Серцеві захворювання: вживайте це в їжу і Ваше серце Вам віддячить

22.09.2020 00:24

Лосось

Фахівці рекомендують кілька разів на тиждень включати в раціон дану рибу, так як регулярне вживання в їжу жирної риби знижує ризик отримати інфаркт і зменшує можливість утворення тромбів, насичуючи організм холестерином.

Помідори

Ці овочі містять в собі величезну кількість вітамінів, а так само лікопен, який знижує ризик серцево-судинних захворювань, а значить дуже потрібен і його слід часто вживати в їжу. Додавайте помідори в салати, до основних страв, можна так само використовувати томатну пасту або пити томатний сік, адже в помідорах, що зазнали теплової обробки, зміст лікопену ще вище.

Яблука

Мало того, що в цих фруктах міститься велика кількість клітковини, заліза і різних вітамінів, так у них в складі ще й перебуває кварцетин, який має протизапальний ефект і не дозволяє утворюватися кров’яним сгусткам, що сприяє спокійній циркуляції крові. Включити їх в їжу можна як у вигляді інгредієнтів для салату або десерту, так і як звичайний перекус на роботі чи навчанні.

Авокадо

Якщо регулярно додавати авокадо до їжі, то можна зменшити кількість шкідливого холестерину в крові і збільшити кількість корисного, потрібного організму. Також ферментоване авокадо допомагає краще засвоїти каротиноїди, що покращують роботу серця і його здоровий стан в цілому.

Вівсяна каша

Начебто класичний звичайний сніданок, який популярний серед 90% населення, проте саме в вівсянці міститься велика кількість цукру, клітковини і жирних кислот, завдяки яким кровоносні судини тримаються в тонусі, а також знижується рівень холестерину. Крім того, вівсяна каша сприяє поліпшенню травлення і підтримує його на потрібному, здоровому рівні, що теж є важливим фактом.

Це звичайні продукти, які можна знайти в будь-якому найближчому супермаркеті, однак витягнутої з них користі може вистачити на здорове і щасливе життя.

Хронічний недосип – причини і наслідки

Дар'я Бурнишева

21.09.2020 23:43

Що є причиною недосипу

Найчастіше від хронічного недосипу страждають люди, які постійно перебувають в стані стресу. Завали і проблеми на роботі, борги по навчанню, недомовки в особистому житті – якщо це все зійдеться в якийсь момент в одній точці, то перетвориться на сніжний ком з стресу, який не дозволятиме засипати. До того ж шанс зіткнутися з хронічним недосипом збільшиться, якщо до всього вищеописаного стресу додати занадто важкі і виснажливі фізичні навантаження. Цікаво, що коли людина виснажена і фізично, і морально, то неймовірна втома і є причиною її недосипу. Так уже влаштований наш мозок.

Просто проблеми зі сном або хронічна хвороба?

Визначити симптоми недосипу вкрай просто – для цього варто лише прислухатися до себе і до своїх відчуттів. Серед всіх ознак виділяють кілька:

· Проблеми з концентрацією уваги, людина більш неуважна і незграбна, вона може не давати раду із власним тілом;

· Постійне відчуття голоду, але при цьому йде набір ваги, так як організм відчуває стрес і намагається заглушити його швидкими «порожніми» вуглеводами (звідси і частий голод);

· Пропадає сексуальний потяг, людина відчуває себе пониклою і більше хоче плакати, ніж свого партнера;

· Почастішали простудні захворювання і в цілому погіршився стан здоров’я, можуть загостритися вже давно наявні проблеми.

Як з цим боротися

Раз причиною цієї проблеми є зайвий стрес, то спосіб позбавлення від неї простий – потрібно намагатися розслабитися. Наприклад, перед сном бажано відкласти гаджети, робочі документи та інше, що дратує мозок, щоб налаштуватися на сон. Найкраще буде якраз в цей час сходити на легку прогулянку (нехай навіть навколо будинку), так як свіже повітря сприяє глибокому сну, а навіть незначне фізичне навантаження відверне від задушливих думок. В кінці будь-якого важкого робочого дня було б доцільно прийняти гарячий душ або навіть ванну – шум води і тепло заспокоять роздратовану психіку. Далі все залежить тільки від Ваших переваг і від Вашої фантазії – яким саме чином Вам зручніше розслаблятися знаєте тільки Ви.

Пам’ятайте, що якщо вже Ви вирішили витратити нервові клітини на якусь справу, то не забувайте вчасно зупинятися і робити перепочинок, інакше можете завдати непоправної шкоди своєму здоров’ю.

Анорексія – чи є життя після винесення вердикту?

Дар'я Бурнишева

21.09.2020 23:30

Що таке анорексія і наскільки це страшно

Анорексія – це суто психічне захворювання, яке найчастіше виникає на грунті запеклого бажання схуднути. Людина починає обмежувати себе в їжі, іноді повністю відмовляючись від вживання їжі, а також використовуючи різні проносні та інші засоби, що сприяють звільненню шлунка. Таким чином, обсяги зменшуються, доходячи до хворобливої худорлявості, такої, що видно кожну кісточку. Природно, це не є нормою, однак найчастіше пацієнти цього не помічають, одержимі метою виправити себе.

Як визначити анорексію

Найчастіше симптоми анорексії саме як психічного захворювання помітити складно. В очі кидаються лише окремі дрібні ознаки, які часом нелегко скласти в єдину картину, але якщо приділити цьому трохи більше уваги, то можна швидше надати людині допомогу. Отже, при анорексії:

· Йде постійне скидання ваги, при цьому хворий ніколи не задоволений цифрою на вагах і своїми обсягами;

· Ламкі нігті і волосся, суха шкіра;

· Порушення менструального циклу і статевих функцій, можливі захворювання;

· Часті втрати свідомості, запаморочення через постійне голодування;

· В психологічному плані анорексія проявляється як бзік, ненормальною одержимістю на їжі, на її кількості, калорійності, людина замкнута і депресивна, а уявне переїдання може викликати істерику і термінову втечу в туалет для звільнення шлунка.

Лікування анорексії

Якщо не розглядати третю і найстрашнішу стадію хвороби, коли їжу пацієнту потрібно вводити внутрішньовенно, то вирішити проблему можна, набравшись терпіння. Насамперед людина повинна визнати, що у неї анорексія і захотіти боротися з цим, так як дуже часто пацієнти заперечують цей факт і продовжують робити вигляд, що все в порядку. Після того, як прийшло усвідомлення, обов’язково потрібно звернутися до лікаря, щоб він призначив необхідну дієту. Найчастіше дієта складається з порцій, які за калорійностю і розміром більше, ніж зараз вживає в їжу хворий (якщо взагалі вживає). Але самому це розраховувати строго заборонено – занадто помітна різниця в продуктах може дати навантаження на шлунок і викликати тільки ще більш серйозні проблеми. Одночасно з дієтою вводяться регулярні походи до психолога, з яким обговорюються причини даної проблеми, йде перевизначення цінностей і прийнятих ідеалів.

Звичайно, лікар зробить все, що від нього залежить, але найголовніше, чого потребує людина в період хвороби, це підтримка і в цілому присутність близьких поруч. Ніякого осуду, жалю і іншого – лише спільне проходження чергової життєвої перешкоди. Бережіть один одного і своє здоров’я.

Харчове отруєння: як же вийти з екстреної ситуації?

Дар'я Бурнишева

21.09.2020 22:22

Як точно визначити отруєння

Здається, що все очевидно – якщо нудить, значить отруєння, але проблеми зі шлунком можуть бути викликані з різних причин, так що це далеко не той симптом, за яким потрібно орієнтуватися. Наприклад, ось більш точні ознаки, за якими стоїть визначати:

· Нудота, але яка супроводжується блювотою і болями в животі;

· Зниження артеріального тиску, яке викликає хворобливу блідість шкіри і можливі непритомність і запаморочення;

· Можуть з’являтися судоми і озноб, підвищується температура.

Перша допомога при отруєнні

Надання першої допомоги

Якщо трапилася подібна ситуація, то способи лікування проблеми не є найчистішими, але зате найбільш дієвими і природними. Наприклад, перше, що варто зробити – це промити шлунок. Зробити це можна як в лікарні, якщо отруєння серйозне, так і в домашніх умовах, випивши дві склянки теплої кип’яченої води і після викликавши у себе блювоту. Існує й інший спосіб – вжити відповідно до інструкції в упаковці потрібну кількість активованого вугілля, який не дозволяє токсинам потрапити в кров, а потім допомогти природному їх виведенню з організму проносним. Дуже важливо пам’ятати, що при масовому виході калових або блювотних мас втрачається величезна кількість рідини, так що потрібно підтримувати водний баланс і регулярно пити теплу негазовану воду під час процесу очищення організму.

Приділяйте достатньо часу підбору продуктів в магазині, ретельно їх очищайте і стежте за порядком на кухні. Не пийте воду з-під крана, мийте руки після вулиці і бажано перед їжею. Цей ряд простих дій убезпечить Вас від чергового нападу гострого дискомфорту, який буває при отруєнні.

Мигдальне молоко: актуальний тренд або лікарська рекомендація?

Дар'я Бурнишева

21.09.2020 21:26

Експерти пояснили, чому тепле молоко корисно пити на ніч

Що це таке і з чим його вживають

Мигдальне молоко – низькокалорійна альтернатива класичних коров’ячого або козячого молока. Складається воно всього з двох інгредієнтів – мигдаль, перетертий у борошно, і вода. Його дуже легко виготовити, та ще й у великій кількості, так що це відмінний варіант для тих, хто вирішив зайнятися своїм здоров’ям в домашніх умовах. Використовують його як звичайнісіньке молоко – додають в напої, в блюда, вживають в первозданному вигляді, якщо припало до смаку. Загалом, повністю замінюють звичайне молоко з ужитку на мигдальне.

Користь – міф чи ні

Схвалення - великі пальці вгору — Схвалення – великі пальці вгору

Молоко з мигдалю дійсно має деякі властивості, що сприяють поліпшенню здоров’я. За рахунок наявності клітковини воно значно покращує метаболізм, розганяє травний тракт і серцево-судинну систему. Завдяки цьому нормалізується цукор в крові, зміцнюються м’язи, кістки і зуби, так як мигдальне молоко практично не містить в собі вуглеводів, зате є вітаміни групи В, вітамін D і кальцій. Якщо мета – зниження ваги, то цей напій теж допоможе, оскільки є низькокалорійним дієтичним варіантом коров’ячого молока, що дозволяє не відмовлятися від улюблених страв з використанням молока, але при цьому худнути. Також вважається, що мигдальне молоко сприяє омолодженню або ж відтягування старості – в продукті у великій кількості знаходиться вітамін Е, який захищає шкіру від впливу ультрафіолету (як відомо, саме через нього на шкірі з’являються зморшки і відбувається старіння шкіри). Через деякий час вживання в їжу цього рослинного молока шкіра починає сяяти, набуває здоровий і пружний вигляд.

Чим же і кому воно шкідливо

Хоч дорослим воно і корисно, але не рекомендується вживати його дітям, а також матерям під час годування грудьми. Мигдальне молоко містить кальцій, але не в такій великій кількості, щоб забезпечити зростаючому організму добре укріплений і розвинений скелет. При всьому бажанні оздоровити дитину краще дотримуватися класичного уявлення про молоко і вживати в їжу якісну продукцію тваринного походження.

Іноді в тренди можуть виводити і правда корисні і ефективні засоби, але все ж завжди краще зайвий раз перевірити, ніж покладатися на загальний рух.

Що станеться з організмом людини, яка кинула палити?

Олександра Заверуя

21.09.2020 21:13

Вже через 20 хвилин без сигарет організм почне очищатися

Відмова від сигарет – це найкраще, що ви можете зробити для свого організму. Майже відразу після відмови від куріння ви станете відчувати себе набагато краще.

20 хвилин без сигарети

Стабілізується ваш пульс і нормалізується кров’яний тиск. Бронхи почнуть краще функціонувати, оскільки волокна, які раніше не могли працювати на повну силу через тютюновий дим, почнуть повноцінну роботу, завдяки цьому значно знизиться ризик зараження дихальних шляхів.

8 годин, після відмови від куріння

Окис вуглецю, що міститься в тютюновому димі і замінює частину кисню в крові прийде в норму. Тепер тканини будуть в достатній кількості насичуватися киснем.

24 години без сигарет

У крові значно знизиться рівень нікотину. До того ж, ви зменшите ризик розвитку інфаркту.

48 годин без нікотину

Почнуть відростати заново нервові закінчення. Ви будете набагато краще, ніж раніше краще відчувати запах і смак.

72 години по тому

Вам стане легше дихати. Це тому, що ваші бронхи почали розслаблятися і більше відкриватися. Так само підвищиться здатність ваших легенів наповнюватися повітрям.

1-3 місяці без нікотину

Продовжує покращуватись кровообіг. Підвищується спортивна витривалість, і ви зможете помітити відновлення здатності до серцево-судинної діяльності, такої як біг і стрибки.

Через 3-9 місяців після відмови від сигарет

Будь-які проблеми з кашлем, хрипом або диханням зникнуть, оскільки функція ваших легенів збільшиться до 10%.

1 рік без сигарет

Ризик серцевого нападу зменшиться вдвічі.

5 років відмови від нікотину

Кровоносні судини прийдуть в норму і знову почнуть розширюватися, що знизить ймовірність утворення тромбів. І, як наслідок, зменшується небезпека розвитку інсульту.

10 років без сигарет

Ризик раку легенів знизиться приблизно на 50%, при цьому ймовірність того, що у вас розвинеться рак ротової порожнини, стравоходу, горла і підшлункової залози, також стане набагато менше.

15 років відмови від куріння

Ризик розвитку серцевих захворювань буде такий же, як і у некурящих.

20 років свободи від сигарет

Імовірність того, що у вас розвинеться рак підшлункової залози, буде така ж, як у того, хто ніколи не курив.

Біль у шиї після сну: проблема у подушці або варто терміново бігти до лікаря?

Дар'я Бурнишева

21.09.2020 20:48

Які ж причини

Боль в шее и плечах — Біль у шиї і плечах

Існує безліч факторів, що викликають біль в шиї після пробудження. Розглянемо кілька з них:

· Переохолодження, коли м’язи запалюються під впливом холоду і в результаті починається міозит (запалення в скелетних м’язах);

· Елементарне перенапруження. Наприклад, Ви за день до цього зазнали важких або нехарактерним Вам фізичних навантажень, під час яких потрібно активна робота шиї і плечей;

· Довге проведення часу перед екраном комп’ютера або ноутбука, цей процес називається міофасціальний больовий синдром. Під час роботи за цими пристроями людина зазвичай трохи витягує шию, м’язи дуже сильно напружуються і знаходяться в такому стані весь час перебування перед монітором. Через якийсь час буде відчуватися постійний біль в шиї;

· Сон в неправильній і / або незручній позі, поширене явище, яке, якщо разове, не завдає ніякої шкоди;

· Різні хвороби, такі як: остеохондроз, вроджені патології, пухлини шийного відділу хребта, захворювання органів, що знаходяться поруч (серце, легені, гортань, стравохід);

· Невідповідна конкретній людині подушка, з невірним підйомом, рівнем жорсткості і з не того матеріалу.

Коли йти до лікаря

До спеціалісту варто звернутися, якщо біль в шиї не припиняється вже кілька днів і переростає в більш неприємні і гострі відчуття. До цих симптомів може додатися оніміння, підвищення температури або поколювання в кінцівках. Особливо варто прислухатися до себе людям молодше 20 і старше 50 років, так як в першому випадку не виключені вроджені патології, а в другому розглядаються серйозні запалення або онкологія. Терпіти цього ні в якому разі не варто, так як при повсякденній ситуації біль в шиї не триває більше одного або двох днів. Допомогти Вам зможе або терапевт, або лікар-невролог.

Лікування в домашніх умовах

Якщо за хворобливими відчуттями не варто нічого серйозного, позбутися них можна і своїми власними силами. Коли шия запалена, до неї слід докласти лід, загорнутий в рушник, або просто щось холодне, АЛЕ робити це тільки при дійсному запаленні. Загальні рекомендації складаються з того, щоб не турбувати шию, тримати в стані спокою, краще зафіксувати шарфом або валиком, застосовувати протизапальні мазі (не на стероїдах). Самомасажем займатися не варто – це може спричинити тільки ще більш серйозні пошкодження або значне уповільнення одужання.

Як запобігти подальшим проблемам з шиєю

Ніхто не хоче повторення подібного дискомфорту після того, як вже один раз з ним зіткнувся. Але які ж дії потрібно зробити, щоб уникнути болю в майбутньому? Все досить просто – слід виконувати регулярні вправи, нехай навіть найпростіші, головне, щоб у щоденному розпорядку була присутня зарядка, прогулянки, хоч якийсь спорт. Також рекомендується не носити сумки через плече (або щоб в цих сумках було по мінімуму речей), але краще рюкзаки. Бажано уникати протягів, не ризикувати зайвий раз прохолодним вечером і кутатися в шарфи, прикриватися комірами. Звичайно ж, одна з основних порад – стежте за поставою, організуйте своє робоче місце так, щоб Вам не доводилося сутулитися або витягати шию ближче до монітора, розрахуйте комфортну для себе відстань.

Тепер Ви обізнані трохи більше, в разі виникнення труднощів подібного плану у Вас або Ваших близьких Ви знаєте, що робити. Бережіть себе і дбайте про себе!

Сезон грибів, як не отруїться грибами

Олександра Заверуя

21.09.2020 19:44

Осінь – грибна пора, саме в цей час можна поласувати смачними стравами з лисичок, опеньків та інших смачних грибів. Але в цей період так само збільшується кількість людей, які отруїлися цим смачним продуктом.

Гриби досить корисні, вони містять лецитин, який не дає холестерину відкластися на стінках судин, а це запобігає розвитку атеросклерозу, а ще вони багаті на фосфорну кислоту.

У той же час, гриби – це дуже важка їжа, тому їх не рекомендується приймати в їжу дітям до 12 років, вагітним, жінкам, матерям, які годують груддю і людям, що страждають такими захворюваннями, як виразка, гастрит або панкреатит.

Як правильно збирати і готувати гриби?

Лісові гріи треба готувати з обережністю — Лісові гриби треба готувати з обережністю

Насамперед запам’ятайте, що гриби можна збирати тільки в лісах, або посадках, оскільки вони вбирають в себе все з навколишнього середовища і якщо ви зірвали гриб біля заводів або дороги, то в ньому може знаходиться безліч токсинів, які приведуть до отруєння.

Також не збирайте грибів, в яких ви не впевнені, обов’язково вивчіть інформацію про отруйні гриби.
Правильно готуйте продукт. Гриби дуже швидко псуються, тому готувати їх краще відразу після того, як зібрали і обов’язково перед цим проваріть їх хочаб пів години.
Запам’ятайте, готові страви з грибів не можна зберігати більше доби.

Симптоми отруєння грибами

Багато лісових грибів викликають блювоту і діарею, крім того у хворого може спостерігатися знижена температура тіла. Інші гриб можуть взаємодіяти з алкоголем, викликаючи сильний розлад шлунку, головний біль і високий кров’яний тиск. Деякі можуть викликати галюцинації і кому. А інші – не викликають відразу ефектів, але в подальшому сильно нашкодити печінці.

Особливу небезпеку отруєння грибами несе вагітним, оскільки токсини можуть всмоктуватися через плаценту до дитини і навіть спровокувати викидень.

Що робити в разі отруєння?

Необхідно негайно викликати швидку допомогу. До прибуття бригади лікарів потрібно викликати у хворого блювоту, укласти в ліжко і давати йому підсолену воду.

Уляна Супрун розповіла про проблему РХП і чим це небезпечно

Олександра Заверуя

21.09.2020 15:21

Розлад харчової поведінки стало нагальною проблемою сучасної молоді. Уляна Супрун у себе на сторінці в Фейсбук розповіла, що це за хвороба і як її розпізнати.

Що ж таке РХП?

Розлади харчової поведінки – це ціла група симптомів, які пов’язані з проблемами прийому їжі і її кількістю. Подібні стани супроводжуються низкою психологічних і фізичних проблем, які можуть призвести до тяжких наслідків. У деяких випадках навіть призвести до смерті, якщо їх не лікувати.
РПП можуть хворіти, як жінки, так і чоловіки будь-якого віку, проте найчастіше вони вражають молодих жінок віком від 13 до 17 років.

Види РХП

До різновидів розладів харчової поведінки відносять такі захворювання: компульсивне (психогенне) переїдання, булімія, а так само анорексія.

Ознаки, властиві людям з цим захворюванням

«Розлад харчової поведінки починається з тих пір, коли людина зациклюється на образі тіла і їжі, яку він вживає» – розповідає Уляна Супрун.

У людей, які страждають РПП можна виявити такі симптоми:

хронічні дієти, навіть при невеликій вазі;
специфічні ритуали прийому їжі;
відстороненість від сім’ї і від соціуму в цілому, замкнутість;
одержимість підрахунком калорій і надмірний контроль вживаної їжі;
чергування періодів голодування і переїдання;
надмірний прийом проносних засобів, або постійний виклик блювотних позивів і тощо.

Так само можуть проявлятися фізичні ознаки:

відчуття холоду, втоми або запаморочення
проблеми з травленням;
занадто високий або дуже низька вага по відношенню до зростом і вагою;
відсутність місячних у жінок і дівчат.

Що робити?

Якщо ви помітили ознаки РПП у вас, кого-то з рідних, або знайомих, обов’язково зверніться до фахівця. Шлях до одужання досить важкий і тривалий, щоб зробити його максимально легким і результативним дуже важливо мати підтримку з боку близьких і допомогу професіоналів.

Не найкраще поєднання: які фрукти не можна поєднувати з алкоголем?

Олександра Заверуя

21.09.2020 13:59

Якщо у вас попереду застілля, або ви просто хочете розслабитися за стаканчиком спиртного, важливо подбати про те, щоб нічого не зіпсувало ні настрій, ні самопочуття. Тому потрібно знати з якими фруктами, краще не вживати алкоголь.

грейпфрут

Як ми знаємо, грейпфрут має безліч корисних властивостей, проте всі вони зникають, коли в поєднанні з фруктом ви п’єте алкоголь. Справа в тому, що грейпфрут, як і грейпфрутовий сік, має специфічний вплив на печінку – він блокує ферменти, які відповідають за розщеплення шкідливих токсинів. Тому вони виводяться з організму набагато довше.

В результаті ви не тільки дуже швидко сп’янієте, а й отримаєте серйозне похмілля, або навіть важке алкогольне отруєння.

Манго

Лікарі не рекомендують пити спиртне в прикуску з манго, а вся причина полягає в кислоті, яка міститься у фрукті — вона подразнює слизову шлунку. Алкоголь, в свою чергу, потрапляючи в шлунок теж починає впливати на організм не кращим чином. У підсумку замість гарного відпочинку ви отримуєте сильне похмілля, діарею і проблеми з кишечником.

Диня

Диня теж не найкращий варіант для закуски, рекомендуємо уникати її поєднання з алкоголем.

Всі ми знаємо, що диня може давати проносний ефект, а в поєднанні з алкоголем ситуація може тільки посилитися. В інших випадках може з’явитися прямо протилежна проблема. А найгірший варіант розвитку подій передбачає поїздку в лікарню для промивання шлунку.

Дуріан

Хоча цей фрукт не поширений у нашій країні, однак про небезпеки, пов’язані з ним знати необхідно.

Використовувати дуріан зі спиртним категорично не можна. Найменше, що з вами може трапиться — розлад шлунку, або отруєння.

Та вкрай небезпечним є різкий стрибок артеріального тиску, який не несе нічого хорошого. Тільки дуже міцна людина без проблем зі здоров’ям може відносно спокійно перенести таке поєднання.

Якщо ж ви маєте проблеми з тиском, або з серцем, то така ситуація може обернутися навіть летальним результатом.

Тому ми рекомендуємо, перш ніж експериментувати зі спиртним, десять разів подумайте. А краще порадьтеся з фахівцями.

Підбірка кімнатних рослин, які виділяються своїми корисними властивостями

Олександра Заверуя

21.09.2020 10:46

Експерти назвали потужне добриво для підживлення рослин

Практично у кожного з нас в будинку або квартирі можна знайти хоча б одну кімнатну квітку. Ми зібрали для вас список рослин, які стануть незамінними помічниками, зроблять повітря в будинку чистіше і вилікують від багатьох хвороб.

Алое вера

Ще стародавні єгиптяни знали про лікувальні властивості Алое, а згодом авторитет квітки тільки збільшився. Алое вера очищає повітря в приміщенні від формальдегіду і бензолу. А сік рослини має цілий ряд корисних властивостей, його використовують для загоєння ран, зняття почервоніння, зволоження шкіри. Крім того, Алое вера покращує обмін речовин, з його допомогою борються з нежиттю, зубним болем і застудою.

А ще, це абсолютно невибаглива в догляді рослина, її може виростити навіть дитина.

«Тещин язик»

Офіційна назва рослини – Сансів’єра. Вона не тільки прикрасить кімнату, а й буде дуже корисною. Квітка з легкістю усуває шкідливі токсини з приміщення, в якому знаходиться. А вночі вона виділяє кисень, тому “Тещин язик” в спальні буде вдалим рішенням.

Ще рослина використовується в народній медицині для боротьби з різними запальними процесами, циститом, для загоєння ран і навіть для зупинки кровотечі.

Хлорофітум кучерявий

Рослина абсолютно невибаглива і дуже корисна. Як і сансів’єра, вона бореться з безліччю шкідливих токсинів в приміщенні, включаючи окис вуглецю і ксилол.

Крім того, їй приписують боротьбу з негативною енергетикою. Так, за вченням фен-шуй вона стабілізує позитивну атмосферу в домі.

Бостонська папороть

Інша назва рослини – Нефролепіс. Це незамінний помічник, якщо йдеться про відновлення вологи в повітрі. А ще у рослини спостерігаються протизапальні, антисептичні та болезаспокійливі властивості, які дозволяють використовувати квітку в народній медицині.

“Жіноче щастя”

Жіноче щастя

Офіційна назва рослини – Спатифіллум. Це найпримхливіша квітка з нашого переліку, але зусилля варті того. «Жіноче щастя» відмінно справляється з очищенням повітря в приміщенні і його зволоженням. Крім того, рослина запобігає появі цвілі в будинку.

Здоровий сон: що може викликати нічне потовиділення у вас

Катерина Андрощук

01.09.2020 20:14

Ви можете спітніти, коли у вашій кімнаті стає тепло, або ви накрилися занадто багатьма ковдрами. Але не про це ми говоримо. Ми говоримо про проблеми зі здоров’ям.

Гіперактивна щитовидна залоза

Рясне потіння і чутливість до тепла є помітними симптомами гіпертиреозу. Ваша щитовидна залоза контролює ваш метаболізм, тому, коли вона виробляє занадто багато гормонів, ваше тіло стає пітливим. Температура вашого тіла підвищується, і ви можете бути спраглим, як наслідок організм виводить надлишок води через піт.

Низький вміст цукру в крові

У вас діабет? Хоча рівень глюкози в крові може бути в порядку, він може впасти, поки ви спите. Можливо, у вас був дуже активний день, або ви займалися ввечері, або пізно вечеряли. Якщо ви використовуєте інсулін або приймаєте препарат типу сульфоніл для лікування діабету, це може бути причиною вашої нічної гіпоглікемії.

Апное сну

Коли у вас такий стан, ви ненадовго припиняєте дихання знову і знову протягом ночі. Оскільки ваше тіло не отримує кисню, воно може зісковзнути в режим “бій або політ”, що викликає потовиділення.

Лімфома

Багато видів раку можуть спричинити нічне потовиділення, але найпоширенішою є лімфома, яка починається в частинах імунної системи вашого тіла, таких як лімфатичні вузли, селезінка, кістковий мозок та тимус. Близько чверті людей з лімфомою Ходжкіна отримують нічну піт і мають низьку температуру. Вони також можуть бути втомленими, а після вживання алкоголю відчути біль там, де знаходиться їх пухлина. Люди з агресивною або розвиненою неходжкинською лімфомою також можуть отримувати ситну нічну пітливість.

Туберкульоз

Приблизно у половини всіх людей, які хворіють на це захворювання, спостерігається нічна пітливість. Зазвичай бактерії ростуть у ваших легенях. Напевно, у вас буде серйозний, болісний кашель з кров’ю та кольоровою мокротою. Ви також можете відчувати гарячку, втому та слабкість, і у вас не буде апетиту.

Менопауза

“Припливи” до і після останньої менструації важко відрізнити від нічної пітливості. Молодші жінки, яким видалили обидва яєчники або які припинили менструацію через хіміотерапію, також можуть їх отримати. Вони частіше трапляються, коли ви тривожні, депресивні або випиваєте щодня. Але тільки тому, що ви жінка правильного віку (зазвичай, у віці 40-50-х років), не вважайте, що ваш нічний піт пов’язаний з менопаузою.

Інфекція

Інфекції можуть спровокувати нічний піт. Деякі інфекції, такі як бактеріальний ендокардит (інфекція внутрішньої оболонки серця та клапанів серця) та остеомієліт (кісткові інфекції), можуть спричинити його. Є й інші більш рідкісні інфекції, які також можуть спричинити пітливість вночі, і ваш лікар перевірить вас на їх наявність на основі факторів ризику, впливу та історії подорожей.

Вибираємо улюбленця: найкраща порода собак для вашого здоров’я та особистості

Катерина Андрощук

01.09.2020 19:41

Потрібна мотивація? Прогулянкові породи

Якщо вам потрібен невеликий стимул, щоб трохи позайматися – можливо, ви страждаєте гіпертонією, високим рівнем холестерину, діабетом або серцевими захворюваннями – подумайте про собаку, яка захоплюється ходьбою, наприклад, Акіта Іну, Ередалес або Американські ескімоські собаки. Маленькі цуценята, такі як померанці та іграшкові пуделі, також насолоджуються прогулянками, але їм потрібні набагато коротші прогулянки, ніж великим породам.

Акіта Іну люблять довгі прогулянки

Собаки, які люблять дітей

Практично будь-який вид собак може виявитися чудовим супутником для дитини, але є деякі породи, які особливо відомі своєю любов’ю до дітей. Біглі добре підходять для маленьких дітей, які люблять кататися та грати, такси чудово підходять для ніжних дітей старшого віку, тоді як лабрадорські ретривери та сенбернари обожнюють мати дітей будь-якого віку, з якими можна грати та захищати.

Біглі славляться своєю любов'ю до дітей — Біглі славляться своєю любов’ю до дітей

Породи від стресу і депресії

Будь то грайливість мопса чи впевненість у собі Шиба-іну, якщо у вашому житті є правильна собака (або собаки), це може допомогти вигнати стрес, полегшити депресію і просто зробити вас щасливішим. Додайте сюди витонченысть «усмішки» вашого цуценя, коли він бачить вас, його безсмертну радість у житті та відданість, і не дивно, що люди та їхні собаки так багато років любили один одного!

Щенята для мешканців квартир

Якщо ви живете в квартирі, ви, мабуть, шукаєте собаку, яка не схильна гавкати без причини, і якій також потрібні лише помірні фізичні вправи, які дає коротка прогулянка містом. В такому випадку подумайте про англійських спанієлів, бедлінгтонських тер’єрів чи кавалерських спанієлів Кінг Чарльза. Невелика прогулянка або хороша партія гри в приміщенні – це все, що потрібно гаванцям, аффенпінчерам чи чихуахуа, хоча ці собаки можуть бути більш голосистими.

Англійським спанієлям подобається жити у квартирах — Англійським спаніелям подобається жити у квартирах

Собаки для алергіків

Оскільки у всіх собак у слині є білок і лупа (лусочки мертвої шкіри), на які у деяких людей може бути алергія, не існує такого поняття, як гіпоалергенна собака. Однак деякі собаки виробляють менше лупи, а інші менше линяють, і тому не скидають стільки хутра, обтяженого лупою, навколо будинку. Деякі собаки, яких алергіки можуть розглянути, включають шнауцерів, пуделів, бішон-фрі і португальських водяних собак.

Вазелін, оцет, сода: домашні помічники для вашого здоров’я та чистоти дому

Катерина Андрощук

01.09.2020 16:40

Харчова сода

Бікарбонат натрію може поглинати запахи у вашому холодильнику або під пахвами. Сода настільки універсальна, що це означає, що вона очистить посуд, ванну або зуби, не подряпавши їх. Змішайте з водою та смакуйте, якщо у вас ранкова нудота або блювота після лікування раку. Це може змити шлункову кислоту, яка може пошкодити зуби. Ось ще кілька порад щодо використання харчової соди:

Для прибирання оселі: додайте 4 столові ложки харчової соди в 1 літр води або збризніть трохи на мокру губку.

Для полоскання рота: змішайте 1 чайну ложку харчової соди з 4 склянками води.

Для полегшення свербежу від укусів комах: змішайте з водою, щоб вийшла паста і нанесіть її на шкіру.

Для свіжості білизни: додайте в пральний порошок 1/2 склянки харчової соди.

Оцет і ваше тіло

Дослідження показують, що 1-2 столові ложки оцту (білого або яблучного) можуть допомогти контролювати рівень цукру в крові після їжі. Він не може виправити нездорову дієту або замінити ліки, якщо у вас діабет 2 типу, але це може полегшити симптоми. Не пийте великих кількостей, оскільки це може пошкодити ваш шлунок. Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж використовувати оцет на голові чи тілі. Він може заспокоїти лупу або свербіж від псоріазу, але він також може турбувати шкіру голови або шкіру тіла.

Оцет і ваш дім

Для знищення харчових мікробів: обробіть поверхню продуктів оцтом на 10 хвилин, щоб убити сальмонелу, а потім ретельно змийте оцет. Оцет не ефективний для більшості інших вірусів та бактерій.

Для позбавлення від плям поту: обприскуйте область під пахвами на одязі або коміри. Нехай замочується протягом 24 годин у холодній воді перед пранням.

Для знищення мильного нальоту: очистіть душову кабіну або завісу білим оцтом.

Вазелін

Цей жирний зволожуючий крем може заспокоїти суху шкіру, включаючи нігті та кутикулу. Наносьте його на невеликі порізи та подряпини, щоб швидше їх загоїти. Він також лікує пелюшковий висип і може полегшити симптоми атопічного дерматиту або псоріазу. Існує кілька доказів того, що задушення дорослих вошей вазеліном діє краще, ніж інші домашні засоби. Але це не вб’є їх яйця. Для цього вам знадобляться спеціальні ліки.

Попереджувальні знаки мігрені і що ви можете зробити, щоб уникнути її

Катерина Андрощук

01.09.2020 11:25

Продромальний період

Продром – це передвісник мігрені, це ті симптоми, які ви відчуваєте перед жорстким нападом болю. Ці симптоми різняться від самої людини, і це може бути чутливість до світла, розлади травлення та зміна настрою.

Найпоширеніші передвісники

Хоча усі ми різні і ознаки продромального періоду у нас різні. Але є загальні симптоми, які зустрічаються найчастіше. І саме вони є головними індикаторами мігрені, що наближається.

Настрій

Деякі люди стають дратівливими або пригніченими за кілька днів або годин до мігрені. На протилежному кінці шкали деякі люди відчувають відчуття ейфорію за кілька годин до цього.

Сон

Ви можете відчувати незвичну втому перед мігренню. І занадто багато або занадто мало сну може допомогти розпочати її. Зверніть увагу на те, як сон пов’язується з вашими симптомами. Це може допомогти вам триматися подалі від ваших тригерів і, можливо, стримати мігрень.

Проблеми з животом

Продром іноді може впливати на вашу травну систему. Ви можете відчувати нудоту, запор або діарею. Ваш лікар або фармацевт може допомогти вам лікувати їх, але це, ймовірно, не запобіжить мігрені.

Чутливість до світла або звуку

Це загальні ознаки наближення мігрені, і вони часто продовжуються через стадії головного болю та після головного болю. Яскраве світло або гучні звуки можуть навіть викликати другий приступ мігрені, коли ви долаєте перший.

Чіткість зору

Коли ви наближаєтесь до мігрені, ваш зір може помутніти. Ви також можете мати сліпі плями або побачити блимаючі вогні або фігури. Ці проблеми можуть повільно погіршуватися, але зазвичай вони тривають не більше години.

Що робити

Знеболюючі засоби

Фокус полягає в тому, щоб прийняти знеболююче, як тільки ви помітите сигнали. Чим раніше ви це зробите, тим кращі результати. Але якщо приймати занадто багато або приймати їх занадто часто, це може спричинити виразку шлунка та, можливо, головний біль від абстиненції, коли ви зупинитеся.

Харчові активатори

Деякі речі – витриманий сир, деякі фрукти та горіхи, алкоголь, ферментовані або мариновані продукти та такі добавки, як нітрати – можуть призвести до мігрені у деяких людей. Можливо, вам вдасться зрозуміти, які з них вас турбують, якщо ви будете відстежувати, що ви їсте в журналі їжі.

Темна кімната

Це допомагає на два фронти. По-перше, це заспокоює та розслаблює вас, і це добре, коли ви хочете відбитися від болю при мігрені. По-друге, це віддаляє вас від яскравого світла, що може погіршити ваші симптоми.

Колоректальний рак: що потрібно знати про рак прямої кишки

Катерина Андрощук

01.09.2020 09:20

Що таке поліпи

Це нарости на внутрішній стороні кишечника. Більшість з них нешкідливі, але деякі можуть перерости в рак прямої кишки, якщо їх не видалити на ранніх термінах. Два найпоширеніші типи поліпів кишечника – це аденоми та гіперпластичні поліпи. Вони утворюються, коли виникають проблеми із способом росту та відновлення клітин в оболонці кишечнику.

Фактори, які не залежать від вас

Є речі, якими ви просто не можете зарадити, наприклад:

Ваш вік – більшість людей з діагнозом колоректального раку старші 50 років
Поліпи або запальні захворювання кишечника
Сімейний анамнез колоректального раку або передракових поліпів товстої кишки.

Фактори, якими ви можете керувати

Намагайтеся уникати таких речей, які можуть збільшити ваші шанси на захворювання:

Вживання червоного м’яса, або того, що готується при високій температурі
Ожиріння (занадто багато жиру навколо талії)
Куріння
Вживання міцного алкоголю.

Нездорова їжа збільшує шанси на онкологічні захворювання

Які симптоми

Рак прямої кишки не має ознак раннього попередження, тому важливо пройти обстеження. Знайти його рано означає, що хвороба виліковна. По мірі загострення хвороби ви можете бачити кров у калі або болі в животі, такі проблеми, пов’язані з ванною кімнатою, як запор або діарея, незрозуміла втрата ваги або втома. На момент появи цих симптомів пухлини, як правило, збільшуються і важче піддаються лікуванню.

Стадії раку прямої кишки

Експерти “інсценують” будь-який виявлений онкологічний процес, щоб дізнатись, наскільки поширена хвороба. Вищі стадії означають, що у вас є більш серйозний випадок раку. Розмір пухлини не завжди має значення. Постановка також допомагає вашому лікарю вирішити, який тип лікування ви отримуєте.

Стадія 0: Рак знаходиться у внутрішній оболонці товстої або прямої кишки.
I стадія: Хвороба переросла в м’язовий шар товстої або прямої кишки.
II стадія: Рак вріс у або через крайній шар товстої або прямої кишки.
Стадія III: Він поширився на один або кілька лімфатичних вузлів у цій області.
Етап IV: Він поширився на інші частини тіла, такі як печінка, легені або кістки.

Стадії колорентального раку — Стадії колоректального раку

Тести, які виявляють колоректальний рак

Скринінгові тести є ключовими для ранньої діагностики. Онкологічне товариство рекомендує більшості людей робити колоноскопію кожні 10 років, коли їм виповниться 45 років. Цей тест використовує трубку з крихітною камерою для огляду всієї товстої кишки і прямої кишки. Це може допомогти запобігти раку прямої кишки шляхом раннього виявлення пухлин.

Передменструальний синдром: як позбутися від головного болю, здуття живота та перепадів настрою

Катерина Андрощук

31.08.2020 20:37

Близько 50 відсотків жінок заявляють, що отримують ПМС із симптомами, включаючи здуття живота, головний біль та примхливість. Гінеколог розкриває секрети, як саме боротися з передменструальними симптомами – від здуття живота до головного болю.

Як позбутися від здуття живота, головного болю та перепадів настрою

Змініть свій раціон

Правильно, вам потрібно змінити те, що ви їсте, щоб поліпшити свої симптоми. Гінекологи говорять: «Багато речей, які ми їмо щодня, можуть мати значний вплив на симптоми ПМС.

Підлі речі, такі як цукор, кофеїн та алкоголь, можуть негативно вплинути на рівень вашого гормонального фону. Обмеження цих продуктів може покращити ваші симптоми.

Якщо ви їсте м’ясо та інші продукти тваринного походження, обов’язково вибирайте ті, які не обробляються гормонами. Це може здатися здоровим глуздом, але додавання гормонів у їжу означає додавання гормонів у ваше тіло.

Тут дотримуйтесь основ. Цілісні продукти, з великою кількістю фруктів та овочів. Клітковина також має вирішальне значення для здатності вашого організму переробляти естроген”.

Їжа, яку ви їсте, впливає не тільки на ваші гормони, але й на загальний настрій.

Вправа

Незважаючи на те, що це останнє, що ви хочете зробити, коли настає термін, вам слід потренуватися.

Лікар розповідає: “Коли справа стосується ПМС, важливо, чим ви займаєтесь протягом усього циклу, а не лише тоді, коли вам незручно. Регулярні фізичні вправи та рухи можуть допомогти покращити симптоми ПМС ще до їх початку”.

Тренування протягом усього місяця зменшить симптоми, тому сідайте на свій килимок для йоги або вирушайте на пробіжку.

Професійна допомога

Гінеколог каже: “Якщо ви постійно маєте біль та негативні відчуття перед менструацією, може бути корисно звернутися за консультацією або до когнітивно-поведінкової терапії.

Ваше загальне психічне та фізичне здоров’я суттєво впливають на передменструальні симптоми. Високостресовий спосіб життя може викинути гормони з ладу. Менструальний цикл є прямим відображенням вашого загального стану здоров’я.

Погане психічне та фізичне здоров’я може вплинути на менструацію, особливо коли мова йде про будь-які емоційні побічні ефекти, які ви можете відчути.

Хоча набагато легше сказати, ніж зробити, щоб бути здоровим і без стресів, робити все можливе, щоб покращити ці сфери свого життя. Хоча деякі симптоми ПМС є нормальними – і існує широкий діапазон нормальних явищ – якщо вони серйозно впливають на ваше життя та самопочуття, є кроки, які допоможуть зробити ваш цикл більш плавним”.

Хвороби серця: поради щодо прийому препаратів що розріджують кров

Катерина Андрощук

31.08.2020 13:51

Уникайте ударів та падінь

Оскільки ці розріджувачі крові ускладнюють зупинку кровотечі, незначна травма може стати серйозною. Уникайте контактів зі спортом та іншими видами діяльності, де ви можете постраждати. Натомість гуляйте, плавайте або виконуйте інші, більш безпечні вправи.

Уникайте травм і падінь при прийомі розріджуючих препаратів

Дотримуйтесь розкладу

Приймайте ліки щодня в один і той же час. Деякі засоби для розрідження крові працюють неправильно, якщо ви не послідовні.

Скористайтеся органайзером таблеток або календарем на смартфоні, щоб нагадати собі. Якщо ви зрозуміли на наступний день, що пропустили дозу, спитайте у свого лікаря, що робити. Не подвоюйте дозу за один прийом!

Увага на інші ліки

Перш ніж приносити додому будь-які нові ліки, що відпускаються без рецепта, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або фармацевтом, щоб переконатися, що їх безпечно приймати з вашим розріджувачем крові. Навіть вітаміни та добавки можуть змінити спосіб роботи розріджувачів крові або посилити їх побічні ефекти. Наприклад, якщо ви приймаєте знеболювальний засіб або ліки від застуди разом з аспірином кардіо, ризик кровотечі може зрости.

Вплив інших ліків при прийомі розріджуючих препаратів

Здайте аналіз крові

Поки ви перебуваєте на деяких розріджувачах крові, вам можуть знадобитися регулярні аналізи крові, щоб виміряти швидкість згущення крові. Результати допомагають лікареві вирішити, чи потрібно змінювати дозу або переводити вас на інший препарат.

Будьте обережні з зубами

Ваші ясна ніжні, тому очистіть рот легшим дотиком. Використовуйте м’яку зубну щітку.

Повідомте стоматолога, що ви приймаєте розріджувачі крові. Він буде особливо обережним під час оглядів, а також може давати вам ліки для зменшення кровотечі під час стоматологічних процедур.

Слідкуйте за побічними ефектами

Іноді розріджувачі крові можуть спричинити:

Кровоточивість ясен
Синці, яких ви не можете пояснити
Запаморочення
Місячні, важчі за норму
Червону або темно-коричневу сечу або стілець

Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ви помітили щось із цього.

Життя без дискомфорту: 7 природних способів перемогти алергію

Катерина Андрощук

31.08.2020 11:16

1. Розгляньте альтернативні методи лікування

Білокопитник є одним з найбільш перспективних і добре досліджених рослин. Вчені припускають, що екстракт жовтечника під назвою Ze 339 може діяти так само, як і антигістамінні ліки. Решта досліджень показують, що рослинні препарати Тимофіївки лучної та пікногенол також можуть бути корисними.

2. Змивайте алергени

Правда втому, що ви кожного разу повертаючись з прогулянки приноситецілу купу зовнішніх алергенів до себе в дім. Поза домом частинки осідають на вашому одягу, взутті, волоссі а шкірі. Тому для полегшення симптомів алергії, найперше що вам поторібно зробити – прийняти душ або вмитися.

3. Дотримуйтесь здорового харчування

Вчені досі не можуть до кінця пояснити зв’язок між правильним харчуванням, але без жодних сумнівів можна сказати, що такий зв’язок дійсно існує. Одне дослідження, яке досліджувало зв’язок між алергією і харчуванням у дітей, показало, що у дітей, котрі вживали більше овочів і фруктів, симптоми алергії були менше вираженими.

4. Промивайте ніс

Полоскання для носа очищає слиз з носа і може полегшити симптоми алергії. Він також може збити бактерії та рідкий слиз. Купіть набір для полоскання або зробіть, використовуючи носову цибулину. Змішайте 3 чайні ложки солі без йоду з 1 чайною ложкою харчової соди. Зберігайте це в герметичній тарі. Для використання покладіть 1 чайну ложку суміші в 200 грам дистильованої або кип’яченої, а потім охолодженої води. Нахиліться над раковиною і обережно промивайте по одній ніздрі за раз.

5. Пийте більше

Якщо ви відчуваєте задуху або у вас алергія після носа, пийте більше води, соку або інших безалкогольних напоїв. Додаткова рідина може розріджувати слиз у ваших носових проходах і надавати вам деяке полегшення. Теплі рідини, такі як чаї, бульйон або суп, мають додаткову перевагу: пар.

6. Переходьте до природних миючих засобів

Дотримуйтесь чистоти в домі. Це один з найкращих способів уникнути алергенів у приміщенні. Але сильні хімічні речовини можуть дратувати носові проходи та посилювати симптоми. Тому готуйте натуральні засоби для чищення з повсякденними інгредієнтами, такими як оцет або харчова сода. Для захоплення алергенів використовуйте пилосос, який має HEPA-фільтр. Якщо у вас сильна алергія, попросіть когось іншого навести порядок.

7. Знайте свої тригери

Вам може здатися, що ви знаєте, в чому проблема. Але ви впевнені? Запишіться на прийом до алерголога для проведення шкірного тесту на алергію, щоб точно визначити ваші тригери. Тоді ви можете скласти план їх уникнення.

23 – річний чоловік має живого 13-сантиметрового хробака, який “пробув у його мозку 17 років”

Катерина Андрощук

31.08.2020 00:15

Інцидент був виявлений після того, як у вівторок хірурги успішно видалили солітера з мозку чоловіка в Першій приєднаній лікарні Університету Учан у провінції Цзянсу на сході Китаю.

Пацієнт, відомий під прізвищем Чень, розповів лікарям, що 17 років тому він почав відчувати оніміння рук і ніг. Також у нього періодично боліли голова та були приступи нудоти.

Оскільки його батьки завжди відчували труднощі з рухом кінцівок, пан Чень ігнорував симптоми і ніколи не звертався до лікарні, вважаючи, що це генетичні проблеми.

Зрештою, китайський чоловік звернувся за медичною допомогою у 2015 році, коли втратив відчуття в правій половині верхньої частини тіла.

“Половина моєї верхньої частини тіла повністю оніміла”, – сказав пан Чень. “Я не відчував своєї руки і не міг її підняти”.

Провівши КТ, лікарі виявили скрученого паразита всередині мозку пацієнта. У пана Ченя діагностували спарганоз мансоні, рідкісне паразитарне захворювання.

Хоча медики все ще визначають точну причину стану пана Ченя, вони кажуть, що його інфекція в основному є наслідком пиття забрудненої води або споживання недовареного м’яса диких тварин, таких як жаби чи змії.

“Як тільки глист потрапить в організм людини, це призведе до важкої інфекції”, – сказав медик журналістам. “Паразит “з’їсть” мозок і пошкодить його функції, що спричинить оніміння рук і ніг або вплине на інтелект людини”.

Коли пану Ченю вперше поставили діагноз у віці 18 років, хірурги вирішили відкласти операцію з видалення, оскільки місце паразита було непридатним для операції.

Він отримував консервативне лікування до недавнього часу, коли він повинен був пройти хірургічну процедуру 25 серпня.

Чоловік повільно одужує після того, як лікарі успішно видалили живого хробака розміром близько 13 сантиметрів. За оцінками, у мозку пана Ченя хробак пробув 17 років, оскільки у чоловіка вперше з’явилися симптоми у віці шести років, повідомляють китайські ЗМІ.

Здорове старіння: що з віком може піти неправильно з вашими ногами

Катерина Андрощук

30.08.2020 16:36

Тріщини на п’ятах

Зріла шкіра виробляє менше жиру та еластину, що робить її більш сухою та менш еластичною. Без регулярного догляду п’ятки можуть твердіти, тріскатися або боліти. Надмірна вага погіршує проблему. Спеціальні креми, які називаються кератолітиками, допомагають відшарувати міцний верхній шар. Щоб видалити мертву шкіру, використовуйте пемзу. Щодня застосовуйте зволожуючий лосьйон. Якщо п’ятки набрякають і червоніють, поговоріть зі своїм лікарем. Можливо, вам знадобиться рецептова мазь.

Врослі нігті на ногах

Іноді бік нігтя (як правило, на великому пальці ноги) вростає в шкіру. Це може статися в будь-якому віці, але це частіше зустрічається у людей старшого віку. Палець ноги може набрякати, боліти та інфікуватися. Потові ноги, надмірна вага та діабет все це додає і підвищує ваші шанси на вростання нігтя. Щоб запобігти цьому, уникайте надто короткого зрізання нігтів на ногах або носіння тісного взуття. У важких випадках лікареві, можливо, доведеться видалити корінь нігтя.

Артроз

Коли ви досягнете 50-річчя, ваші ноги вже могли пройти 120 000 кілометрів і більше. Все, що зношується або попередня травма може призвести до артрозу. Це трапляється, коли хрящ, гнучка тканина, що запобігає тертю, руйнується. Це дозволяє кістці тертися про кістку. Більшість людей, які отримують захворювання, старші 65 років.

Діабетична виразка стопи

Діабет може пошкодити ваші нерви, так що ви можете не відчути дрібних порізів або ран. Ваші ноги також можуть поколювати, відчувати оніміння або відчуття болю. Виразки на ногах можуть починатися як щось маленьке, як пухир, але потім стають більшими та інфікованими. Вони є основною причиною ампутацій у людей з діабетом. Контролюйте рівень цукру в крові і часто перевіряйте ноги. Негайно зверніться до лікаря, якщо побачите щось дивне.

Буніони

Це хворобливі кісткові грудочки, які ростуть вздовж внутрішньої сторони вашої стопи в місці суглоба, де великий палець ноги стикається з вашою ногою. Нарости ростуть повільно, коли кут великого пальця ноги нахиляється всередину. Вузьке взуття, як і високі підбори, може погіршити їх. Тому набряки з’являються набагато частіше у жінок. Вони можуть також бути спадковими. Допомагають спеціальні прокладки та взуття, яке не надто тісне. Ваш лікар може запропонувати операцію у серйозних випадках.

Грибкові інфекції

Менш еластична шкіра та слабший імунітет можуть викликати більше грибкових інфекцій у людей похилого віку. Підошва вашої стопи може масштабуватися і свербіти. Якщо її не лікувати, інфекція може поширитися на нігтях ніг. Лікування включає протигрибкові креми, а іноді і таблетки. Грибок важко вбити, тому використовуйте ліки стільки, скільки призначено. Порада: не змазуйте висип кортизоновим кремом. Він послаблює захисні сили шкіри та погіршує інфекцію.

Нова кров, нова надія: переливання крові захищає мозок від пошкодження інсультом

Катерина Андрощук

30.08.2020 15:53

Такий обмін крові зменшує пошкодження мозку, і будь-який неврологічний дефіцит від інсульту дорівнює нулю. Це не просто фантазії дослідників. Це потенційний прорив у терапії інсульту, заснований на дослідженнях мишей неврологами Університету Західної Вірджинії.

У дослідженні, яке проводила доцент кафедри нейрології, команда виявила, що замісна кров’яна терапія рятує мозок мишей від ішемічного ураження.

“Що ми змогли продемонструвати, це те, що якщо ви вилучите частину крові з пацієнта, який переніс інсульт, і заміните її на кров здорової людини, у якої ніколи не було інсульту, результати інсультного стану у пацієнта значно покращаться”, – сказали дослідники.

Інсульт

Вважається, що це дослідження першим показало, що замісна терапія крові призводить до поліпшення результатів інсульту у мишей, що є потенційним наступним кроком терапії інсульту у людей.

Більшість інсультів (ішемічних) трапляються, коли кровопостачання мозку переривається, як правило, блокадою артерій, що ведуть до мозку.

Хоча відомого єдиного препарату від інсульту не існує, єдиним схваленим науковцями лікуванням ішемічних інсультів є тканинний активатор плазміногену, який розчиняє згусток крові та покращує кровотік. Однак препарат зазвичай слід вводити протягом трьох годин після інсульту.

Нові дослідження вказують на те, що переливання крові може відбуватися поза цим обмеженим вікном часу – до семи годин – і все одно матиме позитивний вплив. Заміни 20 відсотків крові у миші було достатньо, щоб продемонструвати глибоке зменшення пошкодження мозку. У середньому доросла людина тримає в тілі близько шести літрів крові.

“Ідея полягає в тому, щоб змінити імунну відповідь, яка відбувається після інсульту”, – кажуть вчені.

Терапія при ішемічному інсульті

“Імунна система не розпізнає багато з того, що відбувається при інсульті”, – кажуть вчені. “Ми дізналися, що інсульт просто не є мозково-судинною подією. Це подія всього тіла. І мозок, і тіло отримують сигнали про те, що щось відбувається в мозку, і коли імунна система реагує, намагаючись допомогти, це насправді погіршує результат. Тому, виймаючи кров і замінюючи її кров’ю тих, хто не переніс інсульт, ми отримуємо хороші результати “.

Зараз замісна терапія кров’ю є перевіреною стратегією, спрямованою на патологічні системні реакції при інсульті, кажуть дослідники, і може зменшити смертність хворих на інсульт.

Згідно з офіційною статистикою МОЗ України, щороку у країні відбувається до 100 000 інсультів. Менше 20% пацієнтів не виживають.

Сімейна пара з Еквадору стала найстарішими чоловіком та дружиною у світі за версією Гіннеса

Катерина Андрощук

30.08.2020 13:09

Містер Мора народився 10 березня 1910 року, а пані Кінтерос – 16 жовтня 1915 року. Через сімдесят дев’ять років вони все ще разом, обоє в хорошому самопочутті, хоча родичі кажуть, що вони трохи в депресії, бо пропустили великі сімейні зустрічі через пандемію коронавірусу.

Вони одружилися на даху

Їх історія почалася, коли Вальдраміна пішла відвідати свою сестру, яка жила в одній будівлі з Хуліо, під час шкільних канікул. Вони познайомилися через чоловіка сестри Вальдраміни, чиїм двоюрідним братом був Хуліо.

Спочатку вони були друзями, а потім їхні стосунки переросли в любов. Вони одружилися через сім років. Вальдраміна знайшла у Хуліо чудового чоловіка, молодого духом, який зачарував її своєю прекрасною поезією. Хуліо полюбив Вальдраміну через її красу, довгі розмови та велике серце, і вона підкорила його своїм сильним характером.

Їхнє весілля ще в 1941 році було інтимним і таємним святом на даху будівлі, оскільки родичі не погодились із шлюбом. Однак вони вдвох стали батьками п’яти дітей, і всі вони мають вищу освіту. Як каже подружжя, це їх найбільша спадщина, оскільки вони вважають, що освіта є основою для більш розвиненого суспільства.

Хуліо Мора - 110 років, та його дружина Вальдраміна Кінтерос - 104 роки — Хуліо Мора – 110 років, та його дружина Вальдраміна Кінтерос – 104 роки

Сьогодні вони мають величезну сім’ю: 11 онуків, 22 правнуки та правнучки. На жаль, у них також сталася велика аварія – їх старший син помер, коли йому було 58 років.

Але всіма своїми силами вони вірять, що єдність сім’ї – це все. І що життя стає кращим, коли основи сім’ї будуються на любові та повазі.

“Любов і зрілість, яку ми мали в парі з самого початку шлюбу, дозволили нам пізнати одне одного і емоційно зростати, щоб визначити своє майбутнє. Повага, співчуття та уважність, якими ми керувались у наших стосунках, були дуже важливими. Ми ніколи не сварились. Були розбіжності, але їх не було видно нашим дітям, які також заслужили повагу та любов “, – каже ця найстаріша подружня пара у світі.

Комбінований вік

Існують триваліші шлюби, але на даний момент між людьми таких старих немає жодного, згідно з рекордами Гіннеса. Їх загальний вік – трохи менше 215 років.

Раніше як найстарішу подружню пару називали техасців Шарлотту та Джона Хендерсонів, які мають спільний вік 212 років і 52 дні.

Двоє викладачів-пенсіонерів проживають у столиці Еквадору, де в середині серпня вони отримали сертифікат Гіннеса.

Їхня дочка Сесілія сказала, що вони одночасно і свідомі, і активні, хоча вже не мають такої спритності, як раніше. Але “протягом місяця вони були іншими, більш пригніченими, бо вони пропускають великі сімейні збори “.

Зоряний ковід – 19: Бабкін, Кравець, Падалко, Тимошенко, Фреймут. Актуальна інформація про стан здоров’я

Катерина Андрощук

30.08.2020 00:55

Сергій Бабкін

Відомий український співак повідомив в одній із соціальних мереж, що заразився на коронавірус від своєї дружини, Сніжани.

“Саме де, коли і як ми підхопили вірус, ми не можемо сказати, так як самі не знаємо. Минулого четверга моя дружина відчула легке нездужання – трохи дерло горло і була легка ломота тіла. Ми відразу звернулися до нашого лікаря, і він порадив нам здати ПЛР – тести.

Сергій і Сніжана Бабкіни

Але, поки чекали результатів, у Сніжки піднялася температура. Я був цілий день на зйомках, у мене не було ніяких симптомів захворювання. На наступний ранок дружина прокинулася від сильного ломки тіла, у неї пропав нюх, і ми почали підозрювати щось недобре.

Сьогодні ми отримали позитивні результати тесту. Ми не робимо з цього ніякої таємниці, повідомили найближчому оточенню, з яким перебували в контакті. Якщо ви думаєте, що ковід це надумана загроза, то це не так. Бережіть себе!”, – написав Сергій.

Олена Кравець

Про те, що актриса захворіла на ковід – 19, повідомили в прес службі “Квартал – 95 “. У повідомленні говорилося, що Олена отримала позитивний результат, і не зможе взяти участь в зйомках нових випусків “Вечірнього Кварталу “.

Олена перенесла хворобу в легкій формі, і в суботу порадувала своїх фанатів, тим що її новий результат ПЛР тесту – негативний. “Я дуже рада, що закінчилася вся ця коронавірусна бяка. Велике дякую за підтримку “, – написала актриса.

Елена Кравец сообщила о своем выздоровлении — Олена Кравець повідомила про своє одужання

Марічка Падалко

Телеведуча заразилася на ковід – 19 від свого сина, який привіз вірус з собою з футбольних зборів. Марічка розповідає, що у Михайла кілька днів дерло горло і цей стан передався її старшій дочці. У неї кілька днів трималася температура тіла 40 градусів, але тоді вони ще не підозрювали, що це можуть бути симптоми коронавірусної інфекції.

Маричка Падалко со своей семьей — Марічка Падалко зі своєю сім’єю

Коли захворіла сама Маша, вони здали ПЛР – тести і результати були позитивні для телеведучої, її чоловік і молодша дочка отримали негативні результати, а у сина і старшої дочки були виявлені антитіла до ковід -19. “Зараз я перебуваю на етапі одужання, не так добре себе почуваю як під час прийому антибіотиків, але краще ніж в момент піку захворювання “, – розповіла Марічка про стан свого здоров’я.

Життя після інсульту: чого чекати від одужання після інсульту

Катерина Андрощук

24.08.2020 17:02

Діапазон відновлення

Мета – відновити якомога більше незалежності. Ті, хто отримує згущуючі препарати досить швидко після інсульту, можуть повністю відновитися. А люди, чиї здібності змінюються інсультом, часто можуть навчитися способам адаптації за допомогою терапії, щоб допомогти в русі, повсякденних завданнях та спілкуванні.

ФT і ТT

М’язова слабкість, а також проблеми з балансом дуже часто зустрічаються після інсульту. Це може вплинути на ходьбу та інші щоденні дії. Фізична терапія (ФT) допомагає відновити сили, рівновагу та координацію. Для тонких моторних навичок, таких як використання ножа та виделки, написання та застібання сорочки, може допомогти трудотерапія (ТТ).

Логопедія

Деякі люди мають проблеми з розмовою після інсульту. Для них логопедична та мовна терапія є ключовою для відновлення якомога більшої здатності. Логопед також може допомогти, якщо у когось проблеми з ковтанням.

Запобігання чергового удару

Після інсульту, уникнення іншого нападу – головний пріоритет. Хоча ризик вищий, ніж у того, хто ніколи не переніс інсульт, але з часом він знижується – і є такі речі, які допомагають знизити цей ризик. Лікування, здорові звички та для деяких людей хірургічне втручання можуть бути частиною рекомендацій лікаря.

Ліки

Після інсульту, якщо у вас такі захворювання, як високий кров’яний тиск, діабет, високий рівень холестерину, фібриляція передсердь або серцеві захворювання, ваш лікар призначить ліки для їх лікування. Людям з високим ризиком, можливо, доведеться приймати антитромбоцитарні препарати, щоб запобігти утворення тромбів. Деяким людям можуть знадобитися препарати проти згортання крові.

Харчові зміни

Їжте більше овочів, фруктів, цільнозернових продуктів, риби, горіхів і нежирних молочних продуктів. Обмежте вживання насиченого жиру (міститься в основному в продуктах тваринного походження, але також у кокосовій та пальмовій оліях), солі та доданому цукрі.

Селфі можна використовувати для виявлення серцевих захворювань: нові дослідження використовують штучний інтелект для аналізу

Катерина Андрощук

23.08.2020 00:51

Визначення наявності захворювання по фотографії

Дослідження вперше показало, що можна використовувати алгоритм глибокого навчання для виявлення ішемічної хвороби артерій (САПР) шляхом аналізу чотирьох фотографій обличчя людини.

Хоча алгоритм повинен бути випробуваний в великих групах людей з різним етнічним корінням, дослідники говорять , що у нього є потенціал, який буде використовуватися в якості інструменту скринінгу, який міг би визначити можливу серцеву хворобу у людей в загальній популяції , або у людей в групі ризику, яких можна направити на подальші клінічні дослідження.

“Наскільки нам відомо, це перша робота, яка демонструє, що штучний інтелект можна використовувати для аналізу облич для виявлення серцевих захворювань. Це крок до розробки глибокого інструменту, заснованого на навчанні, який можна використовувати для оцінки ризику серцевих захворювань за допомогою пацієнтів, які роблять “селфі”, для скринінгу. За результатами скринінгу людей можна буде направити на подальше діагностичне тестування або на клінічне відвідування”, – сказав професор Чже Чжен, який керував дослідженнями.

Він продовжив: “Наша кінцева мета – розробити додаток для власних звітів для громад високого ризику для оцінки ризику серцевих захворювань до відвідування клініки. Це може бути дешевим, простим та ефективним способом для виявлення пацієнтів, які потребують подальшого дослідження. Однак, алгоритм вимагає подальшого уточнення та зовнішньої перевірки в інших популяціях та етносах “.

Вже відомо, що певні риси обличчя пов’язані з підвищеним ризиком серцевих захворювань. До них відносяться витончення або сиве волосся, зморшки, нарощування вушних часток, ксантелазма (невеликі, жовті відкладення холестерину під шкірою, зазвичай навколо повік) і рогові мозолі (жирові та холестеринові відкладення, що виглядають як туманне біле, сіре або блакитне непрозоре кільце у зовнішніх краях рогівки). Однак людям їх важко успішно використовувати для прогнозування та кількісної оцінки ризику серцевих захворювань.

Для дослідження взяли 5 796 пацієнтів з восьми лікарень Китаю з липня 2017 по березень 2019 року. Навчені медсестри зробили чотири фотографії обличчя цифровими фотоапаратами: один лобовий, два профілі та один вид верхівки голови. Вони також опитали пацієнтів для збору даних про соціально-економічний статус, спосіб життя та історію хвороби. Рентгенологи перевірили ангіограми пацієнтів та оцінили ступінь серцевих захворювань залежно від того, скільки судин було звужене на 50% або більше (стеноз ≥ 50%) та їх місцезнаходження. Ця інформація була використана для створення, навчання та затвердження алгоритму.

Здорове старіння: ліки для літніх людей, які слід приймати з обережністю

Катерина Андрощук

22.08.2020 22:42

Знеболювальні засоби

Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен та аспірин, можуть не так як слід працювати в парі з іншими препаратами. Вони часто не є хорошим комбо з розріджувачами крові, ліками від діабету, діуретиками або препаратами артеріального тиску. НПЗП також є грубими для основних органів, коли ваш організм старіє, наприклад, нирки, печінка, серце та травна система.

М’язові релаксанти

Ваш лікар може запропонувати ці препарати для полегшення м’язових спазмів. М’язові релаксанти, такі як циклобензаприн, метокарбамол та карізопродол, можуть мати такі побічні ефекти, як відчуття запаморочення та розгубленості. Це може підвищити ваші шанси впасти і поранити себе.

Деякі препарати від діабету

Препарати тривалої дії при діабеті, такі як хлорпропамід та глібурид, можуть спричинити низький рівень цукру в крові, стан, який називається “гіпоглікемія”. Ви можете бути розгубленими, пітливими, голодними і втомленими. Якщо стан важкий або тривалий, він може спричинити судоми і, у рідкісних випадках, може бути небезпечним для життя.

Певні засоби для сну

Препарати, які допомагають вам заснути, можуть спричинити проблеми, коли ви прокинетесь. Ви можете мати проблеми з рівновагою, коли встанете з ліжка вранці. Вони можуть вплинути на вашу здатність чітко мислити. Дифенгідрамін, основний інгредієнт багатьох снодійних препаратів, також може призвести до сухості у роті, нечіткого зору та проблем з сечовим міхуром.

Комбіновані препарати

Подивіться уважно на етикетки лікарських засобів, які продаються без рецепта, щоб побачити, чи є у них більше одного діючої речовини. Деякі ліки від застуди та синусів, наприклад, мають деконгестанти разом з антигістамінними препаратами. Поєднання може зробити вас сонливими та з затуманеною головою. Це також може підвищити артеріальний тиск і спричинити проблеми при відвідуванні ванної кімнати.

Негативні наслідки від вживання комбінованих препаратів

Проносні засоби

Багато людей похилого віку приймають ліки, щоб полегшити запор. Але не розумно приймати деякі лікарські засоби, як бисакодил, як тривале регулярне лікування. З часом проносні засоби можуть спричинити постійні проблеми з вашим кишечником.

Здуття живота – швидкий та ефективний самомасаж для позбавлення від газоутворення

Катерина Андрощук

22.08.2020 16:19

Здуття живота вражає більшість людей в якийсь момент їхнього життя. Але ви можете уникнути відчуття здутості, зробивши простий масаж живота.

Здуття може змусити ваш живіт набрякати, сильно, і це взагалі досить незручно. Біль у животі може бути викликаний вживанням певної їдкої їжі, або занадто швидко або занадто багато за один прийом.

Але один з найкращих і найпростіших способів обмежити ризик здуття живота – це робити певні вправи. Це масаж живота, який ви можете зробити в домашніх умовах, щоб запобігти відчуттю здуття.

“Масажуючи живіт, ви можете допомогти перемістити стілець по внутрішній стороні товстої кишки”, – сказано в повідомленні.

“Це може допомогти зняти симптоми напруги, тиску, спазмів і здуття живота. Круговими рухами потріть кінчиками пальців живіт. Ви можете натиснути трохи сильніше пальцями. Проведіть приблизно одну хвилину, рухаючись від правої кістки стегна до правого ребра, потім одну хвилину по середині [обережно], а потім одну хвилину вниз від лівої кістки тазу до пупка. Повторіть втирання, завжди в русі годинникової стрілки, протягом 10 хвилин.”

Якщо ви постійно відчуваєте здуття живота, це може бути викликано вибором вашого раціону. Наприклад, вживання занадто великої кількості бобових може сприяти вашому здуттю та болю.

Хоча бобові багаті вітамінами та антиоксидантами, вони, як правило, викликають проблеми з травленням у деяких людей, стверджують дієтологи.

Також ви могли наковтатися повітря, п’ючи напій через соломку або розмовляючи з набитим їжею ротом.

Зверніться до лікаря, якщо ваші симптоми здуття живота не зникнуть. Це може бути викликано чимось більш серйозним, включаючи рак яєчників або кишківника. Хоча біль у шлунку навряд чи буде викликаний типом раку, завжди варто перевірити його.

Зменшення кількості смертних випадків у світі від раку печінки, залежить від кількості випитої кави

Катерина Андрощук

22.08.2020 14:37

У своїй роботі група дослідників описує їх обчислення та пояснює, чому вони вважають, що уряди країн повинні починати заохочувати людей пити більше кави.

Неодноразові дослідження за останні кілька років показали, що вживання кави може принести багато користі для здоров’я, якщо споживати її регулярно. Однією з тих переваг, яка відрізняється від інших, є зменшення ризику розвитку раку печінки. Дослідники зазначають, що результати цього дослідження говорять про те, що випивати дві-три чашки кави на день може знизити ризик розвитку онкозахворювання для людини на 38 відсотків, а ризик померти від захворювання на 46 відсотків.

Щоденне вживання кави

І коли людина збільшує споживання кави до чотирьох і більше чашок на день, зниження ризику захворюваності становить 41 відсоток, а шанс померти – на 71 відсоток менше. У цій новій спробі дослідники задалися питанням, що трапиться, якщо всі споживачі, які відмовилися від споживання кави, у світі почнуть споживати дві-чотири чашки кави щодня.

Щоб дізнатися це, дослідники витягли та вивчили дані у наборі даних Global Burden of Disease 2016, фільтруючи статистику, пов’язану з раком печінки. Вони встановили, що за цей рік було зареєстровано 1 240 201 смертних випадків від раку печінки. Потім дослідники отримали статистику пиття кави та додали обидва набори даних у модель, яка показала зв’язок між випиванням кави та зменшенням рівня раку печінки.

Модель показала, що якби кожен у світі пив дві чашки кави на день у 2016 році, смерть від раку печінки мала б на 452 861 менше. І якби всі випивали чотири чашки, смертей було б на 723 287 менше. Дослідники вважають, що уряди та установи охорони здоров’я повинні почати пропагувати споживання кави як спосіб зменшити ризик захворіти на рак печінки .

Біль у вашій спині: шість найпоширеніших проблем з хребтом

Катерина Андрощук

22.08.2020 10:48

Ковзаючий диск

Подушка, що називається диском, сидить між вашими хребцями, щоб вони не терлися один об одного. З віком диски починають висихати. Якщо ви занадто сильно напружуєтесь на спині, диск може зірватися або зламатися. Лікарі називають це грижовий диск. Ви можете цього не помітити. Але руки або ноги можуть боліти, або ви можете відчувати оніміння або стомлення. Зазвичай допомагають фізичні вправи та знеболюючі. Якщо ні, то вам може знадобитися операція.

Остеоартрит

У ваших хребців є слизька тканина на кожному кінці, яка допомагає спині згинатися без тертя. Якщо цей хрящ стає шорстким або зношується, хребці починають тертися один про одного, і це робить спину болючою або жорсткою. Жінки більш схильні до остеоартриту в спині, ніж чоловіки, і це, як правило, погіршується з часом. Ваш лікар не може його змінити. Але знеболюючі, терапія та фізичні вправи допомагають полегшити симптоми.

Радикуліт

Якщо біль стріляє з нижньої частини спини, через вашу сідницю і в ногу, винуватцем може бути ваш сідничний нерв. Грижа диска, кісткова шпора або якась інша проблема хребта може тиснути на це. Лікарі називають це радикулітом. Зазвичай це стосується лише однієї сторони вашого тіла. Гарячі пакети, холодні пакетики, розтяжки та знеболюючі засоби можуть допомогти вам почуватись краще, але для усунення причини вам може знадобитися лікар.

Пухлина

Іноді рак поширюється з того місця, де він починає формувати нове зростання у вашому хребті. Раки легенів, молочної залози, простати та кісток швидше заходять туди. Кілька неракових захворювань теж можуть створити пухлину хребта. Спина може боліти, болі поширюються по вашому тілу. Ваші руки або ноги можуть оніміти або слабкі. Частина вашого тіла може навіть паралізуватися. Ваш лікар може порекомендувати хірургічне втручання, променеву терапію або хіміотерапію.

Сколіоз

Сколіоз – одна з умов, яка може змінити форму вашого хребта. Найпоширеніший тип вражає дітей під час росту згинаючи хребет набік. Якщо у вашої дитини сколіоз, її плечі можуть бути нерівними, або одна лопатка може стирчати більше, ніж інша. Ніхто не знає, що це викликає. Сколіоз може погіршитися і спричинити проблеми.

Кіфоз

Цей стан нахиляє хребет вперед. Зазвичай це відбувається, коли хребці тріскаються або збиваються. Жінки похилого віку отримують це найчастіше, але це також може вражати дітей. Це може викликати біль та інші проблеми, а у важких випадках вигинає все ваше тіло. Залежно від того, наскільки вигнутий хребет, лікування може включати знеболюючі, фізичні вправи або операцію.