Професійні кухарі розсекретили назву крупи, яку ліпше виключити зі свого раціону та зі страв, які ви можете приготувати для інших. Повірте, результат вас здивує.
Зима — справжнє випробування для нашого тіла. І йдеться не тільки про нестачу сонця та вітамінів, меншу кількість рухів та постійні холод і мороз, а й про нашу шкіру. Зокрема, одну з найчутливіших її ділянок — шкіру обличчя. Як доглядати за нею у холодну пору?
Перше, що страждає від старіння - наша шкіра. Вікові зморшки, втома, пігментація дають про себе знати. Оберіть свій тип шкіри та дізнайтеся, як боротися з старістю.
Мало хто знає, але існують деякі правила сну, які дозволять вам зберегти молодість, красу, відновитися та наповнитись енергією. Вони прості, але дієві.
Тепер вам не варто обмежуватися дорогими засобами та славнозвісною перцевою настоянкою, адже ми підготували для вас ТОП-5 секретних способів, які допоможуть зберегти густоту волосся після 45 років.
Спортзал - не дуже дешеве задоволення, а підтягнуте та струнке тіло хочеться мати кожній. Вихід є: простенькі домашні вправи допоможуть вам досягнути ідеальної форми за декілька місяців.
Будь-який шоубізнес має свої стандарти краси. Український — не виняток. Наші зірки борються за свої славу та популярність, намагаючись зберегти власну красу надовше. Часто для цього вони вдаються до пластики. Так усе ж таки хто з українських зірок "прикрашав" себе таким чином та наскільки вони змінилися?
Як часто ви чули від інших, що хтось чи тим паче ви поводитеся, як дитина? Або хтось навпаки — дуже розвинутий чи розвинута на свій вік. Так відбувається через те, що наш біологічний вік може значно відрізнятися від внутрішнього. Тому дізнайтеся свій внутрішній вік, пройшовши тести нижче.
Іноді ми можемо зрозуміти, що нам чогось бракує для досягнення гармонії усередині, що в нашій голові виникає безліч запитань, на які ми не маємо відповідей. У такому випадку цей тест допоможе знайти відповіді на питання про те, які думки ховаються у вашій голові та чого вам не вистачає для життєвого балансу.
