Достатньо насипати в чисту шкарпетку трішки солі, аби нарешті дихати на повні груди. Розповідаємо про народний і перевірений лайфхак від "забитого" носа.
Багатьом доводиться зранку витрачати зайвий час на те, аби прокинутись – "квадратна" голова заважає встати і почати функціонувати. Розповідаємо, як це виправити.
Постійно турбує тиск і важкість у голові? Фахівці радять не пити одразу оті пакетики з реклами, а скористатися народним методом — масаж. Але масаж не голови, а треба знайти конкретну точку на запʼястку.