
Так виглядає SPA-комплекс в замку Примадонни

Крім того, в маєтку подружжя знайдеться безліч інших цікавих кімнат, які й не снилися простим людям. Ось, наприклад, у них є окрема пральня, власна студія звукозапису і концертний зал. Зіркова пара разом з дітьми Лізою та Гаррі живуть в підмосковному селі Грязь.

До речі, ні для кого не секрет, що Алла Борисівна колись користувалася послугами пластичних хірургів. При цьому фахівці впевнені, що зараз так добре виглядати їй вдається далеко не завдяки пластиці.

Галкін і Пугачова зі своїми двійнятами Лізою та Гаррі

За словами самої співачки, вона завжди знаходить час на відпочинок, навіть незважаючи на турботи по вихованню двійнят і насичений робочий графік. Примадонна любить все, що пов’язано з водою:

«В різні періоди життя відпочинок різний. Зараз для мене відпочинок — це, соромно зізнатися, піти в лазню, поплавати в басейні, а потім полежати на дивані, поки діти сплять».

Алла Борисівна після водних процедур

Тепер-то зрозуміло, що для цього Пугачовій достатньо лише пройтися по замку. Іноді вона також запрошує масажиста-остеопата: «то м’яз вставити, то ще щось». А ось звичайний розслабляючий масаж не для неї.

У Монголії від бубонної чуми помер підліток, який заразився, з’ївши м’ясо бабака

0
Смерть від бубонної чуми
Смерть від бубонної чуми

У Монголії від бубонної чуми помер підліток, який з’їв м’ясо бабака, від нього ж він і заразився. Інфекція забрала життя 15-річного хлопчика дуже швидко — дитина померла вже на третій день після зараження.

Двоє друзів померлого і ще 15 осіб, які контактували з ними, помістили на ізоляцію в лікарню, щоб уникнути подальшого поширення смертельної хвороби, адже вона дуже заразна. Випадок стався в провінції Гов-Алтай.

Сурки и другие грызуны являются переносчиками чумы
Бабаки та інші гризуни є переносниками чуми

Представник монгольського Міністерства охорони здоров’я повідомив:

«Результат ПЛР-тесту показав, що причиною смерті 15-річного хворого стала саме бубонна чума».

Крім того, відомо, що захворювання дійшло і до Китаю — діагноз підтверджений у китайського скотаря. Цілком імовірно, чоловік побував в одному з осередків поширення інфекції. В результаті в міському окрузі Баян-Нур оголошено третій рівень епідеміологічної небезпеки, який буде діяти до початку 2021 року.

Кілька століть тому бубонну чуму називали чорною смертю, оскільки вона вважалася найстрашнішою недугою в усьому світі. Сучасна медицина здатна лікувати інфікованих пацієнтів антибіотиками. Хоча якщо лікування почати пізно, рівень летальності як і раніше високий — від 30 до 60%.

Чума
Чума

У список перших симптомів входять висока температура, нудота, ломота в тілі, гостра лихоманка, озноб, набрякання лімфатичних вузлів.

На думку фахівців Всесвітньої організації охорони здоров’я, поодинокі випадки хвороби навряд чи приведуть до епідемії. Головне, що повинні засвоїти жителі Монголії та прилеглих районів — переносниками захворювання є гризуни, тому на них не можна полювати і вже тим більше їсти їх.

Вчені тепер можуть визначати депресію за аналізом крові. Знайдений білок “втоми”

0
Депресія
Депресія

Дослідники виявили, що білок значно збільшує ризик депресії. Вони стверджують, що люди, у яких є певний білок в крові, мають в 12,2 рази більше шансів на розвиток даної проблеми психічного здоров’я.

Казухіро Кондо вивчає зв’язок між втомою і вірусами вже багато років. Він встановив зв’язок, що вірус герпесу людини 6-го типу (HHV6) різко збільшується в слині, коли підвищується втома людини.

Поганий настрій
Поганий настрій

Майже все людство на планеті заражено HHV6. Люди заражаються в дитинстві і далі несуть цей вірус безсимптомно у себе в організмах.

Зазвичай вірус герпесу знаходиться в організмі в стані спокою, але коли ми перевтомлюватися, HHV6 активується і потрапляє в слину, щоб вийти з організму. Частина вірусу перетікає з рота в ніс і інфікує центр мозку, який пов’язаний з нюхом, у відповідь мозок починає реагувати.

Команда провела експеримент під назвою «модель депресії», в ході якого дослідники вимірюють час, який потрібен мишам, що знаходяться в стані стресу, щоб відмовитися від виходу з ситуації. Дослідники відмовляються від мишей, які виробляють білок в їх нюховій цибулині раніше, ніж нормальні миші, і коли їм давали антидепресант, вони видужували до рівня нормальних мишей.

дослідження
Дослідження

Вчений відкрив SITH1 білок, який може викликати депресію, більше десяти років тому. Він назвав його на честь лиходіяТемного Лорда з фільму «Зоряні війни», оскільки білок в прямому сенсі «переносить людей на темну сторону».

Він зробив висновок, що білок підсилює стрес, оскільки, чим більше він вивчає його, тим більше утверджується в своїй думці.

«Занепокоєння і страх викликані стресом. Депресія через це і розвивається », – стверджує Казухіро. «Тому, мені в голову прийшла асоціація зі словами мудрого Йоди:« Страх – це шлях на темну сторону ».

Сестра Фріске одягла сукню Жанни, зробила таку ж зачіску та заспівала її пісню

0
Наталія Фріске копіює Жанну
Наталія Фріске копіює Жанну

Рідна сестра Фріске одягла сукню Жанни, зробила таку ж зачіску та заспівала її пісню «Где-то летом». Це був виступ Наталії з кількома хітами померлої співачки на приватному заході.

В одному з елітних ресторанів Москви разом з іншими зірками російського шоу-бізнесу героїня статті виступала перед гостями на весіллі. Наталя зробила афро-кучері, з якими свого часу ходила Жанна, а також одягла сукню її улюбленого кольору фуксії. Все це зробило молодшу Фріске разюче схожою на старшу.

Дивно, але сама Наталя нітрохи не приховує, що час від часу користується піснями сестри. У Instagram-stories вона зробила репост свого номера, чим викликала бурю обурення серед користувачів мережі.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от НОВОСТИ ТВ✰𝙉𝙊𝙑𝙊𝙎𝙏𝙄 𝙏𝙑 ✰ (@tv__news) 12 Июл 2020 в 10:43 PDT

Багато хто розкритикували її за відсутність голосу, назвали «невдалою копією» і обурилися спробою «піаритися» на смерті Жанни:

  • «Навіщо так ганьбити ім’я своєї сестри? Заспівала огидно».
  • «Мабуть при житті дуже заздрила Жанні і зараз насолоджується. Намагається скопіювати усе».
  • «Чого не зробиш заради грошей…».
  • «Користуватися славою померлої сестри — верх цинізму».
  • «Дивна сім’я у Фріске… Немає поваги до покійної».

І це тільки мала частина подібних коментарів.

Жанна и Наталья Фриске
Жанна і Наталія Фріске

На захист молодшої доньки встав батько Володимир, підкресливши, що співає вона абсолютно безкоштовно. За його словами, Наташа просто танцювала, як раптом включили пісню Жанни, так мікрофон і опинився у неї в руках. Бути схожою на неї Наталя не хоче, як і будувати вокальну кар’єру.

До речі, чоловік не заперечував, що його спадкоємиця дійсно надягає одяг своєї знаменитої родички:

«Так, вона носить речі сестри. А кому ще їх носити?» — відповів Володимир.

Рецепт ідеальної кабачкової ікри, яка сподобається всім. Безмежна користь для здоров’я!

0
Кухарі назвали рецепт смачної кабачкової ікри
Кухарі назвали рецепт смачної кабачкової ікри

Користь кабачкової ікри для здоров’я не закінчується на одній лише низькій калорійності. Детальніше про це ми і розповімо в нашій сьогоднішній статті, адже сезон кабачків в самому розпалі. Коли, як не влітку насолоджуватися овочами? Крім того, беріть собі на замітку рецепт ідеальної кабачкової ікри — готується простіше простого, а смак підкорить кожного.

Чим корисна ікра з кабачків

Ця закуска не тільки урізноманітнює раціон, вона буде корисна людям з порушеннями роботи кишечника і жовчного міхура, тим, хто схильний до набряків. До того ж ікра чудово засвоюється організмом.

У готовому продукті міститься вітамін C, що поліпшує функціональність шлунково-кишкового тракту. Він же має протизапальні властивості, за рахунок чого допомагає боротися з такими запаленнями, як ревматоїдний артрит і остеоартроз.

Кабачки
Кабачки

У складі самого кабачка є пектини, які нормалізують кишкову мікрофлору, і фолати, що знижують ризик розвитку серцево-судинних проблем. Від морквини і помідорів в ікрі ми отримуємо необхідні лікопін і бета-каротин. Перший регулює апетит та позитивно впливає на загальне самопочуття, а другий необхідний для здоров’я клітин і очей.

Рецепт ідеальної кабачкової ікри

Для приготування нам знадобляться такі інгредієнти:

  • кілограм молодих кабачків;
  • пара помідорів;
  • 1-2 цибулини;
  • одна морква;
  • 2 зубчики часнику;
  • рослинна олія для смаження;
  • сіль, перець і цукор за смаком.
Ингредиенты для икры их кабачков
Ігредіенти для ікри з кабачків

Приступаємо:

  1. Насамперед очистіть кабачки від шкірки, щоб ікра була більш однорідна і ніжна, хоча цього можна і не робити, особливо, якщо вони молоденькі.
  2. Очищену моркву натріть на дрібній тертці, цибулю нарубіть ножем, теж подрібніше.
  3. Помідори обшпарте, щоб зняти шкірку, видаліть насіння і наріжте м’якоть.
  4. У глибокому сотейнику розігрійте масло та до м’якості обсмажте цибулю з морквою. Туди ж натріть часник, посоліть, поперчіть. На невеликому вогні під кришкою тушкуйте близько 10 хвилин. Потім додайте до зажарки помідори.
  5. Ще через 10 хвилин всипте в сотейник кабачки, долийте приблизно півсклянки води, не більше, і продовжуйте тушкувати з півгодини. Не забувайте помішувати, щоб нічого не пригоріло.
  6. Подрібніть ікру картоплем’ялкою або блендером. У другому випадку майте на увазі, що вийде консистенція магазинного продукту, але ж домашній вигідно від нього відрізняється саме відчутними шматочками.
  7. Після подрібнення додайте пару чайних ложок цукру, доготуйте з 10 хвилин і на цьому все.
Кабачковая икра отлично сочетается с хлебом
Кабачкова ікра відмінно поєднується з хлібом

Готову кабачкову ікру можна їсти як гарячою, так і холодною. Смачного!

Фруктова дієта: шкода чи користь для організму, коли ми вживаємо тільки одні фрукти

0
Схуднути за допомогою фруктів
Схуднути за допомогою фруктів

Фруктова дієта – це веганська дієта, що складається в основному з сирих фруктів. Люди, які дотримуються цієї дієти, можуть також їсти деякі овочі, насіння і горіхи, але зазвичай вони їдять тільки сирі продукти і уникають зерна.

Незважаючи на те, що немає строгого визначення фруктової дієти, люди, які користуються нею, зазвичай споживають 70-80% своїх щоденних калорій з фруктів.

Ягоди і фрукти
Ягоди і фрукти

Кількість фруктів, яке може з’їсти фруктаріус, не обмежена – більшість людей їсть стільки, скільки потрібно, щоб втамувати голод.

В цілому, засновані на фруктах дієти надзвичайно обмежені і не забезпечують ключові поживні речовини. І несуть ще ряд інших негативних впливів на організм.

Недолік харчування

Організм не може засвоювати живильні речовини, які йому потрібні тільки від фруктів. Той, хто дотримується фруктової дієти, може втратити життєво важливі поживні речовини, в тому числі: залізо, вітамін Д 3, омега-3 жирні кислоти.

Ці поживні речовини відіграють вирішальну роль у функціонуванні організму. Споживання занадто малої кількості цих поживних речовин може привести до проблем зі здоров’ям.

Недолік білка

Недолік білка є одним з основних ризиків фруктової дієти. Хоча людина, що дотримує дієту, може їсти деякі горіхи і насіння, вони можуть не давати достатньої кількості білка для підтримки здоров’я.

Недолік білка може викликати ряд проблем зі здоров’ям,у тому числі: анемію, ослаблену імунну систему, фізичну слабкість, проблеми з кровоносними судинами, які можуть привести до серцево-судинних захворювань.

Рівень цукру в крові

Всі фрукти підвищують рівень цукру в крові, тому що вони містять вуглеводи.

Контроль рівня цукру в крові життєво важливий для загального стану здоров’я і особливо важливий для людей з діабетом. Дієта на основі фруктів, ймовірно, не є хорошим вибором для людей з нестабільним рівнем цукру в крові.

Щоб запобігти сплескам цукру в крові, також варто уникати вживання великої кількості фруктового соку.

Фруктова дієта
Фруктова дієта

Потенційні переваги

Фрукти є відмінним джерелом антиоксидантів і вітамінів, включаючи вітаміни, яких не вистачає в стандартній дієті.

Фрукти природно низькокалорійні. Якщо людина переключається зі стандартної дієти на фруктову, він може знизити споживання калорій і схуднути.

Фрукти також є відмінним джерелом харчових волокон. Багато людей не їдять достатню кількість клітковини, тому фруктова дієта допоможе вашому організму отримати клітковину.

Людина може отримувати користь від фруктової дієти, дотримуючись менш строгої дієти, яка все так само багата продуктами, включаючи фрукти.

Черв’яка довжиною 4 см дістали з горла японської жінки після того, як вона з’їла сашимі (+ фото)

0
Нігірі і сашимі
Нігірі і сашимі

Медичні експерти з Міжнародної лікарні Св. Луки в Токіо, Японія, написали в Американському журналі тропічної медицини та гігієни, що 25-річна жінка звернулася за лікуванням після болів у горлі протягом п’яти днів.

Після огляду жінки було виявлено, 38-міліметрового живого чорного круглого черв’яка на її лівій мигдалині, який рухався і застряг в горлі у жінки.Черв’як був «личинкою четвертої стадії Pseudoterranova azarasi».

Pseudoterranova azarasi
Pseudoterranova azarasi

Лікарі написали: «Результати аналізів крові були нормальними. Симптоми швидко поліпшувалися після видалення хробака за допомогою пінцета. Тіло хробака було чорним, довжиною 38 мм, шириною 1 мм, і мало зовнішню кутикулу ».

Згідно з журналом, профілактикою зараження від Pseudoterranova azarasi є тривала термічна обробка вживається їжі. Але так як, в з’їденій сашимі присутні сирі морепродукти, в яких і знаходився черв’як на третій стадії розвитку, то спосіб зараження потерпілої лікарі не ставиться під сумнів.

Червь из горла 25 летней японки
Черв’як з горла 25 річної японки

Псевдотерранова – незвичайна нематода сімейства Anisakidae. Anisakis simplex, основний тип сім’ї, є білим круглим черв’яком, що викликає шлункові, кишкові, позаматкові і алергічні захворювання. Лікарі кажуть, що інфекція в горлі зустрічається рідко, але черви частіше заражають людей в шлунку.

Існує більше семи сотень зареєстрованих випадків зараження цього типу. Автори статті вважають, що популяризація таких продуктів, як суші і сашимі, привела до того, що було зареєстровано більше випадків.

На щастя, черви – поки що швидше виняткове явище в сашимі і сушах, тому вам не потрібно уникати вашого улюбленого суші-сету, побоюючись того, що б не отримати такий неприємний подарунок.

3 дивовижних переваги ранкової зарядки. Як отримати заряд енергії на весь день

0
Ранкова пробіжка
Ранкова пробіжка

Як тільки ви почнете здоровим способом прокидатися рано вранці, щоб зайнятися спортом, ви зможете по достоїнству оцінити спокійну тишу дня і свою першу ідеальну чашку кави. Це, імовірно, чарівний час дня, коли ви можете мати момент для себе.

Ранкова йога
Ранкова йога

1. Якщо ви працюєте вранці, ви можете стати більш продуктивним

Вставати і займатися спортом до того, як більша частина світу прокинеться, – це велике почуття, яке може бути дуже мотивуючим. Після цього ви будете почувати себе таким ясним і спокійним, і будете налаштовані на більш успішний день. Крім того, дослідження показують, що ранкове тренування може поліпшити вашу увагу і прийняття рішень, допомагаючи вам бути більш зосередженим і продуктивним.

2. Ранкове тренування означає більше часу для сім’ї після роботи

У той час як здоров’я є головним пріоритетом, а час тренування – обов’язковим, сім’я, швидше за все, для вас все таки важливіше. Тому, якщо ви робите зарядку зранку, то ввечері ви можете йти прямо додому, замість того щоб чекати черги на переповнену бігову доріжку.

Ранкова зарядка
Ранкова зарядка

3. Ранкове тренування може поліпшити ваше розумову увагу

Що ви робите після тренування? Прийняли душ, з’їли здоровий сніданок і приступили до роботи, вірно? Ідеальний час для початку вашої концентрації і навичок пам’яті. Вправи (в цілому), як було показано, підтримують здоров’я мозку,а ранкова зарядка також може підвищити продуктивність праці. Як? Досліди показули, що зарядка в першій половині дня в порівнянні з вечірнім часом допомагає отримати більш міцний сон, тобто значно більше часу, який ви проводите в фазі глибокого сну і менше випадків пробудження протягом всієї ночі. У свою чергу отримання міцного сну дозволяє вам бути більш уважним і зосередженим.

Низькокалорійні продукти вживаючи які, ви не залишитеся голодними

0
Ягоди
Ягоди

Перелік продуктів, у яких мало калорій, але з якими ви будете відчувати ситість шлунка.

вівсянка
Вівсянка

1. Вівсянка

Приємним бонусом в вівсянці є те, що в ній мало калорій. Всім відомий факт, що в цій каші багато клітковини в комплексі з білком. Цей чудовий тандем, не змусить відчувати себе голодним протягом довгого часу.

Недавній експеримент за участю сорока восьми дорослих людей продемонстрував, що вживання вівсяної муки підсилює відчуття ситості і зменшує відчуття голоду і відповідно калорій при подальшому прийомі їжі.

Порція сухої 1/2 чашки вівсянки (40 г) = 148 калорій.

2. Суп

Всі знають про користь “першої” страви для шлунка. Ну, а його користь для тих, хто худне, в тому, що він насичує наш організм поживними засобами на довго, але при цьому є низькокалорійною стравою.

Одне дослідження з 12 чоловік показало, що суп пюре уповільнює спорожнення шлунка і більш ефективний для забезпечення ситості, ніж тверда страва або суп з інгредієнтами у вигляді шматочків.

3. Ягоди

Напевно вам не варто нагадувати, скільки корисних речей знаходиться в ягодах. Доповненням до цього буде те, що в них знаходиться багато клітковини, яка зменшує наше бажання бігти за черговою шоколадкою або булочкою.

Ягоди також є відмінним джерелом пектину. Як було показано раніше в дослідженнях на тваринах і людях, ці різновидність харчових волокон уповільнює спорожнення шлунка і підсилює відчуття ситості в дослідженнях на людях і тваринах.

Одна чашка (148 грамів) чорниці = 84 калорії.

яйця
Яйця

4. Яйця

Ці пташині дитинчата багаті на поживні речовини. У складі яєць безліч поживних речовин для організму, при цьому не так вже й багато калорій.

Початок дня з порцією яєць може зменшити відчуття голоду. У проведених на цю тему дослідженнях взяли участь тридцять жінок ті, хто їв яйця на сніданок замість булочки, відчували більш сильне почуття ситості і споживали на 105 калорій менше протягом дня.

1 велике яйце = 72 калорій.

5. Сир

Хто хоче схуднути, тим обов’язково потрібно звернути увагу на сир.

Почуття апетиту і голоду знижує сир, так як він містить велику кількість білка. Тому він необхідний при перекусі між основними прийомами їжі.

1 чашка (226 грамів) нежирного сиру= 163 калорії.

Рослини, які здаються безпечними, але насправді несуть загрозу для людини

0
Плющ
Плющ

Серйозні отруєння рослинами не поширені в Україні. Але деякі рослини становлять небезпеку, у вигляді шкірних реакцій або алергії. Тому ми склали список поширених рослин, які можуть становити небезпеку.

борщівник
Борщівник

1. Гігантський борщівник

Хоча це симпатична рослина (часто зустрічається біля берегів річок і вздовж стежок), його сік токсичний. Це може викликати опіки шкіри і надзвичайну чутливість до сонячного світла. Попадання в очі може привести до сліпоти.

Не торкайтеся або навіть не стійте поруч поряд з борщівником. Якщо ви доторкнулися до гігантського борщівника, промийте уражену ділянку водою з милом. Пухирі заживають дуже повільно і можуть розвинутися в фітофотодерматит, тип шкірного висипу, який спалахує на сонці. Якщо ви відчуваєте себе погано після контакту з гігантським борщівник, зверніться до лікаря.

молочай
Молочай

2. Молочай

Молочай – дуже поширена польова квітка і садова рослина. Сік рослини може викликати подразнення шкіри, очей і губ, і його слід уникати, але немає ризику для його листя або для знаходження в одній кімнаті з рослиною. Хоча листя і не дуже отруйні, було б нерозумно споживати її, так як це може бути сильним подразником для організму. Білий сік рослини може бути дуже подразнюючим при попаданні всередину організму.

кастровое рослина
Кастрова рослина

3. Кастрова рослина (Ricinus Communis)

Насіння з касторової рослини отруйні для людей, тварин і комах. Касторові боби містять рицин – одне з найбільш токсичних речовин, нині відомих. Не існує спеціального лікування, за винятком підтримки для зниження навантаження токсину, але набагато краще взагалі не вживати цю рослину.

4. Плющ

Плющ може викликати роздратування шкіри, і будь-яка частина рослини потенційно небезпечна. Насіння виглядають дуже привабливо в той час року, коли навколо не так багато ягід, тому вони можуть привернути увагу дітей і тварин.

Ви не повинні доторкатися до плюща, це може викликати роздратування шкіри, і ні в якому разі не їсти ягоди. Вживання в їжу ягід може викликати печіння в горлі та викликати нудоту, а вживання листя може викликати жар.

насіння каштана
Насіння каштана

5. Кінський каштан

Його насіння привабливі, і, наприклад, у дітей може виникнути спокуса з’їсти їх, думаючи, що це солодкі каштани. Дітям потрібно говорити, що з каштанами потрібно гратися, але не в якому разі не їсти їх. Каштани є отруйними, коли їх їдять, вони можуть викликати негативні наслідки для організму, але торкатися до них не шкідливо, тому у дітей немає причин не гратися з ними.

Пересадка кісткового мозку від рідного брата хворій на лейкемію немовляті пройшла успішно

0
Андрій та Аня Гураль
Андрій та Аня Гураль

В українській лікарні «Охматдит» успішно пройшла пересадка кісткового мозку хворій на лейкемію немовляті на ім’я Аня. Донором для неї могли стати всі троє дітей в родині, але лікарі вибрали саме 7-річного Андрійка.

Хлопчик з радістю став рятівником сестрички і вони обидва мужньо з усім впоралися. Ця історія в черговий раз доводить, що вихід є завжди.

Наталия с Анютой во время прохождения химиотерапии
Наталія з Анютою під час проходження хіміотерапії

Анюта народилася крупненьким немовлям, проте до 5 місяців вона цілих три рази перехворіла бронхітом, а набір ваги зупинився, як це зазвичай відбувається у малят. Мама дівчинки Наталія Гураль розповіла, що їх педіатр запідозрила недобре, після чого направила на додаткові обстеження.

Тоді-то і з’ясувалося, що у дитини вроджений рак крові, він же лейкемія. До слова, саме цей вид онкології є найпоширенішим у дітей, тому обов’язково почитайте про його насторожливі симптоми, особливо якщо ви мати або батько.

Звичайно, такий діагноз шокував Наталію, притому що на виписці з пологового будинку всі аналізи доньки були в порядку. Але на відчай часу не було — Аню перевели в спеціалізовану клініку, де їй була призначена високодозова хіміотерапія.

Аня с лечащим врачом и мамой
Аня з лікуючим лікарем і мамою

Лікування дитині далося дуже непросто, та й загальний стан був тяжким, хоча тоді вони всього лише готувалися до трансплантації кісткового мозку в київській клініці «Охматдит». До слова, Анечка — четверта дитина в сім’ї, а в якості донора їй підійшли всі інші діти — сестра Юля і брати Андрій та Матвій. За словами лікарів, таке трапляється вкрай рідко.

Зліва направо Матвій, Юля, на руках у неї Аня, Андрій

Якщо у медиків є вибір, то вибирають, як правило, хлопчиків. Оскільки Андрюша старший, тоді йому було 7, забір клітин його організм переніс би простіше. Так він і став рятівником молодшенької сестрички. Дивно, але хлопчик поводився дуже мужньо, жодного разу не поскаржився та не заплакав — розумів, що рятує життя Ані.

З тих пір юна героїня статті вже рік знаходиться в стадії ремісії, онкологи вважають це великим успіхом. Справа в тому, що виживаність пацієнтів зі вродженою лейкемію дуже низька навіть після лікування. Саме тому аналізи Анюти дуже радують лікарів, але розслаблятися ніколи — до повного одужання потрібно чекати ще 5 років.

Анечка відсвяткувала свій другий день народження вже в стадії ремісії

До речі, старшенькі дуже підтримують дитину, але після операції вона якось особливо тягнеться до Андрюші — то сяде ближче, то на руки забереться. Він, в свою чергу, тримає її з неймовірною ніжністю. Це найбільше щастя для батьків, коли діти дружні і здорові.

Мити м’ясо перед приготуванням небезпечно для здоров’я: підтверджено наукою

0
Миття м'яса
Миття м'яса

Кому тільки не приходило в голову обполоснути м’ясо вод водою перед початком готування, чи то шматочок яловичини, загорнутий м’ясником, чи куряче філе з пакету? Напевно так робить більшість людей, проте наукове співтовариство вважає цей ритуал не просто зайвим, а небезпечним для здоров’я. У нашій сьогоднішній статті ми розберемося, чому не можна мити м’ясо перед приготуванням.

У чому небезпека

Погодьтеся, здається, що ця гігієнічна процедура так само необхідна, як і миття рук перед їжею. Адже неясно де це м’ясо лежало, хто до нього доторкався і які мухи на ньому сиділи. Однак у спробах змити з продукту шкідливі бактерії ви тільки погіршите ситуацію.

Справа в тому, що разом з бризками води вони потраплять на раковину, найближчі поверхні і навіть на ваш одяг. Так хвороботворні мікроорганізми поширяться всюди і рано чи пізно доберуться до їжі, що загрожує харчовим отруєнням.

Особливо це стосується курки, оскільки саме вона є найбільш частим джерелом зараження сальмонельозом.

Вместе с водой бактерии с мяса разбрызгиваются повсюду
Разом з водою бактерії з м’яса розбризкуються всюди

Як правильно обробляти м’ясо

Напевно, купивши що-небудь м’ясне, ви плануєте це готувати, а не їсти сирим. Ті самі бактерії, яких усі так бояться, гинуть від термічної обробки при температурі не менше 73 градусів.

Чистити раковину і все інше в такій гарячій воді ви навряд чи будете, тому після миття м’яса бризки з бактеріями нікуди не подінуться. Причому ситуація не зміниться, навіть якщо ви скористаєтеся антибактеріальними засобами.

Температурная обработка уничтожает все патогенные микроорганизмы
Температурна обробка знищує всі патогенні мікроорганізми

Перед приготуванням достатньо промокнути продукт паперовим рушником і відразу ж відправити на сковорідку. Використані при цьому серветки викиньте, а руки після цього ретельно вимийте з милом.

Чому не можна чистити вуха ватяними паличками і чи потрібно взагалі це робити

0
Чистка вух ватними паличками
Чистка вух ватними паличками

Серед людей досить поширена думка про те, що гігієни вух потрібно дотримуватися якомога частіше. Виявляється, це зовсім не так. У нашій сьогоднішній статті ми розповімо, чому не можна чистити вуха ватяними паличками і чому сірку взагалі не потрібно видаляти.

Для чого нам вушна сірка

Вушна сірка представляє з себе секрет, який виробляють сірчані залози, розташовані в зовнішньому слуховому проході. Це зовсім не бруд, а захист для наших вух. Ось чим ми їй зобов’язані:

  • не дає комахам потрапити всередину вуха;
  • виштовхує пил, бруд, волоски і відмерлі клітини;
  • підтримує специфічний рівень кислотності, завдяки чому середовище для хвороботворних вірусів, бактерій і грибків стає несприятливим і вони не можуть давати старт інфекційним процесам;
  • перешкоджає попаданню води в шкіру слухового проходу;
  • попереджає обезводнення шкірного покриву внутрішнього вуха і появу супутнього цьому свербіння.
Основное предназначение ватных палочек — помощь в макияже
Основне призначення ватних паличок — допомога в макіяжі

Щодо ватних паличок

Очищати слуховий прохід ватними паличками категорично заборонено. По-перше, ними ви тільки заштовхне сірку вглиб, що банально може призвести до утворення сірчаної пробки. По-друге, так можна пошкодити барабанну перетинку. Це боляче, а лікуватися і відновлюватися після такого довго.

По-третє, ватяні палички здирають ніжний захисний шар шкіри, відкриваючи тим самим двері для інфекцій, грибків і бактерій. Те ж стосується сірників, зубочисток, шпильок з намотаною ватою. В загальному і цілому, будь-які спроби позбутися від сірки самостійно не приведуть ні до чого хорошого.

Ватная палочка только глубже утрамбует серу
Ватяна паличка тільки глибше утрамбує сірку

Чому вуха не потрібно чистити

Вуха дорослих і дітей вміють самоочищатися. Відбувається це, коли ми рухаємо щелепою — жуємо, кашляємо, говоримо. Так сірка зі слухового каналу виходить назовні без додаткових маніпуляцій.

У нормі ніяких допоміжних дій для очищення не потрібно. Все, що необхідно зробити людині, так це акуратно видалити секрет, що накопився — змочіть у воді ватний диск і протріть ним складки вушної раковини разом зі входом в слуховий прохід. Робіть це не частіше пари раз на місяць.

Якщо ви ненавидите фізичні вправи то, є спосіб бути “активним” за рахунок інших. Вчені зробили багатообіцяючу заяву

0
Фізична активність
Фізична активність

ВООЗ рекомендує людям отримувати не менше 150 хвилин помірної активності або 75 хвилин активної діяльності, такої як біг або заняття спортом, щотижня. Але що якщо люди не мають часу на заняття спортом, але при цьому хочуть бути здоровими?

Дослідження в кінці минулого року було направлено на людей, які неактивні в фізичному плані. Вчені підрахували, що бездіяльність щорічно вбиває понад 70 000 чоловік.

Цей експеримент був особливо актуальний для країн, де розвинена «сидяча економіка», в якій переважна більшість працюючих дорослих проводять свої дні за столом.

Суть експерименту полягала в тому, що вчені дали деяким мишам доступ до бігових колес в їх клітці на місяць. Випробування показали, що у “активних” мишей стало набагато більше нових клітин головного мозку, ніж у інших гризунів, яким не дозволяли займатися фізичними вправами протягом 28-денного періоду.

Активний спосіб життя
Активний спосіб життя

На наступному етапі дослідження деякі сидячі миші отримували плазму від рухомих гризунів. Решта отримували плазму від таких же ледачих мишей, відповідно до методики дослідження. Перша група краще справлялася з тестами пам’яті і мала більше нових клітин мозку і менше запальних процесів в організмі.

На наступному етапі дослідження при переливанні крові 20 людям з легкими когнітивними порушеннями виявилося, що їх рівень витривалості виріс відповідно зі стрибком рівня кластерина.

Фізичні навантаження для літніх людей

Проте, експерти в цій галузі попереджають, що ще занадто рано міркувати про «вправи в таблетці» на основі отриманих результатів.

Лікування на основі кластерина може як і раніше приносити користь людям, які борються за фізичні навантаження, наприклад пацієнтам з артритом.

Рак крові у дітей: насторожливі симптоми на замітку батькам

0
Онкохворі діти
Онкохворі діти

Рак крові у дітей є найпоширенішим типом дитячої онкології — їм хворіє кожна третя онкохвора дитина. Звичайно, точно встановити діагноз може тільки лікар на основі проведених аналізів. Проте є деякі симптоми, які повинні насторожити батьків, адже чим раніше почати лікування, тим більше шансів на одужання. Про них ми і поговоримо у нашій сьогоднішній статті.

Про хворобу

Для початку зазначимо, що в медицині рак крові називають лейкозом або лейкемією. Характеризується він порушенням процесу кровотворення з поступовим витісненням здорових і функціонально активних клітин.

Як правило, в разі захворювання не до кінця дозрілими в кровотік потрапляють лейкоцити. У нормі вони виконують захисну функцію, однак ракові лейкоцити позбавляються такої можливості. При цьому вони живуть довше і досить активно самовідтворюються, витісняючи тим самим нормальні кров’яні тільця. В результаті лейкозу відбувається системне ураження органів.

Как выглядит нормальная кровь и крови при лейкозе
Як виглядає нормальна кров і кров при лейкозі

Частота захворюваності на лейкемію

На даний момент рак є однією з головних причин смертності дітей і підлітків у всьому світі. Щорічно онкологія діагностується приблизно у трьохсот тисяч хлопчиків і дівчаток у віці від самого народження до 19 років.

Що стосується лейкозу, то частота захворюваності у всіх країнах приблизно схожа — 14-15 дітей на 100 тисяч. Одне з головних завдань щодо зменшення кількості летальних випадків полягає в ранній діагностиці, при цьому, в першу чергу, підозри повинні виникнути у батьків і тільки потім у педіатрів.

Рак у ребенка можно обнаружить заранее
Рак у дитини можна виявити заздалегідь

Насторожливі симптоми

Якщо ви виявили у своєї дитини хоча б одну з перерахованих ознак, це повинно викликати занепокоєння і стати приводом відразу ж показати доньку чи сина лікареві:

  • регулярна нудота і блювота;
  • часті кровотечі з носа;
  • постійні головні болі;
  • безпричинні підвищення температури;
  • поганий апетит і, як наслідок, втрата ваги;
  • опухлі лімфовузли;
  • постійні синці на тілі, особливо в місцях, якими важко вдаритися;
  • біль в кістках і суглобах;
  • часті інфекції;
  • швидка стомлюваність і слабкість;
  • помітне зниження активності для малюків.
Осмотр у педиатра
Огляд у педіатра

Безумовно, будь-який з цих симптомів може сигналізувати про іншу не онкологічну хворобу, але якою б недугою це не було, успіх лікування завжди залежить від раннього виявлення.

Криза безпліддя вже почався. Здатність до зачаття у чоловіків у всьому світі впала в 2 рази

0
Репродуктивна система у чоловіків
Репродуктивна система у чоловіків

За даними вчених з Єврейського університету в Єрусалимі, кількість сперматозоїдів у чоловіків з Європи та США за останні 40 років скоротилася більш ніж удвічі і в даний час зменшується в середньому на 1,4% на рік. Людство може скоро вимерти, стверджували деякі коментатори.

Але що може викликати це зниження сперми? І що можна зробити, щоб протистояти цьому?

Безпліддя у чоловіків
Безпліддя у чоловіків

Відповіді на ці питання виявляються набагато більш незграбними, ніж передбачалося раніше, і, хоча самі різкі апокаліптичні попередження, що послідували за публікацією дослідження Єрусалиму, відкидаються експертами, більшість вважає, що висновки дослідників свідчать про те, що ми зіткнулися з серйозною соціальною і біологічною проблемою. На жаль, є мало доказів того, що робляться будь-які дії для подолання майбутньої кризи.

3 роки тому Всесвітня організація охорони здоров’я охарактеризувала нинішні знання про чоловіче безпліддя як «дуже низькі», відносне невігластво, яке з тих пір було визнано Радою з медичних досліджень Великобританії, який звернувся до вчених із закликом висувати проекти в цій галузі для фінансування. «Ми як і раніше відносно необізнані про причини чоловічого безпліддя, і в терміновому порядку нам необхідно суттєво збільшити наші дослідження в області репродуктивного здоров’я чоловіків». Але за 3 роки, сучасні вчені так і не зробили глобального прориву у вивченні чоловічого безпліддя.

«Кінець людства не наближається», – сказав Річард Шарп, професор Единбурзького університету. «Але на індивідуальному рівні для порушених людей ця тенденція може бути трагічною. У нас немає методів поліпшення вироблення сперми у безплідних чоловіків, і ми не знаємо, що є причиною цього захворювання. Ми не можемо виправити це. Таким чином, ми повністю підкосилися».

причини безпліддя
Причини безпліддя

За його словами, ця проблема особливо актуальна на Заході, де пари мають сім’ї набагато пізніше. У 2014 році 52% всіх живонароджених в Великобританії доводилося на матерів у віці 30 років і старше (67% батьків потрапили в цю вікову групу). Однак, коли жінка досягає 32 років, її шанси на зачаття починають поступово, але значно зменшуватися, поки до 40 років вони не впадуть удвічі. У той же час у дедалі більшої кількості чоловіків кількість сперматозоїдів стає досить низьким, щоб знизити їх фертильність.

“Іноземний досвід ” вже переймає сучасна молодь з країн колишнього СНД. Шлюби і народження дітей, відкладається на потім, після отримання освіти і реалізації себе в професійній сфері. У зв’язку з цим почастішали проблеми пов’язані з репродуктивними функціями як у чоловіків, так і у жінок.

Як перевірити легені в домашніх умовах: правила простої самодіагностики

0
Перевірка стану легень
Перевірка стану легень

Головна небезпека коронавірусу полягає в його швидкому і агресивному розвитку. У важких випадках інфекція викликає таке ускладнення, як пневмонія. Щоб уберегти вас від цього, у нашій сьогоднішній статті ми поділимося правилами простої самодіагностики і розповімо, як перевірити легені в домашніх умовах.

Це дуже важливо, оскільки частинки вірусу здатні вражати не тільки окремі частки органу, а й всю площу обох легенів. В результаті через кисневе голодування у пацієнтів виникає дихальна недостатність і вже тоді ситуація вимагає підключення до апарату ШВЛ.

Як стан легенів перевіряють в лікарні

Для визначення рівня кисню в організмі лікарі використовують пульсоксиметр, а вірусну пневмонію можна побачити на знімку комп’ютерного томографа. Останній дає більш точну картину, ніж рентген-апарат.

Але що робити, якщо в даний момент у вас немає можливості пройти потрібні обстеження? Читайте нижче.

Пульсоксиметр
Пульсоксиметр

Домашня самодіагностика

За словами медиків, перевірити, чи не потребують легені термінової кисневої терапії в умовах стаціонару можна і самостійно. Для цього зробіть кілька глибоких вдихів, після чого затримайте дихання секунд на 10-15.

Про які-небудь патології в органі може свідчити наступне:

  • виникнення болю в грудній клітці;
  • неможливість вдихнути на повні груди;
  • спроба вдиху супроводжується запамороченням і нудотою;
  • кашель.
Кашель

Якщо раптом якийсь із перерахованих симптомів разом з будь-якими респіраторними ознаками ви виявили у себе, не зволікайте зі зверненням до лікарні. Насамперед наполягайте на КТ легенів і перевірці рівня кисню. У всіх інших випадках причин серйозно турбуватися немає.