9 з 10 жінок цікавляться тим, як прибрати живіт та жир на боках, адже це одна з найпопулярніших фітнес-цілей. І досягти її можна прямо вдома за допомогою вправ для тонкої талії від Аніти Луценко.
Незалежно від пори року, осінні та зимові застуди можуть підкосити будь-кого, часто відчуття першого дискомфорту в горлі сигналізує про те, що імунітет потребує підтримки.
В осінній та зимовий період багато людей стикаються з неприємним станом здоров'я. Розповідаємо, яка добавка у звичайний чай допоможе полегшити стан та виспатись.